也不知道是何時(shí)開(kāi)始氨淌,默默出現(xiàn)月經(jīng)綜合癥泊愧。每個(gè)月都會(huì)有那么幾天會(huì)情緒低落,易暴躁盛正,易發(fā)火删咱。
從早晨起來(lái)就深深的在糾結(jié)關(guān)于分享會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題,想的也比較不好豪筝。中午睡覺(jué)睡到一半看到同事把空調(diào)開(kāi)開(kāi)痰滋,心理就莫名不爽,馬上挪動(dòng)位置续崖。過(guò)午睡后敲街,還感到莫名的不好意思,做了自己解釋?zhuān)f(shuō)最近肩受涼就痛严望。害怕同事心里想我開(kāi)個(gè)空調(diào)你就挪動(dòng)位置是有多不爽我多艇。
下午進(jìn)行活動(dòng)排練沒(méi)有提前把主持稿寫(xiě)下來(lái),就在哪里現(xiàn)場(chǎng)編像吻,有一些同事就各種吐槽峻黍,心里感到莫名不爽复隆。
晚上加完班回家,看到家里明明有菜奸披,而沒(méi)人做要等到我回來(lái)才才開(kāi)始做時(shí)昏名,整合人一下怒火被點(diǎn)燃涮雷,當(dāng)時(shí)還在故意的壓住自己情緒阵面。其實(shí)是已經(jīng)發(fā)火了。
吃完飯想說(shuō)坐下來(lái)寫(xiě)個(gè)主持稿洪鸭,遇到興奮的吉先生样刷,第一次他要來(lái)狠狠咬你,當(dāng)時(shí)已經(jīng)覺(jué)得很侵犯的感覺(jué)览爵,怒火已經(jīng)在口里置鼻。馬上又開(kāi)始用手放到我嘴里,還說(shuō)是剛剛?cè)ッ^(guò)狗的手蜓竹,聽(tīng)到過(guò)后我整合人就快要全面爆發(fā)箕母。感覺(jué)我的怒火還是沒(méi)被吉先生察覺(jué)似的。繼續(xù)換一種方式來(lái)推你俱济。真是讓我無(wú)法忍受又想結(jié)束這種他不斷來(lái)惹你的狀態(tài)嘶是,就直接拿起鍵盤(pán)狠狠的在桌上拍了一下。他終于停下來(lái)蛛碌。他看了一下鍵盤(pán)聂喇,好像不能工作。我繼續(xù)寫(xiě)自己主持稿蔚携。
然后他倒騰一下鍵盤(pán)不行希太,就開(kāi)始猛的一腳踢了我用的電腦主機(jī)一下,也不知道踢到那一塊酝蜒,但就是讓整個(gè)電腦不能動(dòng)啦誊辉!我繼續(xù)轉(zhuǎn)到客廳在平板上寫(xiě)主持稿。
他還是在倒騰鍵盤(pán)亡脑,最后走出書(shū)房來(lái)到大門(mén)口猛的一下把鍵盤(pán)給砸到大門(mén)外堕澄。
在與吉先生的片段中,讓我有一種回到小時(shí)候與弟打架的感覺(jué)远豺。當(dāng)時(shí)弟打不贏我奈偏。但是他會(huì)持續(xù)不斷的的來(lái)逗我,當(dāng)時(shí)我就會(huì)很煩躁躯护。要讓我打到他哭的時(shí)候他就不會(huì)來(lái)逗我啦惊来!
但這次我與吉先生的模式正好沿用這個(gè)模式,其實(shí)遇到這種情況是不知道怎樣去處理的棺滞,就調(diào)用以前記憶裁蚁,當(dāng)時(shí)第一反應(yīng)我要結(jié)束這個(gè)環(huán)節(jié)必須要把對(duì)方也激怒矢渊,我就選擇他平時(shí)比較看重的鍵盤(pán),來(lái)狠狠拍一下枉证。當(dāng)時(shí)就在想用怎樣方式可以終止矮男。
這一次與吉先生的片段
1、大姨媽要來(lái)之前盡量少跟人過(guò)久接觸室谚,多讓自己獨(dú)處毡鉴。
2、再次印證當(dāng)你在情緒籠罩之下秒赤,你當(dāng)時(shí)行為是無(wú)控會(huì)回到你孩提時(shí)期的行為猪瞬。也就是原始行為。
3入篮、以后遇到這種事可以先跟吉先生說(shuō)清楚現(xiàn)在的狀態(tài)陈瘦,不像平時(shí)打鬧一樣,表示我真的很生氣潮售。