伴隨著偶爾的暴雨，周末依然是呆在家里邊挑格。這兩天做菜特別積極咙冗，上周五的時(shí)候我就已經(jīng)確定了兩天的菜色，并特意每餐都嘗試做新菜漂彤。調(diào)了鬧鐘雾消，趕早的買完菜一早上都花在做菜上。昨天是黃燜雞飯挫望，肉沫粉絲小白菜立润。第一次的成品可以給個(gè)7，8分媳板。今天中午全是素材范删，茭白蔬菜丁，番茄花椰菜拷肌，蔬菜丁因?yàn)榍喽固驳目诟械昧瞬钤u(píng)到旦。我想青豆是沒法變得細(xì)軟的所以只能下次放棄加青豆旨巷，改成其他菜丁也可。做新菜色的確讓我對(duì)每一天每餐飯都多了興趣和新意添忘。想起以往睡醒都煩著該吃些什么采呐，或者是重復(fù)的菜自己也厭倦。網(wǎng)上有很多做菜的APP搁骑，我自己用的是“文怡家常菜”斧吐，喜歡她每天推送新菜之余，還經(jīng)常有小貼士仲器。比如廚房清潔竅門煤率，蔬菜怎么挑選之類的。我希望自己能盡量在接下來每周都搞點(diǎn)新意乏冀，做做菜蝶糯。
天氣實(shí)在涼爽，讓我想不到這還是在三伏天辆沦，延續(xù)著周末下午睡長(zhǎng)覺的壞習(xí)慣昼捍，無(wú)作為。到了晚上肢扯，才愿意干點(diǎn)有意思的事情妒茬。從蘇小姐的文章中獲知“主動(dòng)休閑”和“被動(dòng)休閑”兩個(gè)詞。主動(dòng)休閑是指需要投入精力而獲得愉悅的活動(dòng)蔚晨，比如閱讀乍钻，運(yùn)動(dòng)，畫畫铭腕。相反的团赁，看電視，聽廣播這種就是被動(dòng)休閑谨履。連續(xù)做太多被動(dòng)休閑的活動(dòng)容易消磨意志欢摄，使人懶散越發(fā)提不起精神。我最近就是這個(gè)樣子笋粟，周末了很多事情不想做怀挠，躺在床上就是幾小時(shí)不動(dòng)。我愧疚于我沒做些什么害捕，但事實(shí)上卻毫無(wú)動(dòng)力去要求自己绿淋。沒有目標(biāo)沒有行動(dòng)力真可怕，而我知道了可怕仍陷入這樣的死循環(huán)尝盼。
越說越覺得內(nèi)疚感和負(fù)能量爆棚吞滞，準(zhǔn)備睡覺，明天又是新的一周，我希望從每天能少點(diǎn)懶惰做起裁赠。明天我的三件事是1例會(huì)殿漠，2啟動(dòng)文件征詢，3超市購(gòu)物爭(zhēng)取九點(diǎn)前到家佩捞。
