今天是什么日子
起床：今天七點(diǎn)多鐘起的床，起來洗臉?biāo)⒀啦唤裕蟼€洗手間，7:49帶狗狗出來遛一圈熊楼，早上好呀霹娄。
就寢：昨天晚上叫你12點(diǎn)才睡覺吧，這個跟老婆聊天在床上聊得比較晚吧鲫骗，但是睡眠的這個質(zhì)量還是挺高的犬耻，聽說是溫度也不高。
天氣：今天天氣不錯执泰，挺涼快的枕磁，早上起來有風(fēng)啊。
心情：心情很棒哦周二周四术吝，要出一趟差周五呢计济，休息一下這個安排一下家里的事情茸苇，這周就這么愉快的過去了，周六周日休息一下沦寂。
紀(jì)念日：任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)学密，最重要的三件事：第1件重要的事情就是安排好這兩天出行的飛機(jī)吧，把一些事情給他完成了传藏。
改進(jìn)：需要改進(jìn)的還是與人為善的這么一個習(xí)慣吧腻暮，說話辦事一定要低調(diào)，億點(diǎn)放低自己的姿態(tài)毯侦，不該說的話就不要說哭靖。
習(xí)慣養(yǎng)成：每天早上早睡早起，每天起床喝一杯溫開水叫惊，每天早上寫一篇沉肩日記款青，每天冥想15分鐘，每天健身一小時霍狰，每天對照富蘭克林的13個美德抡草，反思自己的過錯。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
健康·飲食·鍛煉
人際·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
