讀到《學(xué)習(xí)之道》這本書，真是有種醍醐灌頂憋飞、如沐春風(fēng)的神奇感覺霎苗。

任何事情都有它的規(guī)律姆吭，它的運作之道榛做。學(xué)習(xí)也是如此，我們每個人都希望成為一個知識淵博、學(xué)習(xí)迅速的學(xué)霸检眯！特別是現(xiàn)在知識焦慮盛行厘擂，販賣知識大發(fā)橫財?shù)臅r代更是如此，簡單說都想讓自己變得更強大锰瘸！

《學(xué)習(xí)之道》系統(tǒng)性的通過對人腦在學(xué)習(xí)時的一些特點進行分析得出了如何才能成為快速有效學(xué)習(xí)的高手：

一刽严、人腦的思維分為兩種：發(fā)散性思維和專注性思維。

我們常常更多的強調(diào)專注性思維避凝，認(rèn)為學(xué)習(xí)一門知識或者一項技能關(guān)鍵在于專注舞萄，專注固然非常重要，但是過于專注并不一定就是非常有效管削，有時候我們還要注意運用發(fā)散性思維倒脓。換一種說法就是要注意宏觀性的觀察和思考不要總是專注于問題的細節(jié)。有時候跳出來整體看一個問題往往會有不錯的收獲含思。

二崎弃、戰(zhàn)勝拖延。

阻礙我們成為更優(yōu)秀的自我的最大的敵人就是拖延含潘。這應(yīng)該是大部分人都面臨的問題饲做，每次要看一本書，要背誦幾個單詞遏弱，練習(xí)彈奏一首曲子的時候不自覺就開始玩游戲盆均，刷手機。每次都是非常懊悔腾窝，然后安慰自己下次一定不會再這樣缀踪，但是到了下次結(jié)局還是一樣。從過年的那一天就開始發(fā)誓學(xué)習(xí)什么虹脯，練習(xí)什么結(jié)果一直到又要過年了還是沒有變化驴娃！是的,拖延癥是阻礙我們成長最大的敵人，必須克服拖延癥循集，方法來看：

1.學(xué)會專注于過程而非結(jié)果唇敞。

不論做什么都需要一個認(rèn)真積累的過程，不可能一蹴而就咒彤，人腦一般想到自己想要的結(jié)果眼前又無法立馬實現(xiàn)的時候就會產(chǎn)生天然的逃避抵觸心理疆柔，所以告訴自己學(xué)著去關(guān)注過程享受過程，忘記結(jié)果镶柱，這樣學(xué)習(xí)專注力更能夠持久旷档，不容易放棄。

2.給自己一個專門的學(xué)習(xí)空間至關(guān)重要歇拆。

人是很有容易受環(huán)境和氛圍影響的鞋屈，這不是某個人的缺點范咨，人人都是如此，所以如果條件允許給自己找一個專門的學(xué)習(xí)空間至關(guān)重要厂庇。

3.學(xué)會冥想渠啊。

冥想，也被成為大腦的保健操权旷。從學(xué)校畢業(yè)后步入社會替蛉，成家立業(yè)以后，工作拄氯、家庭躲查、社交各種事情都需要我們?nèi)ヌ幚恚@時候注意力就變得非常珍貴而稀有的東西译柏。學(xué)會冥想熙含，從學(xué)會關(guān)注自己的呼吸開始。鍛煉自己的大腦艇纺，鍛煉專注力怎静，凝聚注意力。

4.制定切實可行的計劃黔衡。

學(xué)習(xí)任何一項技能或者說辦任何一件事情都要有切實有效的計劃蚓聘，這個跟關(guān)注過程并不沖突，后者強調(diào)的是計劃好后在具體進行的時候不要想結(jié)果盟劫，關(guān)注過程夜牡。制定計劃的時候一定注意玩跟工作一樣重要，大腦需要充足的休息才能更好的工作侣签，正所謂：換換腦子很重要塘装，睡眠充足才高效！

三影所、學(xué)會類比

學(xué)習(xí)的過程中有時候很多知識是很枯燥難懂的蹦肴，學(xué)會類比理解記憶非常重要，比如在理解抽象的電流的時候可以類比看得見摸得著的水流猴娩。理解網(wǎng)絡(luò)帶寬的時候可以類比想象水管的粗細阴幌。這樣就會比較好理解好記憶。

最后一點卷中，堅持和刻意練習(xí)比智商更重要矛双！做任何事情堅持和練習(xí)永遠是最重要的，再聰明的人如果自恃聰明而不勤加練習(xí)也是沒有用的蟆豫。反過來议忽，再笨的人如果勤奮知道堅持，久而久之必定有所成就十减，正所謂勤能補拙是良訓(xùn)栈幸！

《學(xué)習(xí)之道》不錯的一本書毛雇，推薦閱讀，用一句話概括就是說侦镇，在堅持和努力練習(xí)的同時，注意克服拖延的壞毛病并且注重結(jié)合大腦特點運用技巧织阅，讓學(xué)習(xí)事半功倍壳繁，一切都有其規(guī)律，人要不斷總結(jié)方法和規(guī)律荔棉，并時刻督促自己積極向上闹炉，不可不學(xué)無術(shù)！