關(guān)鍵詞 理解
關(guān)于理解河咽,現(xiàn)在感覺(jué)它是越來(lái)越覺(jué)得它是讓你用滴水的平靜來(lái)應(yīng)對(duì)波濤起伏的心態(tài)胞皱。理解是對(duì)別人的寬容也是對(duì)自己的寬容驻售,學(xué)會(huì)用愛(ài)露久,擁抱,耐心來(lái)應(yīng)對(duì)每個(gè)風(fēng)起沙揚(yáng)的日子
一欺栗、生活及工作
狀態(tài) :平靜 早起:5.20
打卡:朋友圈
支出:17
精進(jìn)自己
每日金句:
a) 打造硬本領(lǐng)是創(chuàng)造越來(lái)越多的單位時(shí)間貨幣價(jià)值的前提
b)泛學(xué)體系決定一個(gè)的寬度,也決定一人的高度
c) 認(rèn)真是一種態(tài)度
d情商=換位思考
硬 本 領(lǐng):1、思維迟几、寫(xiě)作 = 輸出(復(fù)盤(pán))
2消请、演講 = 60秒朗讀
完成事項(xiàng):1、輸出(復(fù)盤(pán))
未完成事項(xiàng):1类腮、 60秒朗讀
多完成事項(xiàng):無(wú)
收 獲:平和心態(tài)
計(jì) 劃:1臊泰、復(fù)盤(pán)
2、60秒蚜枢,用自己的方式去朗讀缸逃。
實(shí) 施:1、60秒 早起完成
2厂抽、復(fù)盤(pán) 早起復(fù)盤(pán)
3.收聽(tīng)分享 工作間隙穿插完成
感 悟;:已經(jīng)很久不在復(fù)盤(pán)需频,復(fù)盤(pán)已經(jīng)明顯感覺(jué)很生疏,內(nèi)心即使是風(fēng)起云涌筷凤,而輸出確倍顯蒼白無(wú)力昭殉。這項(xiàng)事情必須撿起來(lái),無(wú)論哪種形式藐守,輸出才是能量釋放的方式挪丢,才能把自己活的更通透。
②家庭建設(shè)
與先生是否溝通:是
溝 通 時(shí) 長(zhǎng):適 中
溝 通 內(nèi) 容:無(wú)具體
狀 態(tài):平 淡
未溝通事宜:無(wú)
溝通(心結(jié))所獲:忽然一下感覺(jué)先生確實(shí)很辛苦卢厂,為了回家乾蓬,基本一天都要奔波在路上,一天之類(lèi)最起碼要換不下5種交通工具慎恒,我有時(shí)候不理解任内,生氣,抱怨他這做不好巧号,那做不好族奢,是我沒(méi)有真正破譯出他所有行為背后的動(dòng)機(jī),或者說(shuō)是對(duì)于他行為背后的動(dòng)機(jī)丹鸿,缺乏理解力歧杏,缺乏用愛(ài)的角度去理解,我總覺(jué)得他做不好傅寡,基于男人和女人不同物種哟绊,原本就存在思維差異,我總是用我思維去衡量门怪,所以總覺(jué)得他哪哪都沒(méi)做到我的心上骡澈。
育 兒
金 句:1、學(xué)會(huì)將錯(cuò)誤看做是學(xué)習(xí)的和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)
2掷空、不管是哪種錯(cuò)誤肋殴,通過(guò)無(wú)條件的愛(ài)囤锉,擁抱,耐心护锤,以及讓孩子知道你對(duì)他有信心來(lái)鼓勵(lì)他官地,
耐心指數(shù):5顆星 (最高指數(shù)5顆星)
硬本領(lǐng):1、 專(zhuān)注力:88圈 300個(gè) 臥地推球 300個(gè)
2.圍棋中階課程學(xué)習(xí)
完成事項(xiàng):1烙懦、專(zhuān)注力:(1驱入、88圈300個(gè) 2、臥地推球 300個(gè) 3氯析、小豬進(jìn)洞:5顆全進(jìn) 4亏较、脫敏訓(xùn)練 5、平衡板接球 130個(gè))
2掩缓、 圍棋中階課程學(xué)
未完成事項(xiàng):1雪情、記憶力訓(xùn)練 2、英語(yǔ)聽(tīng)讀 3.所學(xué)內(nèi)容未復(fù)習(xí)
多完成事項(xiàng):無(wú)
收 獲:取舍的衡量是取決于本階段的重心拾因,要做到有的放矢
計(jì) 劃:專(zhuān)注力內(nèi)容的練習(xí)
4旺罢、繼續(xù)復(fù)習(xí)圍棋所學(xué)內(nèi)容
5、記憶力訓(xùn)練
6绢记、復(fù)習(xí)今日所學(xué)
實(shí) 施:親子時(shí)間(18點(diǎn)~22點(diǎn))感 悟:孩子的任務(wù)越來(lái)越重扁达,孩子玩的時(shí)間,明顯是越來(lái)越少蠢熄,明知道這個(gè)年齡的孩子跪解,玩耍也是一種學(xué)習(xí),但是我自己卻一直落實(shí)的不夠好签孔,深刻明白懂與做完全是兩回事叉讥,懂事邁開(kāi),做才是落地饥追。而我們真正要拼的事做图仓。我需要加油。
2018-05-15
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