早課打卡第一天

早晨四點(diǎn)五十起床鸵隧,洗臉?biāo)⒀烂ν瓿衤蓿幌伦影雮€(gè)小時(shí)就過(guò)了。我便去二十二樓瑜伽管練早課豆瘫。

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? ? ? 好幾天我都想打坐冥想珊蟀,自己最近雜念紛飛,我好想靜下心來(lái)外驱。心無(wú)掛礙系洛。真的好難。但我必須堅(jiān)持略步。好在有一幫好伙伴堅(jiān)持支持著描扯。

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