睡不著就會(huì)胡思亂想丹拯,胡思亂想就會(huì)睡不著

深更半夜總是會(huì)有人睡不著站超,很不幸,我經(jīng)常會(huì)是其中的一員乖酬。

睡不著總是會(huì)讓我感到焦慮死相,擔(dān)心第二天沒(méi)有好狀態(tài),擔(dān)心第二天很晚起咬像,結(jié)果就是在這種焦慮熬到幾乎天亮算撮,然后迷迷糊糊中睡去,通常還會(huì)伴隨著各種混亂的夢(mèng)境县昂,再然后肮柜,不出意外的在中午甚至更晚的時(shí)候默默地起床,嘆息一天又只剩下一半了七芭。

所以素挽,為什么要為此感到焦慮呢?為什么要焦慮自己在夜晚無(wú)法正常入眠呢狸驳,是焦慮讓我睡不著预明,還是睡不著而讓我焦慮呢缩赛,這本就是一個(gè)死循環(huán),先有雞還是先有蛋呢撰糠。

所以酥馍,何必去管那么多,有雞吃雞阅酪,有蛋吃蛋旨袒,睡不著那爺索性就不睡了。生物學(xué)上人日出而作日落而息术辐,但爺就不是一般人砚尽,生物鐘天賦異稟,沒(méi)錯(cuò)辉词,黑夜給了我黑色的眼睛必孤,所以我現(xiàn)在要再給自己加上黑眼圈。

白天哪兒有萬(wàn)籟俱寂瑞躺,哪兒有這似獨(dú)屬一人的天地之間敷搪,我能感受風(fēng)的呼吸,聽(tīng)到大地的心跳幢哨。黑色的天看著更加深邃赡勘,白色的月光安靜不似日光的灼熱,昏黃的路燈像許久不見(jiàn)的老友捞镰。

光與影的交錯(cuò)闸与,白與黑的轉(zhuǎn)換,日與夜的更替曼振,真與假的變幻几迄。

何為天,何為地冰评;何為對(duì)映胁,何為錯(cuò);何為你甲雅,何為我解孙。

若萬(wàn)物無(wú)聲,我為吶喊抛人;若日月無(wú)光弛姜,我為點(diǎn)亮;若天地?zé)o道妖枚,我為懲戒廷臼。

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