話說(shuō), 小鄭早就被丹麥的瑪麗王儲(chǔ)妃高貴的氣質(zhì)、挺拔的身姿以及優(yōu)雅的衣品折服了管行。

港真厨埋，今年已經(jīng)47歲的瑪麗，其實(shí)天生一點(diǎn)優(yōu)勢(shì)也沒(méi)有：不如凱特纖瘦捐顷，不如萊后顏值高荡陷， 也不如梅根有明星相。畢竟迅涮，她不過(guò)是一個(gè)出生在澳洲的「大土妞」废赞，婚前不過(guò)是個(gè)房地產(chǎn)銷(xiāo)售經(jīng)理。

▲ 2003年時(shí)的瑪麗叮姑，這略顯萎靡的體態(tài)唉地，配上亂糟糟的發(fā)型，和現(xiàn)在判若兩人～

如今的瑪麗传透，卻有一種毫不費(fèi)力的優(yōu)雅和成熟女性的氣質(zhì)耘沼，而且仿佛一切都是與生俱來(lái)一般。也難怪2015年時(shí)朱盐，她被《Hello》的讀者評(píng)為年度最時(shí)尚王妃（Most Stylish Young Royal）群嗤。

瑪麗這些年肉眼發(fā)生的巨變，也著實(shí)太勵(lì)志了兵琳！今天就來(lái)說(shuō)一說(shuō)她的逆襲之路吧狂秘。

00、

瑪麗是誰(shuí)

瑪麗王儲(chǔ)妃躯肌，原名瑪麗·唐納森（Mary Donaldson）者春。1972年出生于澳洲的塔斯馬尼亞。這個(gè)地方我去過(guò)好多次出差清女，也被稱(chēng)為「澳洲的新西蘭」碧查，基本上屬于土澳最土的地方之一哈哈哈。

從小她就是體育健將，籃球忠售、曲棍球传惠、騎馬都不在話下。(這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目今后都有用哦～ ）那時(shí)的她土土的稻扬、壯壯的卦方，是個(gè)典型的澳洲大妞。

在塔斯馬尼亞大學(xué)獲得商業(yè)和法律雙學(xué)位后泰佳，瑪麗搬去了悉尼盼砍，在國(guó)際廣告公司 Young & Rubicam 擔(dān)任客戶(hù)總監(jiān)。接著逝她，她跳槽去了高端地產(chǎn) Belle Property 擔(dān)任管理層浇坐。

▲ 在Young & Rubicam上班時(shí)的瑪麗

和任何年輕人一樣，那時(shí)的她愛(ài)玩黔宛，愛(ài)喝酒近刘，愛(ài)爬梯。她有學(xué)歷有事業(yè)臀晃，但和王室光環(huán)比起來(lái)觉渴，還是個(gè)不折不扣的「灰姑娘」。

▲ 年輕時(shí)的瑪麗徽惋，穿格子襯衣泡吧喝啤酒

灰姑娘碰到王子是在2000年9月案淋，正逢悉尼奧運(yùn)會(huì)期間。瑪麗在悉尼的 Slip Inn 酒吧偶遇丹麥的弗雷德里克王子（Crown Prince Frederik）险绘。敲黑板：#論泡吧的重要性??

▲ 下一次去悉尼踢京，記得去那里逛逛，說(shuō)不定也能碰到王子哦～

話說(shuō)宦棺，這位即將成為丹麥國(guó)王的弗雷德里克王子漱挚，擁有哈佛大學(xué)政治學(xué)學(xué)位，曾是海軍海豹突擊隊(duì)成員渺氧，喜歡帆船、馬拉松蹬屹、潛水侣背、跳傘、滑雪和開(kāi)飛機(jī)慨默。那時(shí)的他英俊帥氣贩耐，顏值能打，是全歐洲最炙手可熱的花花公子和鉆石王老五厦取，交往過(guò)的女盆友包括前內(nèi)衣模特Katja Storkholm潮太、丹麥流行歌手Maria Montell和時(shí)裝設(shè)計(jì)師Bettina Oedum等一打大美女和大才女。

倆人都愛(ài)探險(xiǎn)，愛(ài)健身铡买，愛(ài)騎馬更鲁，一聊如故。敲黑板：#論喜歡運(yùn)動(dòng)的重要性奇钞。?那時(shí)澡为，他只介紹自己是 Fred，而沒(méi)有揭露自己的身份景埃。

▲ 瑪麗當(dāng)晚穿的挖肩上衣媒至；紅衣姑娘腰上的那只手，正是王子的～

他們的戀愛(ài)直到一年后才被踢爆谷徙。全世界都在關(guān)心：這位風(fēng)流成性的王子會(huì)不會(huì)被這位澳洲土妞征服拒啰？

接著，瑪麗搬到了歐洲完慧，從穿衣谋旦、妝發(fā)到氣質(zhì)都發(fā)生了天翻地覆的變化，同時(shí)以一口流利的丹麥語(yǔ)以及完美的皇室禮儀規(guī)范骗随，獲得了丹麥皇室和大眾的認(rèn)可蛤织。最終，倆人在2004年五月完婚鸿染；瑪麗也由此完成了平民到王妃的逆襲的第一階段指蚜。

01、

儀態(tài)的逆襲

隔壁的西班牙王后萊后主持人出身涨椒，英國(guó)的凱特王妃從小受到貴族式教育長(zhǎng)大摊鸡，倆人本身的儀態(tài)已經(jīng)超過(guò)普通人三條街了。

而我們的瑪麗蚕冬，原本不過(guò)是個(gè)普通的澳洲大妞懊饣！腰背挺不直囤热，走路聳著肩猎提，那是常態(tài)。

瑪麗應(yīng)該對(duì)此也有自知之明 —— 她知道旁蔼，被狗仔隊(duì)追蹤將會(huì)是常態(tài)锨苏，而自己完全不喜歡、也不擅長(zhǎng)拍照棺聊，怎么破伞租？

求人不如自救！和王子認(rèn)識(shí)后不久限佩，她轉(zhuǎn)身在悉尼的 Double Bay 報(bào)名了一個(gè)課程葵诈，專(zhuān)門(mén)教學(xué)員如何站立裸弦，如何轉(zhuǎn)身如何和人握手，如何走進(jìn)房間作喘，以及如何在鏡頭面前更加自如地展現(xiàn)自己理疙。

▲ 這個(gè)課程一共六周，每周四小時(shí)徊都；由演員和模特Teresa Page 主講沪斟，和國(guó)內(nèi)動(dòng)輒大幾萬(wàn)的禮儀課相比也非天價(jià)，不過(guò)1195美元暇矫。

果然主之，瑪麗開(kāi)始了第一次蛻變，慢慢會(huì)捕捉鏡頭了李根。你看2001年的這張照片槽奕，已經(jīng)有點(diǎn)腔調(diào)了。敲黑板 #論會(huì)拍照的重要性房轿。寫(xiě)完這些粤攒，小鄭本鄭都想現(xiàn)在立刻馬上去！報(bào)囱持！名夯接！

兩年后，瑪麗搬到了歐洲纷妆，體態(tài)繼續(xù)有了長(zhǎng)足的進(jìn)步盔几，抬頭挺胸收腹，走路不再駝背掩幢，自信了很多逊拍，開(kāi)始有王妃的模樣了。你看她的眼神际邻，明顯知道照相機(jī)在哪里芯丧，非常會(huì)拍照呢。

大婚后世曾，瑪麗成為一名儀態(tài)完美缨恒、從不出錯(cuò)的王妃，獲得了世人的一致叫好轮听。你看骗露，她站如松：

坐如鐘：

行如風(fēng)：

更厲害的是，無(wú)論陰晴圓缺蕊程、下雨刮風(fēng)、酷暑寒冬驼唱，瑪麗永遠(yuǎn)都是一副氣定神閑藻茂、如同仙女下凡般的模樣。還記得前幾周周報(bào)里那個(gè)大風(fēng)大雨中的瑪麗嗎？拿個(gè)傘都可以如此優(yōu)雅辨赐，小鄭被迷住了优俘！

對(duì)比一下，那天同框的瑞典維多利亞女王儲(chǔ)則冷得直哆嗦掀序，肩膀縮起來(lái)帆焕。沒(méi)有對(duì)比就沒(méi)有傷害咳咳～人家可是天生的藍(lán)血好不好！

不僅如此不恭，我還特意去搜索了下瑪麗在公開(kāi)場(chǎng)合的演講叶雹，整個(gè)人自信到發(fā)光——?站姿筆挺，眼神堅(jiān)定换吧，沒(méi)有摸頭發(fā)等小動(dòng)作折晦，再配合抑揚(yáng)頓挫的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)以及相應(yīng)的手勢(shì)，真的甩開(kāi)某些王妃和律師好幾條街沾瓦。

02满着、

衣品的逆襲

「衣品逆襲」這個(gè)話題其實(shí)可以單獨(dú)寫(xiě)一篇，因?yàn)楝旣惖暮跉v史實(shí)在太多了......這里限于篇幅贯莺，我們挑重點(diǎn)說(shuō)风喇。

以前的她，特別愛(ài)穿低腰下裝缕探；但是魂莫，正式場(chǎng)合這樣露出肚子上的小肉肉，就不太好了......

▲?和王子訂婚前撕蔼，和王子一起參加私人聚會(huì)

以前的她豁鲤，特別愛(ài)穿輕薄的Bra（歪果女生都這樣，還記得上上周的伊凡卡露點(diǎn)嗎鲸沮？）琳骡；但是，正式場(chǎng)合這樣露點(diǎn)讼溺，就不太好了.....

更不好的是楣号，參加婚禮時(shí)同時(shí)露點(diǎn)和露肚子；還有這雙像老巫婆鞋子一樣的尖頭怒坯，實(shí)在不能忍......

有時(shí)不露點(diǎn)炫狱，但是露出 Bra 的形狀來(lái)；這透出的白色 Bra剔猿，看得我好尷尬视译。

除了以上這些「硬傷」以外，那時(shí)的瑪麗穿的衣服品質(zhì)堪憂：和王子的小伙伴Ellen一起玩耍归敬，白色背心上廉價(jià)的花邊酷含，再加上皺皺的條紋褲鄙早，你確定這不是睡衣嗎？

不光衣服廉價(jià)椅亚，配的首飾也很廉價(jià)限番，亂糟糟的一堆看得我捉急啊呀舔！

如今弥虐，經(jīng)過(guò)造型師的改造以及自身悟性的提高，瑪麗已經(jīng)成為歐洲各國(guó)里衣品最好的王妃媚赖，沒(méi)有之一霜瘪。我們來(lái)幾個(gè)正面撞衫分析一下：

同樣是一條難以駕馭的花花裙，和摩納哥夏琳王妃比省古，瑪麗的裸色鞋更顯腿長(zhǎng)粥庄；瑪麗的紅耳環(huán)和衣服上的花色呼應(yīng)，有整體感豺妓；瑪麗的發(fā)型更浪漫有女人味惜互，符合裙子溫婉的氣質(zhì)；再加上抬頭挺胸的身姿琳拭、和微微抬起训堆、略帶驕傲的下巴，瑪麗完勝白嘁！

同樣一條紅裙子坑鱼，和挪威的梅特·馬里特王儲(chǔ)妃比，瑪麗配了金色胸針絮缅，畫(huà)龍點(diǎn)睛同時(shí)讓人的視線上移鲁沥，悄咪咪地顯人高；加了同色腰帶耕魄，更強(qiáng)調(diào)腰線画恰，顯腿長(zhǎng)；蛇皮高跟鞋是點(diǎn)睛之筆吸奴，比起裸色高跟鞋更時(shí)髦允扇；盤(pán)發(fā)整齊大方，和張揚(yáng)的紅色相輔相成则奥，再加上完美的站姿和溫柔而堅(jiān)定的眼神考润，瑪麗再次完勝！

同樣一條 Hugo?Boss 藍(lán)裙子读处，和衣品常年在線的萊后比糊治，瑪麗上身配了一件波點(diǎn)上衣，肩膀和略夸張的袖子正好彌補(bǔ)了鉛筆裙的寡淡罚舱；銀色高跟鞋增加了時(shí)髦度井辜，黑色包包和襯衣順色揖赴，整齊梳起的馬尾辮，正好露出和裙子呼應(yīng)的藍(lán)色耳墜抑胎，全身的小心思，再加上氣宇軒昂的體態(tài)渐北，直接甩開(kāi)金秘書(shū)打扮的萊后三條街阿逃，瑪麗又又又完勝！

更神奇的是赃蛛，瑪麗似乎什么風(fēng)格都 Hold 得资扬薄：

可以很Glamor，貴氣的晚禮服上身呕臂，你會(huì)覺(jué)得這就是剛從童話里走出來(lái)破托、那種真正王后的亞子；

也可以是優(yōu)雅的 Jackie O 風(fēng)歧蒋，戴起帽子土砂，穿上清淡的顏色，可以下一秒直接入鏡《了不起的麥瑟爾夫人》谜洽；

還可以是時(shí)髦的上班女郎萝映，襯衣配半裙，走進(jìn)任何500強(qiáng)公司里上班阐虚，絕對(duì)是辦公室里最靚的 Girl序臂；

更可以是女 Boss，一身白色西裝套裝实束，眼神犀利奥秆，氣場(chǎng)強(qiáng)大；

居然連一身迷彩服都能穿出帥氣的高級(jí)感來(lái)咸灿，大寫(xiě)的服氣构订！

別總說(shuō)人家皇室穿得貴，H&M?照樣能被她穿出不一樣的煙火來(lái)好吧析显！

最難得可貴的是鲫咽，她的穿搭都很有細(xì)節(jié)感：

比如前文里這件白毛衣，領(lǐng)口的細(xì)節(jié)和燈籠袖的設(shè)計(jì)都很特別谷异，多出來(lái)的一點(diǎn)點(diǎn)細(xì)節(jié)感非常高明分尸；

再比如前幾周周報(bào)里出現(xiàn)過(guò)的花邊內(nèi)襯，給全身增加了層次感歹嘹，比起一件單薄的酒紅針織衫來(lái)箩绍，真的高級(jí)太多了。

03尺上、

身材的逆襲

體態(tài)再好材蛛，再會(huì)穿圆到，還是需要一副好身材。和其他一些紙片人王妃不同的是卑吭，瑪麗天生就是肉肉的芽淡。

剛認(rèn)識(shí)王子那會(huì)，也是肉眼可見(jiàn)的圓滾滾豆赏，你看她的手臂挣菲、背和小腿的線條就很明顯了。

雖然小鄭一直不鼓勵(lì)大家因?yàn)閻?ài)美而過(guò)度減肥掷邦，但不可否認(rèn)的是白胀，瘦子上鏡確實(shí)會(huì)好看些。更何況抚岗，皇室代表著國(guó)家形象或杠。所以，瑪麗從此開(kāi)始減肥宣蔚，到了大婚那會(huì)向抢，那腰瘦得來(lái)，盈盈一握胚委！

除了一貫的熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)笋额，聽(tīng)說(shuō)她還長(zhǎng)期堅(jiān)持 Keto 飲食；

婚后篷扩，她也就生了四個(gè)娃吧（其中一對(duì)雙胞胎）兄猩，身材依然維持得很好。

也許鉴未，有些苛刻的群眾會(huì)說(shuō)：她的手臂還是有小肉肉枢冤，小腿也不細(xì)；但是人家畢竟快五十了巴选淹真！再說(shuō)上鏡胖10斤，能常年保持這樣不胖不瘦的身材连茧，真的太不容易了核蘸。

04、

妝發(fā)的逆襲

以前的瑪麗化妝略濃啸驯，腮紅顯得人臟臟的客扎，還總愛(ài)用死亡芭比粉，顯得又土又俗有老氣罚斗。

雖然一直是長(zhǎng)發(fā)徙鱼，但是以前的她長(zhǎng)發(fā)沒(méi)什么形狀，緊貼頭皮，有種三天沒(méi)洗頭袱吆、一年沒(méi)剪發(fā)的即視感厌衙。

現(xiàn)在，在發(fā)型師和彩妝師的幫助下绞绒，瑪麗的妝發(fā)也和以前有了巨大的不同婶希。自然的發(fā)色，健康的發(fā)質(zhì)蓬衡，臉龐兩邊的頭發(fā)弧度完美饲趋，配上清淡的妝容，是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的王妃沒(méi)錯(cuò)撤蟆。

05、

丹麥語(yǔ)的逆襲

和其他幾位王妃不同的是堂污，瑪麗的母語(yǔ)是英語(yǔ)家肯，完全沒(méi)有接觸過(guò)丹麥語(yǔ)，更不要提什么丹麥文化盟猖。要知道讨衣，丹麥語(yǔ)，公認(rèn)是世界上最難學(xué)的語(yǔ)言之一式镐。

而瑪麗反镇，憑借著自己的毅力，在短時(shí)間內(nèi)迅速掌握了丹麥語(yǔ)娘汞！據(jù)說(shuō)歹茶，她的丹麥語(yǔ)說(shuō)得幾近完美，完全沒(méi)有澳洲口音你弦。對(duì)于丹麥這樣的小國(guó)來(lái)說(shuō)惊豺，有歪果仁愿意學(xué)習(xí)自己的語(yǔ)言，已經(jīng)上升到了民族認(rèn)同的高度禽作；也難怪丹麥人民那么喜歡她尸昧。

也許有人會(huì)說(shuō)：瑪麗明顯變漂亮了，是不是整容了旷偿、打針了烹俗？

也許是吧，誰(shuí)知道呢萍程。但是幢妄，就算臉能整；體態(tài)不能整茫负，氣質(zhì)不能整磁浇，語(yǔ)言能力不能整。

從今年47歲的瑪麗身上朽褪，我們看到了一枚大土妞到王妃的逆襲置吓。相由心生无虚，瑪麗越發(fā)大氣沉穩(wěn)，氣質(zhì)出眾衍锚。

她告訴我們友题，出身如何并不重要，通過(guò)后天努力戴质，照樣可以舉止高貴度宦，儀態(tài)萬(wàn)方；

她告訴我們告匠，不年輕戈抄、身材不完美并不重要，隨著閱歷的增長(zhǎng)后专，皺紋反而變成了歲月的禮物划鸽。

而這，大概就是我那么喜歡瑪麗的原因戚哎。

也許我們沒(méi)有那么好的運(yùn)氣嫁給「王子」裸诽，也許我們沒(méi)有那么有錢(qián)擁有造型師、發(fā)型師型凳、彩妝師和那么多錦衣華服丈冬，但是不妨礙我們通過(guò)后天的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，逐步提高自己和修煉自己甘畅，做自己的女王埂蕊！共勉～

今天就到這里啦。祝每一個(gè)留言疏唾、點(diǎn)右下角贊并轉(zhuǎn)發(fā)的小哥哥小姐姐都能像瑪麗一樣閃閃發(fā)光做自己的女王粒梦！

[關(guān)于小鄭】

我是愛(ài)折騰的小鄭，復(fù)旦畢業(yè)荸实，在歐萊雅匀们、Dior、嬌韻詩(shī)等跨國(guó)公司工作15年 +准给，先后在中國(guó)泄朴、美國(guó)和澳洲工作；上過(guò)雜志封面露氮，做過(guò) DJ祖灰，辭職開(kāi)過(guò)舞蹈學(xué)校，是一枚無(wú)婚無(wú)娃無(wú)房的斜杠中年畔规。

我沒(méi)有團(tuán)隊(duì)局扶，白天上班，晚上碼字；愛(ài)寫(xiě)買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)三妈、職場(chǎng)打怪獸秘笈和東西文化差異畜埋，半個(gè)人已經(jīng)堅(jiān)持了一年多啦。我沒(méi)啥優(yōu)點(diǎn)畴蒲，就是有點(diǎn)努力悠鞍。