本文首發(fā)于公眾號(hào)：三點(diǎn)一彎鉤
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一次心理沙龍上扯键，不知誰(shuí)起的頭评矩，聊起了親密關(guān)系。
這話頭就猶如潘多拉魔盒乖阵，一旦開(kāi)啟儒将，場(chǎng)面就變得難以收拾床估。
剛剛結(jié)婚不久的小文開(kāi)始將婚姻生活的不如意一吐為快，說(shuō)著說(shuō)著遗菠，她哭起來(lái)辙纬，不停地重復(fù)：婚前他不是這樣的譬涡，婚前他不是這樣的……
現(xiàn)場(chǎng)有結(jié)婚好幾年的女人說(shuō)：婚姻就是不斷磨合的過(guò)程渊跋，將來(lái)總會(huì)好的崇决。
也有結(jié)婚一二十年的大姐：等你到了我們這個(gè)歲數(shù)，就沒(méi)有什么期待了跳仿，那時(shí)候就不會(huì)覺(jué)得苦，大家隨便吧捐晶。
更有離婚的女強(qiáng)人：女人就是要自立菲语，你根本不需要男人知道嗎……
一時(shí)間，小小的活動(dòng)室交錯(cuò)著不同的婚姻觀惑灵、人生觀山上、價(jià)值觀，每個(gè)人都立于自我閱歷表達(dá)自己的看法泣棋，說(shuō)出自己的經(jīng)驗(yàn)胶哲。
讓人頗為遺憾的是，竟然沒(méi)有一個(gè)人表達(dá)潭辈，親密關(guān)系是多么甜蜜和完美鸯屿，多么令人陶醉。最正面的一個(gè)發(fā)言是位正在戀愛(ài)期的女孩：我覺(jué)得還行把敢，還可以接受寄摆，雖然他確實(shí)有很多缺點(diǎn)……
仔細(xì)想想，我們?cè)?jīng)一度以為的神仙眷侶修赞，前有文章馬伊琍婶恼，后有白百合陳羽凡，乃至李小璐賈乃亮……都未能經(jīng)受時(shí)間的考驗(yàn)柏副，破碎的破碎勾邦，分手的分手。
親密關(guān)系出了什么毛哺钤瘛眷篇？
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這一切樣本也許不能代表所有女性，但很可能也反映了現(xiàn)實(shí)：親密關(guān)系荔泳，就是不完美的蕉饼，是注定會(huì)令人失望的虐杯。
痛苦來(lái)自失望，失望來(lái)自期待昧港。那么擎椰，在親密關(guān)系里，我們到底在期待什么呢创肥？
法國(guó)心理學(xué)家拉康對(duì)此有著一針見(jiàn)血的洞見(jiàn)：期待向母體的回歸达舒。
母親的子宮是我們的伊甸園，那里的愛(ài)是完美的瓤的，是絕對(duì)的休弃。我們一出生，變失去了與母親一體的極樂(lè)感圈膏，失樂(lè)園在心理上造成了最原始的空洞塔猾，這份空洞，吸引著我們一生不斷尋求愛(ài)稽坤。
我們期待完美的丈甸、絕對(duì)的、沒(méi)有任何條件的愛(ài)尿褪。
另一方面睦擂，我們求愛(ài)的對(duì)象自然而然地，會(huì)轉(zhuǎn)向到他人或他物杖玲。以物為求愛(ài)對(duì)象的極端就是“購(gòu)物狂”顿仇，感覺(jué)買(mǎi)多少都不夠，不可抑制地要買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)摆马。
以人為求愛(ài)對(duì)象也好不到哪里去臼闻。衣服、電子產(chǎn)品不會(huì)頂嘴囤采，但人會(huì)述呐。這是因?yàn)椋嗽诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中蕉毯，幾乎不可避免的帶有創(chuàng)傷乓搬。何況，每個(gè)人都在尋求自己的那份愛(ài)代虾，都關(guān)心自己有沒(méi)有得到那樣完美的愛(ài)进肯，你都沒(méi)有滿(mǎn)足他，又怎么能指望對(duì)方先來(lái)滿(mǎn)足你呢棉磨？
泰國(guó)有一部電影叫《永恒》坷澡。主人公尚孟從小被叔叔收養(yǎng)，畢業(yè)后到叔叔的林場(chǎng)工作。在此期間频敛，與叔叔的情人玉帕蒂互生好感，終于突破底線馅扣。被發(fā)現(xiàn)后斟赚，盛怒的叔叔決定給他們永恒，用大鐵鏈把兩人永遠(yuǎn)鎖在一起差油。
尚孟和玉帕蒂以為再也不會(huì)分開(kāi)了拗军。鎖鏈?zhǔn)锹?lián)結(jié)，卻也是束縛蓄喇，一個(gè)想向左走发侵，一個(gè)想向右走。漸漸的妆偏，他們互相憎惡起來(lái)刃鳄，但鎖鏈卻無(wú)法斬?cái)唷Ｖ钡接衽恋偎廊デ睿忻先匀粺o(wú)法離開(kāi)叔锐，最終成為深夜里痛苦嘶吼的精神病人。
我們企圖在一個(gè)不完美的東西上尋求完美见秽，希望緊緊鎖住彼此愉烙，讓對(duì)方按我們的設(shè)想行動(dòng)〗馊。可這正如緣木求魚(yú)步责，會(huì)把一部你以為的浪漫愛(ài)情片，變成一部恐怖故事禀苦。
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美國(guó)心理學(xué)家蔓肯、療愈大師約翰·威爾伍德對(duì)此有一句總結(jié)：完美的愛(ài)，不完美的關(guān)系伦忠。
人的不完美省核，注定了關(guān)系的不完美。
而人的不完美昆码，來(lái)自不完美的撫養(yǎng)气忠。小時(shí)候我們一切依賴(lài)父母，接受父母的悉心照顧赋咽，于是內(nèi)心形成了一個(gè)“好媽媽”的形象旧噪。但要知道，沒(méi)有任何父母會(huì)像孩子設(shè)想的那樣去行動(dòng)脓匿，因此我們不可避免的會(huì)感覺(jué)到挫折淘钟、被忽視、受傷害陪毡。那個(gè)對(duì)我們“下毒手”的人便形成為心中的“壞媽媽”形象米母。
我們內(nèi)心兩個(gè)分裂的形象會(huì)投射到現(xiàn)實(shí)之中勾扭。
我的朋友黃女士出生書(shū)香世家，可謂知書(shū)達(dá)理的典范铁瞒。有次坐她的車(chē)妙色，在拐彎的時(shí)候被一輛車(chē)子別了一下。黃女士突然一腳油門(mén)慧耍，超車(chē)上去直接停在了那輛車(chē)的前面身辨，也不走，也不說(shuō)話芍碧，就停在路中間煌珊。
這讓我一下子就明白了“怒路癥”的根源，不就是心中那個(gè)“可惡的人”投射到一個(gè)可能無(wú)意中影響到我們的人身上么泌豆？
一個(gè)過(guò)路的司機(jī)都能引起我們憤怒的投射定庵，何況要長(zhǎng)期相處的另一半。
每當(dāng)另一半沒(méi)有按照我們的想法行動(dòng)践美，這個(gè)機(jī)制便自動(dòng)運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái)：將“可惡的人”投射到對(duì)方身上洗贰，心理創(chuàng)傷被激活，展開(kāi)防御機(jī)制陨倡，評(píng)判敛滋、責(zé)怪、抱怨對(duì)方——全是你的錯(cuò)兴革，以此保護(hù)自己绎晃，避免感受沒(méi)有被愛(ài)而引起的痛苦和恐懼。
我們不知道杂曲，這痛苦和恐懼原本便已經(jīng)扎根于心里庶艾，與對(duì)方毫無(wú)關(guān)系。
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身為男人擎勘，我最終沒(méi)有參與這場(chǎng)女人間的討論咱揍。那樣激烈的情緒下，我害怕成為眾矢之的棚饵。
但同為一個(gè)不完美的人煤裙，我并不像他們一樣感到失望。我們?nèi)匀荒軌蜃鲆恍┝λ芗暗牟僮鳎?/p>
第一步噪漾，便是認(rèn)清關(guān)系的真相硼砰，放下對(duì)完美關(guān)系的執(zhí)著。畢竟欣硼，我們真正要的题翰，是完美的愛(ài)，而非完美的關(guān)系。當(dāng)我們能夠深深理解到豹障，對(duì)方也如我們一樣冯事，不夠完美，需要被愛(ài)血公，并被過(guò)去深深傷害的時(shí)候桅咆，我們便能放下對(duì)完美的執(zhí)著。此刻坞笙，我們也就能像馬丁布伯所說(shuō)，從“我與它”的關(guān)系轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔遗c你”的關(guān)系荚虚。不再有誰(shuí)是對(duì)方索取愛(ài)的工具薛夜，大家都是平等的、相愛(ài)的人版述。
第二步梯澜，讓每一次關(guān)系里的受苦都有意義。柴靜的《看見(jiàn)》曾說(shuō)渴析，痛苦就是痛苦晚伙，對(duì)痛苦的思考才是財(cái)富。每一次痛苦都是在提醒我們俭茧，這里有一道創(chuàng)傷還未曾解決咆疗，感謝有你，讓這道舊傷得以呈現(xiàn)母债。如此午磁，我們才能因?yàn)檫@苦痛，一步步趨近完美的愛(ài)毡们。
第三步迅皇，用完美的愛(ài)去擁抱不完美的關(guān)系。如果能夠反復(fù)去關(guān)照內(nèi)心衙熔，我們終將發(fā)現(xiàn)登颓，最完美的愛(ài)從來(lái)都沒(méi)有離開(kāi)過(guò)我們。關(guān)系是海浪红氯，潮起潮落框咙，起起伏伏，愛(ài)是海底脖隶，那深邃的平靜扁耐。不管海浪如何洶涌，海底從未激起波瀾产阱。
親愛(ài)的婉称，如果你此刻正在痛苦，請(qǐng)輕聲對(duì)自己說(shuō)：完美的愛(ài)，不完美的關(guān)系王暗。
