本周作業(yè):
瑜伽可以提高我們的覺(jué)知度，要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)變自己的行為模式刽沾。
1:給時(shí)間做合理規(guī)劃本慕，排排座，生命時(shí)間有限侧漓，身心健康重要（瑜伽）锅尘，家人重要（出門時(shí)擁抱一下家人），帶著覺(jué)知布蔗，要什么藤违，讓別人得到什么浪腐？停止死亡能不能停止死亡取決于我們能否幫助別人停止死亡，瑜伽也是空性的顿乒，只有種種子才能停止死亡议街，比如每天檢查作業(yè)，每天叫醒大家瑜伽等都是幫別人停止死亡璧榄。
今天早晨練習(xí)瑜伽特漩，種下健康的種子開(kāi)始，帶著覺(jué)知回向給孩子們身心健康骨杂，老人平安健康涂身！認(rèn)真到位的拉伸每一個(gè)動(dòng)作！感覺(jué)自己的身體越來(lái)越柔軟腊脱，身體越來(lái)越通透访得！中午回家哄睡閨女，使公婆有時(shí)間休息陕凹，回向有人體貼自己悍抑！閨女睡下后，我給自己休息放松的時(shí)間杜耙，也休息一會(huì)搜骡！下午聆聽(tīng)療愈音樂(lè)，給母親打電話佑女，嘮家常记靡，好幾天沒(méi)有給母親打電話了！母親心里掛念我团驱！感恩母親給我生命摸吠！養(yǎng)育我成長(zhǎng)！
2.我們自己要規(guī)劃時(shí)間嚎花，更重要的是我們要幫別人規(guī)劃時(shí)間寸痢。
今天沒(méi)有幫別人安排時(shí)間！
3紊选、每天種財(cái)富的種子啼止。每天種下成交別人的種子！
今天陪伴朋友選購(gòu)衣服兵罢，隨喜她種下財(cái)富種子献烦！
感恩行為轉(zhuǎn)化！
感恩同修們幫我提供解決問(wèn)題的思路卖词！
感恩燕子策劃啟動(dòng)大會(huì)巩那！
感恩領(lǐng)導(dǎo)理解我，支持我工作！
感恩先生近三年來(lái)對(duì)兒子的用心教育和陪伴拢操！先生辛苦啦锦亦！
感恩老師智慧的引領(lǐng)，感恩馮老師為我解疑答惑令境，感恩馮老師讓我堅(jiān)定信念杠园，不斷踐行一切不來(lái)自于種子投射的事物不可能存在！我是一切的根源舔庶！”
感恩瑜伽讓我越來(lái)越智慧抛蚁，每天帶著斷欲望，去憤怒的覺(jué)知練習(xí)惕橙！越來(lái)越包容瞧甩！把我練習(xí)瑜伽的功德回向給兒子女兒身心健康！
感恩公公婆婆在家里全心照看孩子弥鹦！感恩公公每天一日三餐的辛苦準(zhǔn)備肚逸！
感恩領(lǐng)導(dǎo)無(wú)限慷慨，和無(wú)限包容彬坏！感恩同事辛苦堅(jiān)守崗位朦促！
感恩馮老師智慧引領(lǐng)！使我和先生共同成長(zhǎng)栓始，成為靈魂伴侶务冕。感恩蘭翠姐為我?guī)兔χС治彝瓿赡繕?biāo)！
感恩回向我的還清債務(wù)目標(biāo)元旦前達(dá)成幻赚！自己和家人身心健康禀忆！祈愿我的目標(biāo)達(dá)成把種子的踐行智慧經(jīng)驗(yàn)分享給大家，影響更多的人一起來(lái)踐行種子智慧落恼！世界更加美好箩退！
