1．人體胃細胞7天更新一次肢簿；
2．皮膚細胞28天左右更新一次靶剑；
3．肝臟細胞180天更換一次；
4．紅血球細胞120天更新一次池充；
5．在一年左右的時間桩引，身體98%的細胞都會被重新更新一次。而骨細胞更新需要7年所以收夸，不管你要三高坑匠、減肥、腸胃卧惜、亞健康的問題厘灼，請給身體一點時間夹纫，用科學的方法，改善自己的健康设凹。
什么是調(diào)整反應?
調(diào)整反應舰讹，中醫(yī)稱之為“瞑眩反應”，在保健及調(diào)理過程中闪朱，必然會有各種各樣的調(diào)整反應月匣。《書經(jīng)》稱“藥不瞑眩,厥疾勿瘳”奋姿，其意為服藥后,若人體沒有明顯的反應,則疾病難以被治愈锄开。我們體會,雖服藥愈病并非均有明顯反應,但若藥后有較明顯反應者常收效較好。
調(diào)整反應是好事
調(diào)整反應是件好事称诗，是人體病態(tài)平衡被打亂萍悴，重新調(diào)整為健康平衡的一種現(xiàn)象，是人體免疫系統(tǒng)被激活了寓免，人體臟腑的功能恢復了癣诱，器官工作強度增大了，巨噬細胞吞噬病毒的能力加強了再榄，T細胞狡刘，B細胞的識別能力增強了享潜，白細胞的攻擊能力困鸥，戰(zhàn)斗能力增強了。
一剑按、皮膚癢
糖尿病疾就，血糖不穩(wěn)定，腎病艺蝴，肝膽類疾病猬腰，寄生蟲病，腫瘤猜敢，內(nèi)分泌紊亂的必然反映姑荷，是大量廢物，病毒從皮膚排泄的表現(xiàn)缩擂。
1鼠冕、白細胞吞噬能力增強，皮部組織出現(xiàn)奇癢胯盯，病變部位氣血流通了懈费。
2、腎功能不好博脑，氣滯血淤的人憎乙，會反映皮膚奇癢無比票罐，是皮膚無法應對大量毒素的排出。
3泞边、皮膚出現(xiàn)小紅腫该押，小紅塊，風疹塊阵谚，嘔吐沈善，是膽囊炎，膽汁返流性疾病的一種表現(xiàn)椭蹄，人體血液闻牡、體液內(nèi)的廢物在皮膚弱酸環(huán)境中的反映。皮膚承受不了調(diào)節(jié)绳矩，產(chǎn)生各種新的瘀堵罩润，這是暫時的。
4翼馆、皮膚潰爛割以，流水，脫皮应媚，局部腫大严沥，是皮膚微循環(huán)瘀堵，流通不暢的一種表現(xiàn)中姜，是原來瘀堵和病變的局部被打通了消玄。
5、淋巴痛丢胚，咽喉紅腫翩瓜，口腔內(nèi)癢，咳嗽携龟，這是淋巴結(jié)兔跌，咽喉，等有疾病或瘀堵峡蟋，病毒結(jié)合物坟桅，廢物體，淤血點蕊蝗，粘膜內(nèi)廢物開始松動或分解仅乓，疏通。
6匿又、頭皮癢方灾、頭屑多，這是典型的腎陽虛反映，原來瘀堵在頭皮的毛囊內(nèi)脂肪和廢物被大量排出后產(chǎn)生的適應感覺裕偿。
二洞慎、各種疼痛
各種疼痛，是由于血流量增強嘿棘，硬化萎縮劲腿，瘀堵的微血管開始恢復彈性，后面推鸟妙，前面堵焦人，會牽拉周圍的組織，就會反映疼痛重父，有的人反應強烈花椭，有的人反應弱。
1房午、局部肌肉酸痛矿辽，脹痛，刺痛郭厌，這是肌肉微循環(huán)嚴重堵塞袋倔。
2、關(guān)于胯骨折柠，頸椎宾娜，腰椎，酸痛扇售，刺痛前塔，痛無定處，這是關(guān)節(jié)炎缘眶， 風濕性嘱根，類風濕性、股骨頭炎的一種表現(xiàn)巷懈，越痛說明越嚴重。
3慌洪、意想不到的局部出現(xiàn)疼痛顶燕，說明這個部位有淤積。
4冈爹、全身無力涌攻，全身酸痛，或者發(fā)燒频伤，這是月風病恳谎，風濕類疾病，心臟病，痛風病的反應因痛。巨噬細胞吞噬病毒的能力增強了婚苹，機體應變能力差，暫時不能適合新的平衡鸵膏。
5膊升、頭痛，這是腦血管萎縮谭企，微循環(huán)瘀堵廓译，腦腫瘤，腦神經(jīng)功能不穩(wěn)定的反映债查，微血管恢復彈性時非区，改變了周圍組織的形態(tài)。
6盹廷、小腹疼痛院仿，脹痛，極不舒服速和，射是原來有盆腔炎歹垫，子宮位置不正，子宮肌瘤颠放，子宮內(nèi)膜異位排惨，宮頸炎，陰道炎等的反映碰凶。
7暮芭、手足疼痛，這是末梢神經(jīng)欲低，微循環(huán)恢復的反映辕宏。
8、抽筋砾莱，腹部等部位酸痛加腹部疼痛：這是糖尿病或者胰腺炎等病人的反映瑞筐。
9、腰疼腊瑟，腰脹聚假，腰酸：腎不好，腎炎闰非，腎結(jié)石膘格，膀胱結(jié)石，輸尿管結(jié)石财松，輸卵管瘪贱，子宮肌瘤等疾病的反應，是活血化瘀，結(jié)石松動菜秦，血管恢復彈性的一種表現(xiàn)甜害。
10、胃痛并發(fā)有嘔吐喷户，脹排氣多唾那，這是胃病，膽汁返流性胃炎褪尝，萎縮性胃炎闹获，淺表性胃炎，胃竇炎等的反映河哑，這是一種修復避诽，排毒，提高胃功能的一種表現(xiàn)璃谨。
11沙庐、膽汁區(qū)疼痛：未保健及調(diào)理而疼痛者，情況不妙佳吞，必需檢查拱雏，用保健及調(diào)理而疼痛者，這是疏通的表現(xiàn)底扳，原來瘀堵的血管铸抑，肝組織被疏通和分解，逐漸恢復功能的一種表現(xiàn)
三衷模、眩暈
這是貧血鹊汛，氣虛，高血壓阱冶，高血脂刁憋，高血粘度，痰阻木蹬，肝膽氣不足人的表現(xiàn)至耻，這是血流加快的一種表現(xiàn)，是由于原來很慢的血流量加快后届囚，血管收縮能力跟不上有梆，不同步的表現(xiàn)。
四意系、口瘡潰瘍
這是人體舌下腺（胃），腮腺（脾）饺汹，腭下腺（腎）的熱蛔添，火，毒的向外排泄時，大量的在口腔內(nèi)淤積形成的迎瞧，多漱口能緩解夸溶。
五、口干凶硅、舌燥缝裁、尿頻、放屁多
原來身體酸性過多足绅，減肥時排出細胞內(nèi)多年的水分捷绑，油膩，廢物等物質(zhì)所表現(xiàn)的特征氢妈，這是排酸的表現(xiàn)粹污，需要大量喝水。
六首量、耳鳴壮吩、心慌、胸悶
這是鼻炎加缘、咽喉炎鸭叙、扁桃體炎危队、心臟病涂佃、高血壓蹬铺、腹痛的一種表現(xiàn)仿贬，這是活血化瘀的一種表現(xiàn)檬贰。
七握牧、貪睡诲泌、睡不醒
這是體內(nèi)毒素太多合瓢，血呈酸性市俊，肝臟有病的一種表現(xiàn)杨凑，肝的排毒和修復，是要在睡眠中完成摆昧，這是修復的必然反映撩满。
八、眼屎多绅你、眼紅腫伺帘、眼痛
這是肝氣疏通上后，從眼中排出會使眼肉微循環(huán)忌锯，微血管伪嫁，微彈性恢復疏通的一種表現(xiàn)，瘀堵在眼內(nèi)的病毒向外排出的反映偶垮。
九张咳、青春痘加劇
這是皮下脂肪大量排泄的一種現(xiàn)象帝洪。
十、咳嗽脚猾、痰多葱峡、伴有氣喘、頭暈
這是支氣管龙助、氣管砰奕、咽喉、肺內(nèi)的死痰提鸟、淤血军援，向外排泄時刺激組織的一種本能反映。
十一沽一、流血
1盖溺、流鼻血、流鼻水铣缠、流黃鼻水：這是血紅素烘嘱，不是鼻血，原來血管硬化蝗蛙，萎縮蝇庭，或者原來流過血的人以及脾、肝功能不好的捡硅，調(diào)節(jié)后重新恢復功能的表現(xiàn)哮内。
2、月經(jīng)不停壮韭、出血時間長：嚴重氣滯血瘀北发、子宮內(nèi)膜增厚、子宮內(nèi)膜異位喷屋、子宮肌瘤琳拨、宮頸糜爛。
3屯曹、便血：這是腸息肉狱庇、腸炎、痔瘡病人的反映恶耽，活血化瘀過程中密任，將原組織在各部位的淤血分解后排泄出的反映。
4偷俭、尿血：這是腎結(jié)石浪讳、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石人的反映涌萤，這是在疏通過程中結(jié)石松動驻债，排泄中碰傷了血管內(nèi)膜滲血的反映乳规。
5形葬、尿白濁：這是腎病合呐、膀胱有病，這是消炎笙以、消毒淌实、恢復功能的反映。
6猖腕、尿綠：這是膽有病拆祈，這是膽汁大量排出時，人體無法分解或者與各種食物結(jié)合倘感，溶化的一種表現(xiàn)放坏，也是一種恢復的表現(xiàn)。
十二老玛、尿臭淤年、尿多、尿酸高蜡豹、尿的泡沫多
這是高血糖麸粮、糖尿病、腎病镜廉、胰腺炎弄诲、膀胱炎體質(zhì)的人泌尿系統(tǒng)有炎癥的特有表現(xiàn)，這是一種排毒娇唯、恢復功能的反映齐遵。
十三、腹瀉
這是典型的肝膽塔插、膽囊炎梗摇、腸炎、體質(zhì)差的人的表現(xiàn)佑淀，也是排毒現(xiàn)象留美。
十四、氣急伸刃、氣短谎砾、心跳加快
1、貧血：血流量增大捧颅，流動的速度快了景图，各種器官無法適應和調(diào)整。
2碉哑、心功能不好的人：心臟的博血和回流血來不及協(xié)調(diào)挚币。
十五亮蒋、手、腳妆毕、身體浮腫
這是糖尿病慎玖、腎病、膀胱病笛粘、心臟病趁怔、胰腺病人的一種表現(xiàn)。這是反映排泄快了薪前，自身器官組織润努、修復、消化能力跟不上的反映示括。
十六铺浇、血脂、血糖垛膝、血壓升高
許多人在保健及調(diào)理中鳍侣，都會發(fā)生此類狀況，這都是一種調(diào)整修復反映繁涂，同時拱她，都是一種假性癥狀，不管怎樣反映扔罪，自我感覺是良好的秉沼，不象過去的癥狀那么讓人害怕，即根源已經(jīng)好了矿酵，但還有一些調(diào)節(jié)現(xiàn)象沒有結(jié)束唬复。
1、血脂升高：高血脂全肮、高血粘度的人的一種表現(xiàn)敞咧，細胞內(nèi)的多余血脂被大量分解出，排到血液內(nèi)辜腺，人體自身分解血脂的能力跟不上調(diào)整反應休建。
2、血糖升高：這是糖尿病评疗、血糖高测砂、胰腺有病的人特有的，也是一種假象反映百匆，細胞多余的糖會被大量排出砌些，細胞的活力大大增強，人體的自我感覺越來越好，如果細胞內(nèi)堆積的糖分不排出存璃，必然會產(chǎn)生各種并發(fā)癥仑荐，細胞死了，器官組織必然會衰亡纵东。
3粘招、血壓升高：這是高血壓，血管萎縮篮迎，硬化特有的反映男图，血液循環(huán)增大了，血管的韌性未恢復甜橱，還不能適應環(huán)境的變化。
十七栈戳、飯量減少和增強這都是胃功能不好的人的反應
1岂傲、飯量減少：是新陳代謝加快了，胃動力未解決好子檀。
2镊掖、飯量增加了：是胃功能恢復了，新陳代謝也加快了的反映褂痰。
十八亩进、胖了和瘦了
內(nèi)分泌在調(diào)整過程中的反映，尤其甲亢都會胖缩歪。瘦了归薛，是體內(nèi)細胞活力加強了，細胞內(nèi)的脂毒匪蝙，脂肪大量排出形成的主籍。
十九、反應太大逛球，害怕千元！
這是一種好轉(zhuǎn)反應，吃藥是沒有反應的颤绕，它是在默默地破壞幸海，而保健及調(diào)理是在幫你找出病況，在調(diào)整奥务，疏通物独，恢復和提高身體各個器官的功能和作用。
二十汗洒、沒有任何反應
由于身體健康較好议纯，或者在服用過程中未堅持，有的變化是微小的溢谤，未察覺
貴在堅持
