據(jù)研究，我們?nèi)梭w的肝臟每三分鐘會過濾全身血液1次版保，每小時過濾全身血液20次呜笑，一天過濾480次，一年過濾175200次彻犁。
我們購買的愛車一般每5000公里要保養(yǎng)一次叫胁，換一下機油，更換一下三濾芯汞幢，看看易損件有無故障驼鹅，并經(jīng)常洗車以保證外觀干凈整潔，會時常檢查一下我們的愛車這個鋼鐵之軀還有無其它毛病，可謂是愛護(hù)有加输钩！
當(dāng)你保養(yǎng)我們愛車的時候豺型，是否考慮過對自己的寶貝肝臟進(jìn)行過保養(yǎng)呢？
肝臟它是身體最大的器官买乃，也是消化系統(tǒng)最大的消化腺姻氨，位于腹部右橫隔膜下，胃部上方剪验，主要以代謝（生物轉(zhuǎn)化）解毒功能為主肴焊，并起著去氧化，儲存肝糖功戚，分泌性蛋白質(zhì)的合成娶眷，分泌膽汁等。血液每時每刻都在流經(jīng)肝臟啸臀，所以肝臟在血液經(jīng)過的時候每時每刻的都在解毒届宠，同時身體的其它組織，器官乘粒，細(xì)胞都正常的運轉(zhuǎn)并繼續(xù)產(chǎn)生代謝產(chǎn)物進(jìn)入血液豌注，所以血液里始終都存在毒素，肝臟夜以繼日不停的進(jìn)行解毒以保證人體功能的正常運轉(zhuǎn)灯萍。而經(jīng)常的熬夜幌羞，酗酒，服藥和病毒感染等竟稳，會增加肝腎等器官的負(fù)擔(dān)，并會導(dǎo)致肝腎功能受損熊痴。肝臟功能受損了其解毒功能便下降他爸，部分解不了的毒素就送回血管中，而新的代謝毒素繼續(xù)產(chǎn)生并不停的進(jìn)入血液果善，這樣便會形成惡性循環(huán)诊笤，導(dǎo)致血液粘稠度增高，會導(dǎo)致毛細(xì)血管堵塞巾陕，引發(fā)其它的嚴(yán)重疾病讨跟，最終危及人的生命健康！
血液粘稠就如汽車的油路不暢鄙煤，由于我們?nèi)梭w的毛細(xì)血管遍布全身晾匠，有的毛細(xì)血管放在顯微鏡下觀察細(xì)到僅能一個血細(xì)胞通過，粘稠的血液內(nèi)的大分子毒素很容易堵塞這些毛細(xì)血管梯刚，堵一個不要緊凉馆，堵的多了，就像公路上嚴(yán)重的堵車一樣！后果就相當(dāng)?shù)膰?yán)重了澜共！
所以向叉，不論你多忙，也不論你的工作多么重要嗦董，記著要學(xué)會休息和養(yǎng)生母谎！畢竟生命對于我們來說只有一次！要倍加珍惜和愛護(hù)＞└铩奇唤！所以要盡量避免熬夜和酗酒！小毛病盡量不吃藥或少吃藥存崖！也多進(jìn)行有氧運動來鍛煉身體冻记，選擇一種適合自己的鍛煉方式以增強體質(zhì)，保持經(jīng)絡(luò)暢通来惧，提高我們自身的免疫力冗栗！
經(jīng)常鍛煉并持之以恒，保持合理的膳食杜絕不良的飲食習(xí)慣供搀，再次強調(diào)堅決要杜絕酗酒隅居，一次酗酒相當(dāng)于得一次急性肝炎！８鹋啊胎源！對肝臟的損傷可想而知！所以我們要像保養(yǎng)愛車一樣保養(yǎng)肝臟和愛護(hù)身體屿脐，平時注意預(yù)防疾病和意外涕蚤，身體倍棒，延年益壽的诵，頤養(yǎng)天年應(yīng)該就不是神話万栅！
