心理咨詢是由專(zhuān)業(yè)人員即心理咨詢師運(yùn)用心理學(xué)以及相關(guān)知識(shí)呻率，遵循心理學(xué)原則，通過(guò)各種技術(shù)和方法呻引，幫助求助者解決心理問(wèn)題礼仗。
心理咨詢的作用：心理咨詢所提供的全新環(huán)境可以幫助人們認(rèn)識(shí)自己與社會(huì)處理各種關(guān)系，逐漸改變與外界不合理的思維逻悠、情感和反應(yīng)方式元践，并學(xué)會(huì)與外界相適應(yīng)的方法，提高工作效率童谒，改善生活品質(zhì)单旁，以便更好地發(fā)揮人的內(nèi)在潛力，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值饥伊。
