最親近的人傷害最深
看見這個(gè)標(biāo)題捍岳,自己就感同身受……身邊的親人是生命最寶貴人物,心里每天都在掛念睬隶,關(guān)心和重視對(duì)方锣夹。但往往我們體會(huì)不到。反而給到對(duì)方的方式是語言的隨意苏潜,話語的刺激银萍,想大聲說話就順其自然流淌…還隨時(shí)挑他們的毛病。
在工作中恤左,社交中贴唇,我們對(duì)外面的人和物都會(huì)小心交往搀绣,謹(jǐn)慎自己的言語,對(duì)他們都把好的一面展現(xiàn)出來戳气,生怕自己那里不夠完美链患。這就是所謂的外在面具。每天都戴著面具做人物咳,但回到家锣险,就瞬間把面具通通拿掉蹄皱。
習(xí)氣和習(xí)慣讓我們覺得家是最放松的地方览闰,所以為所欲為。但往往是這種沒有覺知的無名狀態(tài)就會(huì)無形的傷害到自己最親最愛的家人巷折。處處都想得到家人的更大理解與包容压鉴,卻沒有去感知對(duì)方的感受與需要。
這背后是一種最大的私心與無責(zé)任感锻拘。作為人油吭,誰都是平等的,人人都需要尊重與愛署拟。家人更需要給予他們更多雙倍的付出婉宰。這樣生活才會(huì)越過越幸福甜蜜。如果不小心我們把這種方式顛倒了推穷,那么在家的日子就會(huì)越過越累心包,導(dǎo)致家庭戰(zhàn)爭(zhēng),婚姻危機(jī)馒铃。要用談戀愛的心態(tài)去經(jīng)營(yíng)婚后生活蟹腾,少一些私欲控制的心去對(duì)待家人,給他們空間和自由区宇。
今天的課程很有收獲娃殖,鏡子里看見自己缺失的部分(覺察,覺知力议谷,反串能力炉爆,應(yīng)變能力,不被干擾卧晓,敬畏之心芬首,定力。生活粗大)