圖片發(fā)自簡書App
小美YS17037
【連續(xù)24天打卡】
A、今日完成情況
@信念三篇 3遍 完成100％
@繞口令3遍 完成100%
@羊皮卷2完成100%
@背故事 完成100%
B滑负、今日分享：
??開心的事：今天第一次和大家一起共修女性再生瑜伽藐唠，很喜歡瑜伽總是能讓我很安靜很專注。專注自己的身體毛仪，專注自己的呼吸契讲。
??感恩：1.感恩張院長辛勤的一上午2.感恩同事總是給我們買水果而且都是洗好切好分給大家，3.感謝馬戈給的咖啡4.感謝今晚丹橘女性再生瑜伽的引導5.感謝兩個小伙伴的分享6.感謝黃埔雅苑免費停車
??感受：今天第一次和大家共修女性再生瑜伽缰犁，最大的感受就是要和自己有連接躏率，身體的每一個器官大腸、肝民鼓、心臟薇芝、盲腸都是有感受的，有記憶的丰嘉。平時我們很少甚至從來沒有認真內(nèi)觀自己身體的每一個器官夯到，更沒有和它們有連接。今天的共修讓我又一次和自己連接饮亏，更了解自己耍贾。很多時候身體不舒服，身體的每個器官都是可以自我修復路幸，不舒服也是器官向你發(fā)起的信號荐开，如果我們了解這些信號很多疾病也就不會發(fā)生。
