好多人跟我聊起來說，自己挺陽光自信的一個人皇型，為什么見了對方之后诬烹，就仿佛走火入魔一般，整個人變得立馬失去了自我弃鸦，覺得對方那么優(yōu)秀绞吁，自己配不上對方，然后自己就變得焦慮不安唬格，整個人的狀態(tài)就像小貓炸毛家破，對方做出什么行為都可能惹得自己隨時爆發(fā)颜说。原本兩個人對等的關(guān)系，立馬變得極度不穩(wěn)定员舵，因為自己的隨時爆發(fā)脑沿，對方也變得躲得遠遠的，甚至要隨時轉(zhuǎn)身離去马僻。

別擔心，這不是病注服，只是你真的遇到了那個讓你魂牽夢繞的人韭邓，你愛上額對方，僅此而已溶弟。無論誰女淑，愛上了對方，都難免變得自卑起來了辜御。

我很喜歡張愛玲鸭你。一個作家的文字，就是她對于這個世界的看法擒权，看到張愛玲對人情冷暖男歡女愛看的冷靜理智得幾近刻薄惡毒袱巨，許多當事人自己都沒有意識到的自私自利都被她毫不留情地道出，這么看來碳抄，一個這么睿智的女人愉老，應(yīng)該在感情中得到穩(wěn)穩(wěn)的幸福了吧？可是剖效，這句：“當她見到他,她變得很低很低,低到塵埃里,但心是歡喜的,從塵埃里開出花來”正是出自她的口嫉入，在理智成熟的人，遇到了自己喜歡的人璧尸，照樣也“生病”咒林，哈哈，所以各位小伙伴爷光，不必介意自己的反應(yīng)垫竞，本身這種體驗就是愛情中的重要的體驗。

無數(shù)的小伙伴對我說瞎颗，我知道自己是愛上對方了件甥，自己也變得好卑微，可是我不能卑微地去愛哼拔，自己這種行為是很掉價的引有。于是，遇到愛情的時候倦逐，就會心動譬正、歡喜宫补、自卑、糾結(jié)曾我、痛苦粉怕、分離。故事的主角各不相同抒巢，愛情的經(jīng)歷卻大同小異贫贝，而且超越時間地點年齡階層。

為什么我愛上對方蛉谜，我就變得好自卑稚晚？這個問題被第一次問到的時候，我只能回答因為你是真的愛上對方了型诚，自卑本身就是真愛的一種重要體驗客燕。可是狰贯，我特別想知道也搓，為什么我們每個人愛上對方，就會變得自卑起來涵紊？

答案就是傍妒，除了感情，我們的所有行為都是交換的栖袋，可是感情是從內(nèi)心迸發(fā)出來的拍顷，是本能的。

當然塘幅，我承認昔案，兩個人的感情是否能夠維持繼續(xù)，彼此的雙方客觀條件也是重要因素电媳。一個是親密關(guān)系的情緒體驗踏揣，一個是親密關(guān)系的存在條件，這是兩個維度的標準匾乓。否則的話捞稿，假如一個人客觀條件很優(yōu)秀，理論上拼缝，這個人愛上誰都不會自卑的娱局，可是真實情況是，自卑不自卑跟自己是否優(yōu)秀根本沒聯(lián)系咧七。

為

什么自發(fā)的愛衰齐，就會讓我們變得自卑？因為继阻，我們思維大部分時候耻涛，覺得我必須要為這段感情付出什么废酷，經(jīng)歷過種種的復雜的情況，才能值得擁有這段感情抹缕，那么這個愛才是穩(wěn)固可靠的澈蟆。當我愛上對方的時候，我什么都沒有做卓研，我能得到對方的愛么趴俘？如果按照超市買東西的思維，你去超市不付賬鉴分，能拿到東西么哮幢？肯定不能。所以志珍，自卑的來源就是，自己沒有付出什么垛叨÷着矗可是，這是生活工作的中思維方式嗽元，這并不是感情觸發(fā)的方式的敛纲。如果這種交換的方式是正確的話，我們看一下以下的行為：

A姑娘是男生B的女神剂癌，如果按照交換思維的話淤翔，B會拼命給對方買買買，把自己變成了對方的司機快遞廚師水電工提款機……那么佩谷，B肯定會得到A的愛了吧旁壮？可是這種情況下，A往往情感上會選擇讓自己死去活來的男神C谐檀，而不是付出希望得到回報的B抡谐。

所以，事情的真相就是桐猬，我愛上對方就是真實地自己內(nèi)心體驗麦撵，就是愛上對方的。對方有沒有愛上我溃肪，也是對方內(nèi)心體驗免胃，對方體驗到愛上我，就愛上我了惫撰，對方?jīng)]有體驗到愛上我羔沙，就是沒有愛上我。是否愛上我润绎，和我自己在對方身上付出不付出是沒有關(guān)系的撬碟。

當我愛上對方時候诞挨，這種自卑就特像，自己沒有準備復習呢蛤，卻要面臨一場考試一樣這種內(nèi)心的惶恐不安惶傻。可是其障，愛情不是考試啊银室，每個人自己是怎樣的人，就是怎樣的人励翼，是每個人自己的性格秉性成長經(jīng)歷生存環(huán)境所決定的蜈敢。每個人遇到自己愛的人之前，也不可能為了將來一個不確定的人汽抚，為了配合這個人的喜好厭惡去打造自己的人設(shè)屬性抓狭，而且我們遇到自己愛的人之前，往往不知道自己愛的是什么樣的人造烁，我們自己也沒有弄明白自己想要的是什么否过，最多知道自己不要的是什么。直到我們遇到了那個人惭蟋，我們突然意識到苗桂，原來世上還有這樣子的人，我想要的就是這樣子的人告组。

于是煤伟，對方的喜好厭惡就成了我們自己的行動指南，女為悅己者容木缝。

第二個問題就是便锨，我愛上了你，我怎么擺脫這種自卑氨肌？

在沒有遇到自己愛上的那個人的時候鸿秆，把時間和經(jīng)歷放在自己身上。每個人很多時候怎囚，對于自己關(guān)注是不夠卿叽，當然這和整個文化氛圍有關(guān)系。我們從小受到的教育就是恳守，學習某個優(yōu)秀的個體考婴，某種優(yōu)秀的品質(zhì)，榜樣的力量是無窮的催烘，可是自己的體驗才是伴隨我們自己一生的伙伴沥阱。對自己，要充分認識到自己的特質(zhì)伊群，打造屬于自己的風格考杉，把這種風格的魅力打造到極致策精。有個自己風格之后，就會有更多的人喜歡你崇棠，信任你咽袜。

當我們遇到了對方之后，聽到自己內(nèi)心的心臟砰砰砰快跳出來的時候枕稀，你就是真的愛上對方了询刹。別回避自己的體驗，正視自己的情感萎坷，接受自己的念頭凹联。在接下來的交往中，當發(fā)現(xiàn)自己有自卑的念頭時候哆档，要盡快發(fā)現(xiàn)對方“慫”的言行蔽挠，和對方開玩笑。偶像都是粉絲塑造的瓜浸，偶像不會自己成為偶像象泵。千萬不要把對方塑造成偶像，會毀了這段關(guān)系的斟叼。當然，這種玩笑會讓對方自卑起來春寿，這個時候朗涩，自己要勇敢暴露自己“慫”的內(nèi)心，坦露給對方绑改。親密無間的感覺谢床，都是這么塑造出來的。

愛就是本能地反應(yīng)厘线，你愛上對方识腿，對方愛不愛你，跟你沒關(guān)系造壮，跟你做什么也沒關(guān)系渡讼。得之我幸不得我命。當然耳璧，還是要充分努力爭取自己的幸福成箫，只是我也能接受最差的結(jié)果。