2020年06月10日 星期三

本周核心焦點

• 完成提問訓練營第二課內容開發(fā)
• 促進提問營群內學習氛圍剪芍，首周作業(yè)打卡率達到70%

【生產力版塊】

今天我做了什么？

• 個人成長
  1. 中午聽了老大的『永澄說成長』直播，居然被老大實名提到拣技，哈哈辛臊，參與感立刻就升高八度。
• 價值輸出

  1. 提問營進行時仅叫；
     終于把所有學員都加了好友帜篇，挨個私聊了一遍，這樣一對一交流诫咱，拉近了距離笙隙，也讓我聽到了他們很多不好意思發(fā)到群里的想法或疑問；

     開課第三天了坎缭，群里依舊靜悄悄竟痰，沒什么人說話，其實可以理解掏呼，大家突然就這樣相聚在一起坏快，彼此都不太熟悉，一開始的疏離感是在情理之中的憎夷。但是我就是期待能讓大家快點破冰啊莽鸿，也許只需要一個突破口，開始有人在群里提問岭接、分享富拗，開始有人提交作業(yè)……就會互相帶動。這是我的營鸣戴，我的第一個項目啃沪，真心希望它能搞得紅紅火火的，我特別期待_{我會想盡辦法讓大家盡快暖起來}

     私聊當中我收集到了羊和陳興的提問窄锅，特別好特別有代表性的問題创千，征得他們同意之后，我就在群里針對他們倆提到的情況做了長長的分享和講解入偷，只是……依然群里靜悄悄追驴，盡管我也能接受吧，反正預期也就是這樣的疏之，我也已經打算先讓子彈飛一會兒了殿雪，可是總覺得挺不甘心的……

     我跟雪娜說：

     群里靜悄悄，讓我覺得每天都自己唱獨角戲啊~
     講來講去的也不知道內容適合不適合锋爪，大家也沒個反應

     我娜回復我說：

     肯定有用的丙曙，我們堅持住爸业。謹哥棒棒噠！

     真的很感謝身邊有并肩的戰(zhàn)友互相支持著啊亏镰，讓我這個初次帶營的小白心里稍稍安穩(wěn)了一些扯旷。

     不過，很快就證明索抓，我的憂心是多余的钧忽，過了不久，文秀在群里反饋說：

     講的真好逼肯，撥開云霧見青天的感覺耸黑。

     緊接著羊、斯雯篮幢、照照崎坊、高磊、云彩……大家陸陸續(xù)續(xù)開始反饋洲拇，總算有了回音了，我一下子就興奮了曲尸，接著雪娜的話赋续，又做了一個關于【相信】的分享，哈哈另患，跟上了發(fā)條一樣（請原諒我都三十八九歲的高齡了纽乱，還這么不沉穩(wěn)_{）。大家在群里互動起來昆箕，真心高興}

     很快鸦列，作業(yè)打卡也實現了零的突破，展宏和文秀組首先發(fā)出來兩份作業(yè)鹏倘，我一激動就發(fā)了倆紅包出去（我這賠本賺吆喝的樣子薯嗤，對我自己的營是真愛啊~），稍晚之后陳興和Shawn組又發(fā)了作業(yè)纤泵，我一激動又許出去一次現場督導骆姐，到了晚上十一點多又收到了文婷、云彩組和高磊的作業(yè)捏题，哈漸入佳境了玻褪，能有這個結果，我今天相當滿意了公荧！

     展宏又把他們組的疑惑拋到了群里带射，一番分享討論讓我覺得很滿足（看起來我很喜歡這樣的討論嘛）；

     夜里23點循狰，文婷又把聽課做的思維導圖發(fā)到了群里來窟社，呵券勺！這么積極主動的伙伴，我必須用一種特別的方式來鼓勵她桥爽！立刻聯系守心朱灿，把文婷的腦圖上傳到系統中作為課程資料供大家參考，并且在標題上署好文婷的名字钠四，嘿嘿盗扒，一定要給到我的積極主動的學員最大的心理滿足，感謝她對課程對我們的營的支持缀去！

     夜里23:30侣灶，紅梅在群里說，同桌暫時在忙沒法練習缕碎，反正我也不想睡了褥影，直接邀請她來跟我練習，我給她做客戶咏雌，呵凡怎，群里好幾個小伙伴兒都驚了，對我的認真負責贊不絕口赊抖。羊又表達了想要被我教練的期待统倒，我就答應送給四周后的最佳學員一次免費教練體驗，嘿嘿氛雪，想要福利房匆，好好學習才行~

     說實在的，我很享受這種感覺报亩，我為大家付出的浴鸿，我愿意為我的營所投入的，我的狀態(tài)弦追，都被他們看到了_{也許這樣打雞血的狀態(tài)沒法持續(xù)太久吧岳链，但當下此刻我就想這樣瘋魔}

     后來我回看時間記錄的時候，這一整天下來骗卜，有記錄的時間宠页，我就在提問營中投入了8小時14分鐘，相當于上了一個整天班了~ 雪娜驚嘆說：

     我謹哥寇仓，你是隨時在線呀举户？

     只是這一天最大的美中不足是，全部的注意力都在群里的互動上遍烦，第二課還沒開始弄俭嘁，剩下的時間不多了，還是要合理分配一下時間服猪，瘋過了之后不得不適當收一下了供填，明天開始必須要把第二課的開發(fā)搞起來拐云！

  2. 晚上給華姐做了一次教練；

     特別感謝她主動過來直接找我近她，用這樣的方式表達了她對我的信任叉瘩。

     連教練帶交流，前后三個小時粘捎。前面一個半小時薇缅，我們內心都帶著各種雜音，所以進展的比較艱難攒磨，我感受到狀態(tài)不對泳桦，泛起過中途叫停的念頭，好在我還是接納了當下的狀態(tài)娩缰，隨著內心雜音的慢慢放下灸撰，后面半個小時忽然就突飛猛進起來，最后取得了遠超出她預期的成果拼坎。

     整個過程我有幾個感受：

     1. 我和她真的太像了浮毯，她描述的困境幾乎就完全重現了我?guī)讉€月前的經歷，相似度95%泰鸡，包括后來她找到的解決方式都和我如出一轍亲轨。正因為這樣，她的話題一拋出來就把我擊中了鸟顺，前面幾乎一個小時的時間我都不在教練狀態(tài)當中，表面沉穩(wěn)之下內心翻涌器虾，各種聲音在心底交鋒……好在后來慢慢都減除掉了讯嫂；
     2. 客戶的狀態(tài)也會影響我的狀態(tài)，現階段我還做不到大師的純凈（不過我也聽說過兆沙，即便MCC也有被學員帶跑的時候）欧芽，所以這種情況下次要重視，可以通過直接溝通的方式更高效的幫客戶放下葛圃；
     3. 接納是一個永遠的話題千扔，接納自己正在路上，接納各種可能的不理想库正，越接納曲楚，自己反而會越走出去，這是客戶今天獲得的智慧褥符，也是我從中學到的于我極其有益的智慧龙誊；
     4. 客戶與客戶之間風格差異真的很大啊，今天的華姐是屬于畫面非常豐富的類型喷楣，跟隨她的時候趟大，我只能模糊的跟上鹤树，大概知道她在說什么，我腦中的畫面跟她的畫面一定是不同的逊朽。不過這也并不影響罕伯，只要我做到了放下，我看懂了：無論畫面是什么樣的叽讳，背后的原理其實都是相同的追他，無論那畫面里有什么，只要能感受到客戶的感受绽榛，能跟她站在一起湿酸，就一定能一起走到更遠灭美。

     感謝華姐，給了我一份以往沒有過的體驗届腐，和智慧铁坎。

• 健康
  1. 當日騎行14.00km犁苏；
     早上送妮兒晚了，來不及騎全程上班围详，去做了一段地鐵~
• 家庭
  1. 早上大王催小主起床上學鬧了一點點不愉快，這的確是個問題：
     如果家長管的多了助赞，孩子自己就放棄了自我管理买羞，事事依賴家長雹食，家長又不堪其擾責怪孩子不自立，不放心越要管得多……如此就成了一個惡性循環(huán)……
     上學路上我就跟豆寶子說群叶，以后早上我們只管叫醒她一次吃挑，剩下的事情我們都不管了，還是讓她自己安排時間街立。給她自主的權利舶衬，她才能自尊自立；
     晚上回去也跟大王做好了約定赎离。育兒的事情上我們也一直在不斷嘗試约炎，其實不全在孩子，家長能否錨定規(guī)則前后一致的執(zhí)行，才是更重要的事情啊~
     教育孩子之前圾浅，還是先把自己活好掠手，自己梳理清楚了，孩子自然差不了狸捕，自己稀里糊涂的喷鸽，單憑嘴說又如何能讓孩子成器呢~自勉！
• 小確幸
  1. 給我寶梳頭灸拍，為父很享受呢~
  2. 我在提問營中的拼命并不是沒有意義的做祝，好幾位學員反饋說被我鎖粉了~還有一位學員直接過來咨詢長期教練的事情；
     （心中竊想鸡岗，雖然提問營本身是個讓我投入時間精力發(fā)紅包送教練卻沒有任何收入的賠本買賣混槐，但是如果我的投入打動了學員們，能收獲兩個長期客戶轩性，那也挺好的声登。就像魯魯所說，最打動人的就是自己真的活出了那個樣子揣苏，雖然我現在沒有在朋友圈里展示出來悯嗓，但我在我的社群里實實在在的活出了自己的樣子，這就是我靶恫臁）

今天我略勝一籌 的是什么脯厨？

• 社群狀態(tài)通過不斷的努力（也可能只是因為時間到了而已）終于熱絡起來，想著我想要的方向在發(fā)展了坑质！

今天我可以更好 的是什么合武？

• 適度控制一下，與其虎頭蛇尾涡扼，不如持續(xù)穩(wěn)定眯杏。我這兩天開始覺察自己有點太嗨了，社群運營不只是大家一起瘋玩壳澳，四個星期呢，還是要有一個長期平穩(wěn)的狀態(tài)才更好茫经。
  我也不知道會是如何巷波，也許從頭就嗨到尾了，也許不會卸伞，總之吧抹镊，給自己提個醒

接下來做成什么我會比較滿意 ？

• 第二課內容完成至少1/3

【作息管理版塊】

本周作息管理目標

• 23點 前入睡達成3天
• 睡眠時長7.5h 以上達成3天

昨日今晨睡眠時間記錄

• 入睡時間：22:58
• 晨起時間：06:29
• 睡眠時長：07:31

達標進度

• 昨日早睡
  【已達成 】
  • 本周早睡已達成 1/3天
• 昨日睡眠時長
  【已達標 】
  • 本周睡眠時長已達標 1/3天

有什么想法荤傲？

• 喲垮耳，不錯啊，忙里偷閑的居然還達成了一天！

【能量提升版塊】

今天我想要感激欣賞 哪些人或事终佛？

• 感激我自己的拼俊嗽，感激我戰(zhàn)友的并肩支持绍豁，感謝我學員的真誠反饋牙捉，感謝我客戶的信任和敞開。感謝今天這讓我充實又能量滿滿的一切邪铲！

今天收獲到了什么智慧 ？

• 實實在在活出自己的樣子昧碉，假以時日阴孟，還擔心沒有同頻的人靠近來嗎？

來來來锹漱，玩兒命自夸 時間到

• 哎呀慕嚷，怎么最近幾天突然覺得自夸有點困難了呢？你看喝检，你會愿意真實面對和表達內在的感受，這可不是人人都能做到的澡谭，而你做到了损俭！
• 你絕對當得起【溫暖哥】這個稱號，真的是掏心掏肺的拼命想要帶給你的學員價值啊雁仲，這樣懇切的老師琐脏，現在還哪里去找缸兔？太稀有啦吹艇！
• 你很認真在對待每一件事情，你身邊的人都看得到掐暮，你正在贏得她們蝎抽，你在用實際行動告訴別人，你是一個值得信賴值得依靠的人路克！

【和自己待一會兒】

今天最想對自己說的一句話樟结？

• 你當得起瓢宦！一切都是值得的灰羽！

【當日總體回顧】

當日價值投入時長：11.5h

當日滿意度自評分：9/10分

ChangeLog

2020-06-11 16:26:27 更新 by 大謹