#幸福是需要修出來(lái)的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修08班～01 張偉# 鹽城
20170624（6/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
給孩子讀繪本╳
回家給爸爸做臣服√
? 晨跑╳
今日3朵玫瑰
完成一場(chǎng)培訓(xùn)課
學(xué)習(xí)時(shí)間課程半個(gè)小時(shí)
和兒子完成一首詩(shī)朗讀
【幸福實(shí)修99天目標(biāo)】
堅(jiān)持實(shí)修打卡歌懒，晨跑
每天給兒子讀繪本
每個(gè)月有15天陪伴家人彩届，每天最少3個(gè)小時(shí)
每天和父親或者母親打一通有效溝通電話
【幸福金句】#幸福實(shí)修# 時(shí)間是一種阻止事件突然發(fā)生的自然屬性，而在我身上，這一屬性的作用似乎太不明顯了若治！
【夢(mèng)境】有夢(mèng)記不起來(lái)
【覺(jué)察日記】
覺(jué)察：昨天帶小兒子玩了一天，看著老婆每天都這么辛苦抄沮，小兒子還不會(huì)說(shuō)話很難帶串稀，我需要每天都要多陪他讓他感受到我的愛(ài)。晚上帶著兒子回家和爸媽一起吃晚飯薯酝，這是學(xué)習(xí)后我第一次嘗試著回家和父母溝通半沽，我買(mǎi)了菜，到家后看的出爸媽很高興吴菠，雖然中間爸媽還是有小爭(zhēng)吵的者填，但我并沒(méi)有因此影響到回來(lái)給父親臣服的心情，媽媽又是拿桃子又是拿西瓜給我和兒子吃做葵，真的放下心里感覺(jué)沒(méi)有恨沒(méi)有情緒占哟，好多愛(ài)，父母的愛(ài)蜂挪，我給兒子的愛(ài)重挑，這一瞬間愛(ài)通了，幸福滿滿棠涮！
