健身：
節(jié)奏把握好了嗜诀，就是每天早上和晚上都要練猾警，根據(jù)當(dāng)時(shí)的狀態(tài)練每個(gè)不同的部位；
飲食：
這個(gè)是個(gè)大問題隆敢，晚上就是特別想吃发皿，我現(xiàn)在就是找熱量低的代替，蘇打水+脫脂牛奶的配合目前能滿足我一些拂蝎。
關(guān)于快樂：
有很多人很忙雳窟，賺很多錢，但是未必是快樂的匣屡；有人賺了很多錢封救，現(xiàn)在很閑，反而有得抑郁癥的可能捣作；所以誉结，我們要更多的思考，怎么讓自己在正確的道路上券躁，活的更加快樂惩坑。
其實(shí)不要因?yàn)槲镉绊懀苋菀卓鞓芬舶荩热缦胭I個(gè)房子以舒、買輛車、買個(gè)包包慢哈，發(fā)覺買不起蔓钟，可能讓自己就變的不快樂。
有的人自己買個(gè)菜卵贱，下個(gè)廚房滥沫，吃頓好吃的，就能快樂一天键俱。
斷舍離：
東西多了兰绣，肯定會(huì)增加煩惱，因?yàn)橐殖鼍φ疹欉@個(gè)“東西”编振，所以真正輕松的人缀辩，就是學(xué)會(huì)斷舍離，但是大部分的人踪央，就是不斷的增加?xùn)|西來補(bǔ)救上一個(gè)錯(cuò)誤臀玄，比如買了鍋，就需要鍋蓋杯瞻，需要鏟子镐牺，需要有人做飯，需要買菜......是不是事情就會(huì)很多魁莉？這不就開始分擔(dān)精力了嗎？
投資：
特不靠譜肯定希望連任，那就要保護(hù)美國經(jīng)濟(jì)旗唁，大選是在11月份畦浓，整體的經(jīng)濟(jì)走勢看著還穩(wěn)定，那現(xiàn)在的資金就可以動(dòng)一動(dòng)检疫。10月下旬的時(shí)候讶请，就要注意了！
