今天寫(xiě)的這些甸怕,算是一篇隨筆,一篇關(guān)于無(wú)常的自白腮恩。
文/薔薇Viki
我總覺(jué)得梢杭,做什么事情都有第一步。很多事情很難秸滴,好在可以分步驟式曲,一步步走,便會(huì)離目標(biāo)越來(lái)越近缸榛。比如說(shuō)吝羞,感恩,我覺(jué)得是成長(zhǎng)的第一步内颗,也有人說(shuō)自我覺(jué)察是成長(zhǎng)的第一步钧排。而我今年的成長(zhǎng)就是從覺(jué)察和感恩同時(shí)開(kāi)始的。
今年7月份以來(lái)均澳,我學(xué)習(xí)了很多領(lǐng)域的知識(shí)和智慧恨溜,有心理學(xué)符衔,有生涯規(guī)劃,有佛學(xué)和身心靈等自我修煉糟袁,有教育孩子和溝通技能……聽(tīng)樊登讀書(shū)會(huì)也是從7月份開(kāi)始的判族。雖然留給每個(gè)領(lǐng)域的時(shí)間都不算多,因?yàn)槲掖罅康臅r(shí)間還是糾纏在工作项戴、孩子形帮、家務(wù)等事情上,但是善于收集和關(guān)聯(lián)的“天賦優(yōu)勢(shì)”讓我一步步地周叮、不斷地去打通各種知識(shí)之間的聯(lián)系辩撑,沉迷于其中,獲得了一種“悟到”的快樂(lè)仿耽。
今天上班路上合冀,我聽(tīng)了樊登讀書(shū)會(huì)《正見(jiàn):佛陀的證悟》一書(shū),這本書(shū)的作者是宗薩蔣揚(yáng)欽哲仁波切项贺,是一位藏傳佛教導(dǎo)師君躺,也是一位導(dǎo)演。這本書(shū)被李連杰稱之為“佛教入門(mén)書(shū)开缎,人生進(jìn)階課本”晰洒。聽(tīng)樊登老師講書(shū),我一直是非常享受的啥箭,我知道我聽(tīng)的不僅是書(shū)谍珊,更多的是講書(shū)人的智慧和理解。而我和樊登讀書(shū)會(huì)急侥,因?yàn)閮r(jià)值觀的契合砌滞,對(duì)他的認(rèn)同感特別強(qiáng)烈。
為什么今天萌生出寫(xiě)點(diǎn)佛學(xué)智慧呢坏怪,最主要的原因是贝润,佛學(xué)離我很近,很多思想是我無(wú)意識(shí)聽(tīng)來(lái)的铝宵。自從2014年婆婆去世打掘,我老公就開(kāi)始研究佛教了,讀經(jīng)拜佛是他唯一的精神寄托鹏秋。偶爾我請(qǐng)他讀一點(diǎn)給我尊蚁,可惜我的悟性很差,一直不能領(lǐng)略其中的真諦侣夷。
但是我一直都認(rèn)可“無(wú)澈崤螅”這個(gè)說(shuō)法,并且對(duì)無(wú)常的理解在不斷加深百拓。有段時(shí)間也想背誦《心經(jīng)》琴锭,睡覺(jué)前背幾句晰甚,由于不用功,到現(xiàn)在也沒(méi)有背下來(lái)决帖,也不甚理解其所有的含義厕九。不過(guò)我覺(jué)得佛經(jīng)的很多語(yǔ)言是特別美的,那些文字是特別有魅力的地回。
而我老公不僅對(duì)《心經(jīng)》倒背如流扁远,他還誦讀《地藏經(jīng)》、《金剛經(jīng)》等經(jīng)文落君,并且他一讀便知曉其中的含義,這是一種能力亭引,也是一種緣分绎速。我對(duì)讀經(jīng)提不起興趣,更喜歡那些“入世之道”焙蚓,所以我很喜歡儒家的理論纹冤,而對(duì)于“出世之道”理解力有限。
我喜歡講心理學(xué)各種流派购公,而他說(shuō)佛教就是最好的心理學(xué)萌京,我喜歡分享樊登老師的講書(shū),而他說(shuō)他看的和我看到的完全不同宏浩,這使得我們常常不在一個(gè)層面上對(duì)話知残。
我現(xiàn)在想,為什么我會(huì)對(duì)認(rèn)同這么執(zhí)著呢比庄?事實(shí)上求妹,我執(zhí)著的事情很多,這些痛苦常常把我折磨得不成樣子佳窑。過(guò)去制恍、現(xiàn)在、未來(lái)……我沒(méi)有一樣放的開(kāi)神凑。
作為后進(jìn)者的我净神,依然想求一個(gè)解脫。特別對(duì)于孩子教育方面溉委,我說(shuō)起自己的痛苦鹃唯,便淚流不止。這些痛瓣喊,它為什么會(huì)成為痛呢俯渤?
我看不懂佛經(jīng),但是我知道自己是可以通過(guò)修行精進(jìn)的人向我們傳播的思想中去學(xué)習(xí)型宝,這八匠,就是我當(dāng)前修行的路絮爷。
昨晚,我跟老公約好梨树,他回來(lái)管孩子坑夯,我去參加一個(gè)學(xué)習(xí)活動(dòng)。但是抡四,晚上我回來(lái)發(fā)現(xiàn)孩子還是沒(méi)有寫(xiě)完作業(yè)柜蜈,最后寫(xiě)到了11:15分還只是完成作業(yè)的一部分。我說(shuō)指巡,不要寫(xiě)了淑履,睡覺(jué)吧,所有的一切隨他去吧藻雪。因?yàn)槲抑白龅淖飨⒂?jì)劃已經(jīng)完全打破秘噪,還有我對(duì)他沒(méi)有管好孩子寫(xiě)作業(yè)感到特別失望,我又開(kāi)始抱怨和牢騷勉耀,忍不住想去指責(zé)指煎。
今天我想了很多,覺(jué)得自己是焦慮癥作祟便斥。而我一直深受焦慮情緒折磨的一個(gè)主要原因至壤,就是樊登老師說(shuō)的“對(duì)無(wú)常的抗拒”。本能上枢纠,我覺(jué)得不應(yīng)該有這些無(wú)常像街,不應(yīng)該有不符合我心的狀態(tài)出現(xiàn),我要控制晋渺,卻怎么也控制不了宅广。事實(shí)上,我又能控制誰(shuí)呢些举?我又能控制什么呢跟狱?在無(wú)常面前,我是小的户魏。
而我每天的忙忙碌碌驶臊,想要去抓住什么,想要改變什么叼丑,很多時(shí)候也沒(méi)有什么大的改觀关翎,越是急迫越是迷茫,越是抱著希望越是無(wú)法走出痛苦鸠信。所以我最近在體會(huì)“慢就是快纵寝,快就是慢”的這種哲學(xué)。我停下來(lái)星立,讓自己思考爽茴。
今天我要反問(wèn)自己:孩子調(diào)皮葬凳,在學(xué)校鬧事,學(xué)習(xí)不好室奏,作業(yè)沒(méi)有完成火焰,遲到,沒(méi)有吃好飯胧沫,晚睡昌简,生病……這些折磨我的事情,難道一定是壞事嗎绒怨?我不想讓孩子在學(xué)校與眾不同纯赎,我想要她乖,不僅僅是因?yàn)橄胍媚硝澹芏鄷r(shí)候是因?yàn)槲蚁胍约翰荒敲绰闊┤穑覍?duì)和別人不一致感到恐懼。而不一致的恐懼是什么呢碎紊,樊登老師講《人類(lèi)簡(jiǎn)史》的時(shí)候說(shuō)過(guò)佑附,在原始社會(huì)樊诺,不一致仗考,甚至很多人盯著你就意味著死亡,而我們本能的對(duì)死亡的恐懼意味著對(duì)生的渴望词爬。這些都是深刻的哲學(xué)命題秃嗜。
今天早上,我來(lái)辦公室比較早顿膨,第一件事情就是去給各位老師發(fā)信息锅锨、留言,解釋孩子沒(méi)有完成作業(yè)的原因恋沃,告訴老師孩子的狀態(tài)必搞,以及我們的努力。過(guò)去囊咏,我很不想去做這些事情恕洲,我多么希望自己的孩子像其他孩子一樣,正常做好每件事情梅割,只是偶爾做不好事情霜第。可是户辞,我的孩子卻是幾乎天天都不能很好地完成一般孩子該完成的事情泌类。
可能有的孩子偶爾做錯(cuò)事情已經(jīng)讓家長(zhǎng)很抓狂,而我是期望孩子偶爾做不好事情底燎,當(dāng)然刃榨,我還可以繼續(xù)放開(kāi)弹砚,放下對(duì)孩子所有的期望,達(dá)到一種無(wú)我的狀態(tài)喇澡。
現(xiàn)在當(dāng)我去努力地和老師們?nèi)贤ǖ臅r(shí)候迅栅,我已經(jīng)不再有痛苦的感覺(jué)了,我反而覺(jué)得這些都是一種修行晴玖,每一天我所做的每一件事情都是我的修行读存。
無(wú)論我們和別人是相同,還是不同呕屎,這些都是無(wú)分別让簿,用無(wú)分別的心看待所有的一切。不同秀睛,終有一天會(huì)相同尔当,相同,又終于一天會(huì)不同蹂安。
我很感謝其他家長(zhǎng)都能理解我椭迎,同是作為父母,他們感受到了我的不容易田盈。但很多時(shí)候畜号,我是非常悔恨的允瞧,不僅“對(duì)無(wú)常的抗拒”是我的障礙简软,對(duì)過(guò)去的悔恨,對(duì)未來(lái)的迷茫述暂,都一樣是障礙痹升。我和老公有一個(gè)深層次的矛盾就是我們都對(duì)過(guò)去糾結(jié)不能釋?xiě)选km然我們糾結(jié)的點(diǎn)不同畦韭,可是疼蛾,那些經(jīng)歷永遠(yuǎn)放在那里,生活中的任何一點(diǎn)不順(無(wú)常)都指向過(guò)去艺配,永遠(yuǎn)繞不開(kāi)察郁。
我常常想,我有我的生命功課妒挎,而他有他的绳锅。這和我們的關(guān)系也沒(méi)有特別大的關(guān)系,這是一個(gè)人從幼年時(shí)期就存在于內(nèi)心的酝掩,缺陷是不能通過(guò)關(guān)系來(lái)解決的鳞芙。
都各自去處理自己的問(wèn)題就好。處理好了就是最大的福報(bào)。無(wú)論我們未來(lái)的路還要不要一起走原朝,都不影響我們各自的幸福驯嘱。從這個(gè)方面,我真心祝福他喳坠,也祝福我自己鞠评。
回到佛教上來(lái),我就像樊登老師說(shuō)的那樣壕鹉,自我感覺(jué)是信佛的剃幌,可是這些只是初初的一點(diǎn)點(diǎn)。當(dāng)前的我無(wú)法去讀懂佛經(jīng)晾浴,我卻能通過(guò)其他的途徑接觸佛法负乡,并且做我自己的修行,這也是我與佛法的緣分脊凰。
佛教的根本是要助人助己抖棘,如果做不到,讀再多的佛法都是徒勞狸涌。我看到很多人沉迷佛法切省,神神叨叨,卻依然過(guò)不好每一天帕胆。我老公不看心理學(xué)朝捆,也不看育兒的書(shū),也不看溝通的書(shū)惶楼,他每天都是佛學(xué)的書(shū)放在手邊和枕邊右蹦,他能背下佛經(jīng)诊杆,能夠理解和講解佛教歼捐,但是他和我還是在一個(gè)層次上,沒(méi)有覺(jué)得他比我寬容晨汹,也沒(méi)有覺(jué)得他比我更加精進(jìn)豹储。這不是說(shuō)讀佛學(xué)就不能大徹大悟,只是他的緣分也未到吧淘这。
而作為佛學(xué)后進(jìn)生的我剥扣,也按照自己的方式,踏上了自我修行的道路铝穷。