?以下其實是一篇讀后感集惋，來自我閱讀了里奧.巴伯塔的《少做一點不會死》一點感悟和新認識。

?這本書里講了六個原則踩娘。自我設限刮刑、抓住重點、化繁為簡养渴、集中精力雷绢、養(yǎng)成習慣和小處著手。題目中的少即是多其實就是在說讓我們通過自我設限理卑，有所選擇翘紊，從而可以簡化我們的生活，一次只做一件事藐唠，一次只培養(yǎng)一個習慣等帆疟，這都比我們一次想要抓住太多效果來的更好。

?很多時候我們往往都會說宇立，人生不要設限踪宠，人生將有無數(shù)的可能。這里的不設限其實是思想上的妈嘹，也是對的柳琢。但在具體的事情上，還是需要自我設限蟋滴。

?我們現(xiàn)在的生活中染厅，我們很多人其實想要的太多，有些時候變得毫無節(jié)制津函，就如同買東西一樣肖粮，我們常常買很多東西，但是有一大堆其實是我們根本當下不需要或者是不是真心想要的尔苦。而如果我們對錢上做了限制涩馆，我們肯定就會選擇當下最為需要的。有一句是這樣的：“毫無節(jié)制就像拿一把鏟子挖整整一畝地允坚，集中精力就像在同一個地方挖坑魂那，直到挖出水來〕硐睿”

?所以在我看來涯雅，自我設限其實是一切原則的前提。因為只有我們自我設限了展运，我們在這個范圍中就能知道重點是什么活逆，于是我們在行動上也就可以集中精力先去做對我們重要的或者是對我們回報大的事情了精刷；找到了重點也就能集中精力，集中精力了我們就能很好的只專注并活在當下蔗候；專注力好了也就可以讓我們能很好的培養(yǎng)習慣怒允，從而讓我們成為更好的自己。

?書中的六大原則其實就是理論锈遥，而理論是需要實踐的纫事。以下方法，我們一起學習和共勉：

1.我們每天可以列出相應的目標清單所灸，然后可以在這些清單中按優(yōu)先順序排列丽惶，從而先去做重要的三件事。我覺得這其實和吞青蛙概念相同庆寺，就是從最丑的青蛙吞起蚊夫，也就是說每天從最為重要的也是必要的事情做起。因為如果我們把重要的事情往后拖延懦尝，我們會找不出時間去做知纷。

2.目標可以一個一個著手，不用同時開啟陵霉。這樣才能更好的集中精力琅轧，也就能更好的實現(xiàn)目標了。

3.目標或者任務太大踊挠，可以簡化他們乍桂，分解他們，給自己減少了壓力效床，做起來也就更順暢睹酌。

4.別太追求完美，定下的日程最好可以靈活一些剩檀。只要定下優(yōu)先次序就好憋沿。也要允許偶爾的穿插事件。

5.讓自己控制上網時間沪猴，為了避免工作分心辐啄，可以切斷網絡，刻意練習运嗜，從而讓自己可以在工作的時候集中精力壶辜。

6.我們往往在找一個東西的時候，常常忘記了之前把它放在了哪里担租。所以找起來就興師動眾砸民，有時也未必找到。所以我們?yōu)榱吮苊馊绱耍梢越ⅰ皻w類存檔”的地方阱洪。讓自己一目了然便贵。刻意練習的是讓自己從哪里拿放回哪里冗荸。

7.很多時候別人來找我們幫忙，其實我們自己都沒有時間利耍，我們還是答應了別人我蚌本。于是生活更加一團糟我。心里還添加了壓力隘梨。所以有的時候我們還是需要勇敢一點程癌，對別人說不。減少承諾也就減少了壓力轴猎。書中有一句話是這樣的：“你自己尊重自己的時間嵌莉，別人也會尊重你的時間”。往往我們坦誠的告訴對方緣由捻脖，對方會理解的锐峭。

8.簡化我們的常規(guī)活動。這點讓我想到了小六說的儀式感可婶。其實是一樣的沿癞。就是讓我們早晚的活動有規(guī)律起來。每天都是一樣的模式矛渴，也就減少了每天想著自己要干嘛的時間椎扬。比如早上起來，我的要做的常規(guī)活動就是洗漱具温，打掃蚕涤，看書，聽夢想早讀會铣猩。于是我一起床就可以從容的去做了揖铜。

9.清理自己的辦公和居住環(huán)境，因為往往環(huán)境太糟剂习，我們會找很多借口不去行動蛮位，即便行動了也會分心。無法專注鳞绕。

10.想要養(yǎng)成習慣失仁，怕堅持不了，可以先從小處著手们何，比如你想要早起萄焦。可以先從比以往早起15分鐘開始。然后再慢慢加時間拂封。

10.找到做事的動力茬射。

?說了這么多，其實這本書對我當下影響最大的就是這樣一個例子：兩個記者在一家報社工作冒签。一個記者每星期寫很多篇文章在抛，另一個則一個星期只寫一篇。所以那個寫很多的雖然量多萧恕，到質量不高刚梭，所以受關注也少，而一個星期寫一篇的記者會為了這一篇大量調研票唆，思考朴读，從而寫出優(yōu)質文章，很受賞識走趋。

?我當下的狀態(tài)就是想要兩天更新一篇文章衅金。有的時候幾天沒寫還會心里有壓力。現(xiàn)在我知道了簿煌，不只要量氮唯，寫還是是要多寫，因為不寫更沒有質量啦吧。但是因為好的優(yōu)質文更能打出自己的個人品牌您觉，所以在寫的同時要多鉆研，多學習授滓，在社群中學習琳水，寫出自己的風格。

?小六說別怕看的書會忘記般堆，去應用到實踐中在孝。少即是多時間管理法，如果你也贊同淮摔，讓我們一起運用起來私沮，融入我們的生活吧！