#HAIO#
H:
睡的比以往要早找蜜，看看自己的時(shí)間安排，自從學(xué)習(xí)星球后辅甥，我與運(yùn)動(dòng)各方面的時(shí)間安排都有沖突，已經(jīng)很少運(yùn)動(dòng)了燎竖，下一步打算把跑步重新安排起來璃弄；
A:
今天早上的說服力課程結(jié)束后，在茶話會(huì)上和班級(jí)里內(nèi)的教練和同學(xué)談?wù)摿虽N講的方式构回、鏈接的方法夏块、朋友圈的打造等等；
收獲滿滿纤掸，在堅(jiān)持星球脐供，認(rèn)識(shí)了很多優(yōu)秀的老師和同學(xué)，老師們謙卑和樂于分享的學(xué)習(xí)心態(tài)茁肠，他們都是我的榜樣患民，
I:
①?gòu)?fù)習(xí)得到課程《紀(jì)錄片算法：經(jīng)歷平淡、如何說服》中的內(nèi)容——講故事的困境原則垦梆；
②完成兩次戶外打卡的迭代匹颤，在說服力重新講了問元芳的內(nèi)容，參加了俱樂部的即興演講托猩，發(fā)現(xiàn)自己演講最大的問題是肢體動(dòng)作沒有打開印蓖；
③30天認(rèn)知訓(xùn)練營(yíng)第二季——沉不住氣還是孤注一擲？
④古典老師的《躍遷》這本書京腥，特例記錄隨喜贊嘆環(huán)節(jié)赦肃；
O:
①
有困境，就意味著有轉(zhuǎn)折公浪。
講故事的人都知道他宛，轉(zhuǎn)折有多重要。它是一個(gè)故事的立身之本欠气。假如把講故事厅各，比作一場(chǎng)聽眾和講述者之間的賽跑，一旦聽眾猜到你接下來要講什么预柒，就等于他超過了你队塘。他會(huì)一路絕塵而去袁梗，不會(huì)再被你牽引。你的故事就失敗了憔古。所以遮怜，你必須要發(fā)起加速。
怎么加速鸿市？很明顯锯梁，轉(zhuǎn)折。尤其今天的聽眾比以前要聰明得多焰情，他們腦補(bǔ)的欲望和能力涝桅，都要比以前強(qiáng)得多，轉(zhuǎn)折也就變得更重要烙样。而困境原則，就是幫你在平淡無奇的經(jīng)歷里蕊肥，人為制造出刻意的轉(zhuǎn)折谒获。
②
第一層：當(dāng)概率越穩(wěn)定地不在你這一邊時(shí)，你越要孤注一擲壁却。
第二層：當(dāng)大家都孤注一擲時(shí)批狱，你也只好孤注一擲，你的才能就被運(yùn)氣拉平了展东；而如果你不愿意孤注一擲赔硫，那就得站起來走出去，尋找到一個(gè)不需要孤注一擲的環(huán)境盐肃。
第三層：當(dāng)概率變得不穩(wěn)定時(shí)爪膊，你反而不必著急出牌，因?yàn)檎嬗袡C(jī)會(huì)了砸王。當(dāng)時(shí)勢(shì)轉(zhuǎn)移推盛，未來難測(cè)，你不妨更沉著谦铃。
③躍遷讀書筆記記錄·閱讀第一天收獲:
--分享能讓你更快躍遷耘成。如果理解了知識(shí)躍遷，你就該明白驹闰，快速讓不同領(lǐng)域的人知道知識(shí)源頭瘪菌，會(huì)產(chǎn)生諸子百家效應(yīng)，引發(fā)下一輪的知識(shí)躍遷嘹朗。而你作為這個(gè)網(wǎng)絡(luò)連接最多的點(diǎn)师妙，躍遷的概率一定最大。分享恰恰是快速成長(zhǎng)之道骡显。
--什么事不懂疆栏，就去找這個(gè)領(lǐng)域最牛的人聊天曾掂。向人學(xué)習(xí)的速度，遠(yuǎn)超向書本學(xué)習(xí)的速度壁顶。聯(lián)機(jī)不僅可以提問珠洗，還可以一起寫作、思考若专，很有用许蓖。
④佛教中有一種修煉，叫作隨喜贊嘆调衰。西藏人看到了朝圣路上磕長(zhǎng)頭的人的虔誠(chéng)膊爪，于是隨心、真心發(fā)出感嘆嚎莉，感嘆他們的功德米酬，也希望他們更好。
這個(gè)瞬間趋箩，你就獲得了同樣的福報(bào)赃额。
隨喜贊嘆其實(shí)有它的科學(xué)性。當(dāng)你愿意開放分享叫确，真心為他人的成就感到開心跳芳，你就把你身邊變成了開放系統(tǒng)，你自然也就會(huì)從系統(tǒng)里受益竹勉。
