? ? ? ? ? 有沒(méi)有覺(jué)得一天好像沒(méi)有做什么事情询吴，卻身心疲憊的感覺(jué)掠河？可能是坐著上了一天的課；可能做坐辦公室上了一天班猛计；可能是一天在家什么也沒(méi)做,等等唠摹，但是就是覺(jué)得身體疲憊，做什么事情都提不起興趣來(lái)奉瘤。那么勾拉，肯定是你出問(wèn)題了。首先盗温，你可能不喜歡當(dāng)前的工作藕赞。每天都在“假忙”，就是為了做事情而做事情卖局，對(duì)于工作或者學(xué)習(xí)斧蜕，你失去了原本的激情與動(dòng)力，變得“老油條”了砚偶。你懂得了一些潛規(guī)則批销，比如老師沒(méi)看見(jiàn)就做自己的事情洒闸，領(lǐng)導(dǎo)沒(méi)看見(jiàn)就做事散漫，純粹是應(yīng)付工作而工作风钻，完成自己分內(nèi)的事情而已顷蟀。如果這樣，可以考慮換一份工作骡技，在現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)中有一個(gè)普遍現(xiàn)象鸣个，就是很多人明確知道自己不喜歡當(dāng)前工作，想過(guò)換工作布朦，但是不知道換什么工作囤萤，覺(jué)得換工作存在的風(fēng)險(xiǎn)，也不懂得自己的興趣點(diǎn)究竟在哪里,所以每天迷茫是趴、頹廢涛舍，無(wú)精打采。
? ? ? 然后唆途，你的情緒容易被人影響富雅。可能你經(jīng)常跟家人或者同事發(fā)生矛盾沖突肛搬，影響到了你的心情没佑；可能你身邊的事情比較糟糕，讓你覺(jué)得力不從心温赔，生活壓抑蛤奢。如果這樣，你可以通過(guò)調(diào)節(jié)自己的心態(tài)陶贼，想想開(kāi)心也是一天啤贩，難過(guò)也是一天，還可以通過(guò)戶外運(yùn)動(dòng)發(fā)泄情緒或者跟朋友傾訴拜秧，有條件的話可以通過(guò)旅游放松心情痹屹。記得經(jīng)常給自己腦袋不愉快的事情清零。
? ? ? ? ? 其次枉氮，職業(yè)沒(méi)有發(fā)展空間志衍，很能在當(dāng)前的工作中有所突破。如何是這樣嘲恍，可以想想進(jìn)步應(yīng)該具備什么樣的技能和能力，然后利用空余時(shí)間去學(xué)習(xí)雄驹；還可以通過(guò)跟領(lǐng)導(dǎo)溝通佃牛，請(qǐng)教一下自己哪些地方做得不夠好需要加強(qiáng)。當(dāng)然如果公司是扁平組織結(jié)構(gòu)（管理層次少医舆，管理幅度大）俘侠，這樣的話晉升空間小象缀，可根據(jù)自己的情況權(quán)衡利弊，選擇繼續(xù)做下去或者跳槽爷速。
? ? ? ? 最后一點(diǎn)也是最重要的一點(diǎn)央星，就是對(duì)自己沒(méi)有長(zhǎng)期的規(guī)劃，只過(guò)好當(dāng)下惫东，心中沒(méi)有目標(biāo)莉给，每天渾渾噩噩,心中有目標(biāo)的人，每天都活得特別有精神廉沮，知道自己每天要干什么颓遏。給自己一個(gè)目標(biāo)，然后制定一個(gè)計(jì)劃滞时，比如：目標(biāo)是寫(xiě)得一手好字叁幢，要完成目標(biāo)，可以買字帖坪稽，或者看一些教寫(xiě)字的視頻曼玩，每天給自己半個(gè)小時(shí)，7天為一個(gè)周期窒百，可以通過(guò)每天向朋友打卡黍判，完成了給自己一個(gè)小獎(jiǎng)勵(lì)，沒(méi)有完成就給朋友100元贝咙，一想到代價(jià)不小就會(huì)逼自己去完成样悟。我們的一個(gè)個(gè)目標(biāo)都會(huì)通過(guò)一天天的堅(jiān)持跟努力慢慢地實(shí)現(xiàn)，要知道“寶劍鋒從磨礪出庭猩，梅花香自苦寒來(lái)窟她。”蔼水，懷才就像懷孕震糖，時(shí)間久了才看得出來(lái)，每一天都要在進(jìn)步的路上趴腋。
? ? ? 你要知道你現(xiàn)在過(guò)的每一天都是你余生中最后一天吊说，好好珍惜每一天，要給自己人生一個(gè)規(guī)劃优炬，充分利用時(shí)間颁井，提高做事效率，這樣可以拿出很多時(shí)間來(lái)提高自己蠢护。注意自己的身體健康雅宾，畢竟身體是革命的本錢，愿我們都成為更好的自己葵硕！
