? ? 譚譚｜周復(fù)盤? 20200517
? ? 你有沒有這樣的感覺液肌？
? ? 每天晚上你都會憧憬明天的時光承疲，計劃這，計劃那冲呢，想起來就覺得特美好舍败。
? ? 可到了第二天，又開始周而復(fù)始的和昨天一樣的生活敬拓，把美美的計劃又草率作罷邻薯。
? ? 這樣在計劃和重復(fù)之間循環(huán)往復(fù)。
? ? 漸漸的恩尾，所有的計劃和重復(fù)都是靜悄悄的弛说。
一挽懦、計劃終究是計劃
? ? 每年年初翰意，無數(shù)個人都會立下這一年的小目標，到了年末信柿，又會回過頭來把年目標一降再降冀偶。我們大多數(shù)人都一樣平凡，盡管時光飛逝渔嚷，但一切似乎還在原地踏步进鸠，一不小心就到了各自的20，30形病，40囤捻，50歲瓜挽，曾經(jīng)期待的理想生活卻一樣都沒有實現(xiàn)，我們焦慮彷徨，卻依舊周而復(fù)始跪呈。
二、復(fù)盤治愈乖仇，成年人的必修課
? ? 盡管復(fù)盤才一周的時間幻枉，我卻找到了治愈自己的最佳方式。不會像年初那樣狂妄自大耍共，也不會像年末那樣對自己失望至極烫饼。
? ? 睡前我會總結(jié)自己這一天所做的所有事，找到自己需要調(diào)整和提升的空間和方向试读。按照自己的內(nèi)心確定第二日的計劃杠纵。
? ? ? 短短幾日，找到了自己喜歡的生活方式钩骇。成年人最好的自愈方式是：親手重建自己的生活比藻。那么骇塘，復(fù)盤，就是最佳方式韩容。
三款违、越是彷徨，越要靠自己重建生活
《肖申克的救贖》里的臺詞說的那樣：
“每個人都是自己的上帝群凶。如果你自己都放棄自己了插爹，還有誰會救你？”
改變生活请梢，享受生命的方法很多很多赠尾，但問題是你一定要有行動，沒有一種空想能讓你改變現(xiàn)狀毅弧。
很慶幸气嫁，我正在開始行動……
【本周成就】
①閱讀：《教練式育兒》《不吼不叫》
②聽書：《心流》《流放的王國》《消除壓力，從大腦開始》《掌控談話》
③親子：親子文拆解4篇并分享
【本周待提升】
①自控能力需要把持够坐，多學(xué)習(xí)寸宵，少八卦
②目標性需要增強，有計劃有目標的去提升和完善自己
③多總結(jié)和反思元咙，最好認真記錄以來
【下周計劃】
①閱讀完結(jié)2本書
②親子文拆解分享至少4篇
③學(xué)習(xí)課程《可復(fù)制的領(lǐng)導(dǎo)力》
④思考如何精進自己
行動起來梯影，改變就從這一刻就已經(jīng)開始了。
相信自己庶香，美好其實一直與你環(huán)環(huán)相扣甲棍。
