做個智慧的媽媽

一個生病的孩子背后彼水,往往有一個內(nèi)耗式家庭。不管是抑郁癥极舔,還是其他心理問題凤覆,大部分時候,它不是孤立存在的拆魏。孩子不是源頭叛赚,是表象。病癥稽揭,不是敵人俺附,是信使。它是來告訴你溪掀,你的家庭可能生病了事镣,它需要修復,需要幫助,需要治愈璃哟。

它是來告訴你氛琢,核心問題是:這個家沒有真正的情感連接,孩子們沒有安全感和值得信任的人随闪,家人之間沒有被充分地理解和尊重阳似,找不到各自存在的價值。而不管是父母铐伴,還是孩子撮奏,每個家庭成員,都會面對現(xiàn)實多重当宴、復雜的壓力畜吊,社會激烈的競爭,教育的內(nèi)卷……

所以比起批判和對立户矢,我們更需要的玲献,是理解和改變。家庭不是一個實現(xiàn)功利性目標的單元梯浪,而是一個相互支持的情感港灣捌年。生活觸礁或情感受挫,你總有一個溫暖的地方在挂洛。你不用擔心失意時礼预,有人冷嘲熱諷,不用害怕生病時抹锄,被指責攻擊。


越是困難荠藤,成員之間越需要互幫互助伙单,共渡難關。我們可以假想哈肖,在這樣一個“心理互助式”家庭里吻育,沒有過度的內(nèi)耗,反復的對抗淤井,我們都會活得更好布疼,更容易接近幸福,發(fā)展得更為順利币狠。因為游两,那是一個人最后的盾,也是真正治愈抑郁的良藥漩绵。

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