這周發(fā)了幾條朋友圈季眷，一好友私信我：“你天天在家冕臭，都忙什么呀腺晾？怎么會那么忙？身處快節(jié)奏的生活辜贵，忙和沒有時間是大家一個普遍感覺悯蝉。可是托慨，有時候靜下心來想想泉粉，這樣的忙，是不是都有意義榴芳？都有效果嗡靡？有時候想要做點事，結(jié)果一拿起手機窟感，什么都拋到九霄云外了讨彼，時間拖著拖著，非得到最后一刻再去做柿祈。不知道你們是不是也有過類似的情況哈误？把自己的日程表安排滿滿當當?shù)模秃孟裨谲囕啈?zhàn)一樣躏嚎，感覺自己好像一直都在忙蜜自、忙、忙卢佣，累得喘不過氣重荠。
人，在不同的場所都有不同的角色要扮演虚茶。同時每一個角色賦予的責任都是不能推卸的戈鲁。如果所扮演的每一個角色都不夠稱職仇参，那說明我們的人生沒有達到理想，說明我們沒有為自己每一個角色分配好時間婆殿！如果為自己每一個角色分配好時間的話诈乒，我們的生活應該是更加和諧而舒適的，不應該是讓自己更忙更累婆芦。還有就是不要將工作中不愉快帶回家怕磨，不要將家里不良情緒帶去單位，不要將不如意的氣發(fā)到孩子身上消约，不要將負能量傳遞給朋友肠鲫，讓我們所扮演的各個角色共同組合成緊密的整體，同時又讓每個角色都煥發(fā)活力荆陆，才是最好的自己。只有正確認識時間集侯，我們才能更好的安排時間被啼，只有安排好時間，才能為自己每一個角色分配好時間棠枉，每一個所扮演的角色到位了浓体，我們的人生才會更有意義。
看了些時間管理的書和卡卡寫得心得辈讶，我想從以下幾個方面進行管理命浴，應該會有不錯的成效。
1贱除、做有意義的事生闲。我們無論扮演哪一個角色，一定要了解自己內(nèi)心的羅盤月幌，清楚地知道自己想要什么碍讯，這樣我們才能知道自己將要走的方向是哪里？將時間花在對自己有意義的事情上扯躺。我們要從工作和生活中找到一個好的節(jié)奏和平衡點捉兴，光靠打雞血和蠻勁一路堅持下來，并沒有很大的參考性录语。如果要想讓工作充滿激情倍啥，生活充滿幸福，一定要get到一個點澎埠，找到一個適合自己的更好的節(jié)奏虽缕，否則太快將力氣花光，很容易心生厭倦蒲稳。自從微信成為重要的通訊工具后彼宠，我們都得了一種“不看微信就會隨時被世界拋棄”的焦慮癥鳄虱。無論做什么都忍不住隔幾分鐘就想去看一下微信，生怕錯過什么∑鞠浚現(xiàn)在學校大部分的工作對接都是通過微信完成的拙已，時間更容易被各種信息分割成碎片。只要微信一有新提醒摧冀，就第一時間去看倍踪，導致寫稿很難集中精神，總是被各種信息帶偏索昂，效率變得特別低建车。我平日所有的聊天工具都沒有聲音，一是不習慣聽那種吱吱響聲椒惨，二是怕分心不能專注做某事缤至，我通常會在忙一個時后再看手機，或者將微信掛在電腦上康谆，這樣我就不會光拿手機了领斥。舉個大家都會遇到的例子，微信上經(jīng)常會有人發(fā)來問一句：“在嗎”沃暗。然后你回復以后月洛，他又半天不再吭聲。而你的情緒已經(jīng)被打斷了孽锥。就算回去繼續(xù)做手頭的事嚼黔，也會忍不住想：他是有什么事啊惜辑？我總覺得真正找你的人唬涧，一定會以電話來溝通的。
2盛撑、切實可行的計劃爵卒。我們可以通過制定年度計劃、季度計劃撵彻、月計劃钓株、周計劃、每日計劃來明確規(guī)劃自己的時間陌僵，優(yōu)先安排最重要的那些活動轴合。我習慣將每日所做之事，寫在便利簽上碗短，夾在書框邊緣處受葛，每天一眼就可以看到，每完成一件事，就將其劃去总滩，這樣目標更清晰纲堵、更準確。有不少人對我的印象是“工作狂”闰渔，其實那只是我的一面席函，我盡量不讓工作占據(jù)太多我的生活，除了那些臨時性的加班冈涧，無可避免之處茂附。我理想中的生活是：像蜜蜂一樣工作，像蝴蝶一樣生活督弓。再忙都要有放空营曼、陪伴和娛樂的時間。所以愚隧，當接手宣傳后蒂阱，我的生活確實被占據(jù)得滿滿的，后來狂塘，我就學會提前著手录煤，利用碎片化時間來處理，工作只是我的一部分睹耐，而我卻是家的全部辐赞，我想要做好兩者之間的平衡部翘，不焦慮硝训、更從容，可是我一直都沒有做到新思，工作總是突如其來窖梁，經(jīng)常還是會累到懷疑人生，希望新的學期夹囚，能有多點時間去感受生活纵刘，適當?shù)姆怕履_步，找到喜歡的那個節(jié)奏荸哟。
3假哎、一次專注只做一件事。在工作的時候鞍历，我們要學會將注意力集中到手頭的工作上舵抹，不要經(jīng)常開小差。我習慣一次只做一件事劣砍。比如說惧蛹，寫新聞稿時，我會把手機調(diào)成靜音，放在一邊香嗓，然后全情投入寫稿迅腔。不會開任何即時聊天工具，更不會邊寫稿邊聽歌之類的靠娱，因為很多思路或者情緒沧烈，一旦被打斷了，要再次集中投入到這件事情上就沒那么容易了饱岸。一次專注做一件事掺出，不僅更高效，更能享受當下的那一刻苫费，也可以訓練自己的專注力汤锨。
4、二八定律百框。以前在三小時闲礼，陳校長多次強調(diào)過這個定律。要將80%的時間和精力集中在重要的20%的工作中铐维，這樣我們就不會時常感覺各個角色時間所占時間不均勻了柬泽。對于那些不太重要的工作，我們只要花費少量的時間去處理就行了嫁蛇，時刻謹記锨并，重要事第一原則。
5睬棚、遵循生物鐘第煮。要清楚自己做事的風格，一天當中抑党，哪個時間段辦事效率最佳包警？將重要的事集中在效率最佳的時間段。拿我自己來說底靠，夜深人靜時害晦，是寫材料的最佳時間段，我有不少文章或材料都是在夜里寫的暑中，雖說熬夜并不好壹瘟，但是效率高啊鳄逾！
6稻轨、學會說“No”⊙铣模“物有本末澄者，事有始終，知所先后，則近道矣”粱挡。我們無法使時間停留赠幕，倒置，但我們可以控制時間的流向询筏，讓時間流向那些重要的榕堰、有意義的事情上。一旦確定了哪些事情是重要的嫌套，就要對那些不重要的事情說“No”逆屡。
這一生，請抓好時間的手踱讨，為自己每一個角色分配好時間魏蔗，好好地度過！
