找到你的杠桿谎倔,開啟你的“重生”按鈕

-1-

2016年之前,我還是一個典型的IT宅男猿推。

他們說我是話題終結(jié)者传藏,能讓一個本來處于沸騰的聊天氛圍瞬間降到冰點,一片寂靜彤守。

對于這樣一個我毯侦,從來沒想過有一天我能做公眾演講炎咖。

對于這樣一個我倦蚪,從來沒想過能在一個舞臺上引導(dǎo)大家掌握也許能改變他們行為的技能。

直到自己參加了一次分享萨脑,認(rèn)識了拆書幫蜀漢分舵的首任舵主何老師筝蚕,知道了拆書幫卦碾,勾起了我的好奇心,這到底是怎樣的一個社群呢起宽?

帶著這種好奇心洲胖,也帶著一絲忐忑,我參加了兩次分舵的活動坯沪,加入了會員绿映,也開始了一系列類似游戲通關(guān)的拆書家晉級之路。

第一次晉級時腐晾,我一開口叉弦,看著前面所有人的目光都盯著我,腦子里一片空白藻糖,一句話都說不出來淹冰,心里暗暗叫苦:“真是no zuo no die啊,怎么就腦子短路來做這種分享巨柒,這下傻了吧樱拴,自己就是做不到公眾演講,下次不來了洋满【牵”

想到這,我唯一想做的事情就是硬著頭皮芦岂,看著之前準(zhǔn)備的稿子瘪弓,念完,等待著觀察家宣判禽最,然后告別這個不屬于我的舞臺腺怯。

但我錯了,觀察家宣布我過關(guān)了川无。我不敢相信:這TMD也能過G赫肌!

然而我又轉(zhuǎn)念一想:我這已經(jīng)是發(fā)揮的最差的時候了懦趋,這樣都能過關(guān)晾虑,以后再差還能差到哪去了呢?不如再試一次下一關(guān)好了。

就這樣帜篇,每一關(guān)在我試一下的念頭下磕磕絆絆的通過糙捺。這中間當(dāng)然也有很多次沒能通過的時候,這時候觀察家以及每一個參與者都會跟我說:“其實你已經(jīng)比以前進(jìn)步很多了笙隙,就差那么一點點”洪灯。我的師父也經(jīng)常鼓勵我多想想《國王演講》里面的那位先天患有口吃的國王,也是通過持續(xù)的刻意練習(xí)以及好導(dǎo)師的幫助下戰(zhàn)勝了心魔竟痰,成功完成了自己的公眾演講签钩。

是的,我也可以做到坏快,只要我愿意铅檩。

當(dāng)我真正完成了三級拆書家的所有晉級后,所有人都在跟我說:“你知道嗎莽鸿,小7昧旨,從你開始晉級的時候到現(xiàn)在,你知道你已經(jīng)變成另一個人了嗎”富拗。

當(dāng)聽到這句話后臼予,我意識到,這不就是一次重生嗎啃沪?

雖然也許是因為幸運的認(rèn)識了何老師粘拾,又或許是幸運的過了晉級第一關(guān),才會有后面的事情创千。不過如果沒有想跳出自己的舒適區(qū)缰雇,邁出那么一步的勇氣,這些遇見有設(shè)么意義呢追驴?

重生需要勇氣械哟。

-2-

關(guān)于學(xué)習(xí)這件事情,我從來都沒有懷疑自己有很強學(xué)習(xí)能力這樣一個觀念殿雪。

直到春節(jié)期間暇咆,看了得到APP上的熱門欄目《成甲說書》的分享人成甲的新書《好好學(xué)習(xí)》,我才開始正視這么一個事實:從上小學(xué)到大學(xué)畢業(yè)丙曙,甚至直到現(xiàn)在爸业,雖然我一直有在踐行著學(xué)習(xí)這件事情,但是我對于學(xué)習(xí)本身的認(rèn)知還是停留在表層亏镰。

我們每個人的生活是我們最好的學(xué)習(xí)參考書扯旷。

我曾經(jīng)以為學(xué)習(xí)不過是掌握書籍或者是課程的內(nèi)容,解決一些問題就可以了索抓。

也正因為這種觀念的影響钧忽,自己平時也確實看了不少的書毯炮,但總是會有一種“看了那么多書,也過不好這一生”的感覺耸黑。

而成甲的這么一句話敲醒了我桃煎。他每天2到3個小時的反思日記也讓我意識到之前對學(xué)習(xí)的理解是多么膚淺。

我也堅持了不短的時間來寫晨間日記崎坊,寫久了后總有一種寫來寫去就是那么幾件事情的感覺备禀。

寫了那么多日記,仍然過不好一生奈揍。

我認(rèn)真研究了成甲書里面的一些反思日記,總結(jié)出了一些基本的框架出來:

  1. 當(dāng)前發(fā)生了什么事情赋续?
  1. 這件事情的表面問題是什么男翰?
  2. 這件事情實質(zhì)性問題是什么?
  3. 我對于這件事情的假設(shè)是什么纽乱?這個假設(shè)是真實的嗎蛾绎?
  4. 造成這個問題的原因是什么?
  5. 我在這個問題出現(xiàn)的時候的情緒過程是怎樣的鸦列?
  6. 我在接下來應(yīng)該怎么做租冠?

看到這樣的框架,再看自己之前的日記薯嗤,沒有效果不是太正常了嗎顽爹?

就這樣自己按照上面的框架來寫反思日記,寫了幾天后骆姐,發(fā)現(xiàn)自己生活中的點點滴滴的確開始慢慢和自己從書中看到的知識點銜接起來镜粤。

重生,需要對這個世界認(rèn)知的改變玻褪。

-3-

認(rèn)識娜里跑也有一段時間了肉渴,只因為有不少共同朋友,卻沒有更多的交流過带射。

直到有一天同规,她幾乎是憑一人的力量策劃了幾個全國知名的知識網(wǎng)紅在成都做了一次規(guī)模不小的分享。

我也曾有過想請那些網(wǎng)紅們來成都分享的想法窟社。所不同的是券勺,我那僅僅就是個想法,而她桥爽,卻做到了朱灿。在那一刻,我對那個外表略顯瘦弱钠四,但能量不可忽視的女生充滿了好奇心盗扒。

于是跪楞,加了她的微信,翻看她的朋友圈侣灶。發(fā)現(xiàn)她會做年計劃甸祭,月計劃以及周計劃,日計劃褥影,每天都會根據(jù)完成情況更新計劃進(jìn)度池户。

原來在自己的周圍真的有過的如此有計劃有條理的這么一個人。

后來凡怎,娜里跑創(chuàng)立了重生星球第一期校焦。

基于之前的了解積累起來的信任,我并沒有太多糾結(jié)就加入進(jìn)來统倒。

進(jìn)來后寨典,最讓我驚訝的是,這個群里100人房匆,每一個人幾乎都是和娜里跑有著相似頻率和能量的這么一幫人耸成。每一個人積極的參與到每日一問中,每一個回答都看得出是經(jīng)過了深度思考得出來的浴鸿。還要每一次群里的微課以及月總結(jié)井氢,大半人都積極配合和參與其中。

通過娜里跑岳链,我開始意識到這個世界上也許真在著吸引力法則這個規(guī)律花竞。她憑著自己身上強大的能量以及她每天實實在在的踐行來吸引著越來越多的跟她同頻的人聚集在重生星球,互相陪伴和支撐宠页,為彼此左胞,也為周圍的人創(chuàng)造價值。

而我自己也在加入重生星球的這段日子里重新開始審視自己举户。

首先是在娜里跑的引導(dǎo)下烤宙,我在一張白紙上嘗試寫下一百件自己在有生之年最希望做的事情。這個嘗試讓自己開始汗顏:自己活了這么幾十年了俭嘁,竟然連一百件想做的事情想起來都這么費勁躺枕。這意味著我可能大部分的時間都是在隨波逐流,沒有什么太多的想法供填。就這樣逼著自己寫完了100件事情拐云。不管怎么樣,這是一次打開自己思維和內(nèi)心的開始近她。

接下來叉瘩,重生星球設(shè)置了一系列幫助我們探索自我的方法,比如梳理核心價值粘捎,尋找人生關(guān)鍵詞薇缅,制定年計劃危彩,尋找自己的優(yōu)勢等等。泳桦。汤徽。

當(dāng)一步步做了這些事情后,自己也開始對自己有了越來越清晰的了解灸撰。

這就是重生星球所帶給我的谒府。

重生需要自我認(rèn)知的改變以及同頻伙伴的陪伴。

-END-

這是我重生的故事浮毯。

未完待續(xù)完疫,自己也期待著有更多的精彩。

阿基米德說“給我一個杠桿亲轨,我能撐起這個地球”趋惨。我們也需要那么一個杠桿,幫助我們重生惦蚊,為更精彩的人生而努力。

無論這杠桿是勇氣讯嫂,還是對世界的認(rèn)知蹦锋,又或者是對你自己的認(rèn)知以及我們的陪伴,我們都愿意給與你強有力的支撐欧芽。

如果你想加入重生星球莉掂,我愿意做你的推薦人,一起在重生的過程中創(chuàng)造更多精彩千扔。

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