這是神奇老師的第18篇原創(chuàng)挑随。
首先非常感謝張勝萍大哥組織的這場分享状您，也非常感謝主持人，各位嘉賓的分享以及幕后工作者的付出兜挨。以下是我學(xué)到的感悟膏孟。
一、聽并且看了120天使班的吳沐凌的精彩演講拌汇，我學(xué)到了什么
1柒桑、習(xí)慣養(yǎng)成初期，盡量簡化做事流程
對于一個(gè)演講小白來說噪舀，讓演講這件事從心里認(rèn)為它是很簡單的事情魁淳，是很重要的思維轉(zhuǎn)換。
演講与倡，就是能夠“好好說話”界逛。說話不難，但是能說好很難纺座∠荩看別人講的好覺得人家很厲害，我也想成為那樣的人净响，可是讓自己真正地去做的時(shí)候少欺，才知道沒那么簡單。
正如吳班長說的那樣馋贤，對于我們初學(xué)者赞别，最重要的是——勇敢說。不管講的好不好配乓，說出來再說仿滔。反正，你錄的演講發(fā)到群里也沒人看扰付，不要考慮那么多。
確實(shí)如此仁讨，大家都很忙羽莺。誰會去關(guān)注你，除非你現(xiàn)在是一個(gè)大名鼎鼎的人物洞豁。
2盐固、顛覆我以往認(rèn)知的觀點(diǎn)——懶是人類的天性荒给，你不要強(qiáng)行和“天性”做斗爭，要學(xué)會運(yùn)用它安撫它刁卜。
一個(gè)完整的演講流程是什么志电？
準(zhǔn)備主題，稿子蛔趴，背熟挑辆，錄制。錄的不好再錄孝情，有的人甚至?xí)I專門的錄制軟件和儀器鱼蝉，通過花錢讓自己重視這件事。這種方法可能適合一部分人箫荡，也是一些老師推薦的方法魁亦。
吳班長的流程是什么？一分鐘想個(gè)主題羔挡，寫下來洁奈，然后想幾個(gè)要點(diǎn)。根據(jù)要點(diǎn)在腦子里組織語言绞灼；然后把手機(jī)放好利术，一鏡到底錄完，上傳到視頻軟件镀赌，不再看氯哮。
整個(gè)過程多的時(shí)候1小時(shí)，短則10分鐘商佛。
因?yàn)閼泻砀郑园蚜鞒虡O度簡化，能用腦子想的絕對不寫下來良姆。錄制中肠虽，講錯(cuò)一句話，不影響整體玛追，絕對不重錄税课。錄完雖然不完美，但也不錄第二遍痊剖。懶是人類的天性韩玩，你不要強(qiáng)行和“天性”做斗爭，要學(xué)會運(yùn)用它安撫它陆馁。我覺得這個(gè)方法很適合我找颓。
我平時(shí)是個(gè)太過于追求完美的人，以致于很多事情花費(fèi)了很多時(shí)間叮贩，結(jié)果卻不盡如人意击狮。所以我會參照吳班長的辦法佛析，本著先完成再完美的想法去做，先做起來再說彪蓬。
3寸莫、簡化流程，你才能更快做完档冬，這個(gè)習(xí)慣在你心中是很簡單的事情膘茎，做起來不特別費(fèi)力，這一點(diǎn)在習(xí)慣養(yǎng)成的起步階段捣郊，十分重要辽狈。
早起的最簡流程是什么？手機(jī)放遠(yuǎn)處呛牲，鬧鐘響了刮萌，起來關(guān)掉。
寫作的最簡流程的什么娘扩？回家路上把主題和框架想好着茸，到家了打開電腦直接寫。
用最簡的流程琐旁，從心里告訴自己涮阔，這件事非常簡單，你可以做到
4灰殴、推薦視頻演講
用視頻的方式更能體驗(yàn)到演講的感覺，也能成長最快牺陶。
他說：“我發(fā)現(xiàn)咱們?nèi)豪镉泻芏嗳耸怯孟柴R拉雅錄演講伟阔。我不知道，你們在錄的時(shí)候是寫好了稿子對著念還是背熟了再講皱炉，只是因?yàn)椴幌氤鼍场?/p>
我個(gè)人建議，如果個(gè)人形象沒有什么問題狮鸭，一定要用視頻的方式去練習(xí)合搅。
演講歧蕉，本來就是對著一群人說話灾部。咱們在平時(shí)練習(xí)的時(shí)候惯退，練習(xí)的就是對著一群人說話的感覺，這也是刻意練習(xí)的關(guān)鍵。
如果春弥，你用音頻的方式去講，這會讓你有依賴感叠荠。你忘記了，可以看稿子榛鼎，你可以不用練習(xí)自己的表情和肢體語言逃呼，你會有終于完成任務(wù)的感覺，這些對于“刻意練習(xí)”是很不好的抡笼。
所以，我建議黄鳍，如果條件可以推姻，就用視頻的方式，這會讓你事半功倍框沟。?
”
5.講真正能提高思維或行動的東西藏古，少說雞湯
我以前也特別喜歡看雞湯類的演講，什么勵(lì)志視頻忍燥，馬云拧晕，陳安之的視頻，等等梅垄。這些演講可以給你“補(bǔ)血”厂捞，但不能幫你解決實(shí)際問題。
什么是雞湯队丝？
就是講了一堆無比正確的道理靡馁，但是自己根本做不到。你希望自己做到炭玫，但實(shí)際上差遠(yuǎn)了奈嘿。
雞湯會讓你麻痹，會讓你自我感覺優(yōu)秀吞加，而難以察覺裙犹。
雞湯演講在偶爾迷茫，想放棄的時(shí)候可以練練衔憨，但不要經(jīng)常講叶圃，對于自己的能力提升幫助真的不大，講著講著就成“成功學(xué)大師”了践图。
只要愿意掺冠，任何一個(gè)人都可以講幾句無比正確的道理，但是，那又有什么用呢德崭？
6.模仿大師的演講風(fēng)格
最后一點(diǎn)斥黑，是關(guān)于演講風(fēng)格的。一個(gè)演講初學(xué)者眉厨，找到一位符合你演講風(fēng)格的老師锌奴，模仿他的演講方式，這會讓你成長速度快很多憾股。
多看看ted演講和經(jīng)典的演講視頻鹿蜀，找到符合你演講風(fēng)格的老師，然后不斷聽服球，反復(fù)聽茴恰，模仿他。
如果有條件有時(shí)間斩熊，可以去參加線下的演講訓(xùn)練營往枣，讓專業(yè)的培訓(xùn)師教。
如果沒有粉渠，那就去學(xué)習(xí)網(wǎng)易云課堂里的TED演講婉商，那里有各種各樣風(fēng)格的演講，只要花時(shí)間渣叛，一定可以找到適合你的丈秩。
如果你喜歡的老師的演講視頻不多，那就反復(fù)聽反復(fù)聽淳衙，感受他那個(gè)演講里的情緒變化蘑秽，他的語音語調(diào)，感受他的表達(dá)結(jié)構(gòu)箫攀。聽多了肠牲，你在演講時(shí)就會有他的影子。
二靴跛、和我們的楊穎班長學(xué)到了什么
干脆利落缀雳，濃縮的都是精華。
三梢睛、和故事大王王麗娟學(xué)到了什么
人們都喜歡聽故事肥印，把講故事融入到自己的演講中，會更有說服力绝葡。對于這一點(diǎn)深碱，我非常贊同。比如初中學(xué)過的古文藏畅，《鄒忌諷齊王納諫》敷硅，鄒忌就是利用講自己的故事，側(cè)面指出君王存在的弊端。
四绞蹦、接下來就是行動起來力奋，成為一個(gè)有價(jià)值的人，給別人賦能
通過和那些牛人鏈接幽七，我發(fā)現(xiàn)他們并不是我們想象中那么高高在上刊侯，而是非常地有素質(zhì)，有耐心锉走。越是有素養(yǎng)的人，越平易近人藕届。
