如果喪沐兰,就去跑步吧况既!

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工作的這幾年罪针,晉升通道的狹窄啤它,房?jī)r(jià)的日益高漲,前途未來(lái)的渺茫工扎。讓我越來(lái)越覺(jué)得奮斗無(wú)用徘钥,努力也改變不了什么。慢慢的開(kāi)始覺(jué)得及時(shí)行樂(lè)才是對(duì)的肢娘,覺(jué)得生活中最重要的就是自己過(guò)的快樂(lè)呈础。

也由于一個(gè)人獨(dú)居生活,沒(méi)有人管束橱健,于是怎么舒服怎么來(lái)猪落。早上睡到自然醒,晚上什么時(shí)候想睡什么時(shí)候才睡畴博,吃飯也不規(guī)律,穿著打扮也只是維持基本的形象蓝仲。想看書(shū)時(shí)就翻翻書(shū)俱病,想玩游戲就玩游戲,想運(yùn)動(dòng)就去運(yùn)動(dòng)袱结,想聚會(huì)就去找朋友亮隙。生活沒(méi)有規(guī)劃,一切都是隨性而為垢夹。

大概人本性都是懶惰的溢吻,放任自己的后果,就是變得越來(lái)越懶散果元,能坐著絕不站著促王,能躺著絕不坐著。生活碌碌無(wú)為而晒,時(shí)不時(shí)抱怨吐槽社會(huì)不公蝇狼,卻自我滿(mǎn)足著。用最近很流行的一個(gè)詞形容倡怎,就是“喪”迅耘。

一開(kāi)始我覺(jué)得這種“喪”的狀態(tài)并沒(méi)有什么不好贱枣,當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界的無(wú)奈,又無(wú)力改變颤专,自我調(diào)侃一下其實(shí)還挺有趣的纽哥。至少讓自己稍微開(kāi)心一些,喪并快樂(lè)著栖秕。但實(shí)際上春塌,喪卻不受我控制,不經(jīng)意間影響我整個(gè)生活累魔。

因?yàn)閱仕ん裕X(jué)得什么都沒(méi)意思,什么都不過(guò)如此垦写,所以缺少對(duì)新事物的好奇吕世,不會(huì)想嘗試新的事物,只是窩在自己狹小的世界梯投,不斷重復(fù)同樣的生活命辖。與他人相處,不會(huì)很熱情分蓖,都是一種懶散的尔艇、淡漠的神情,缺少生命的活力么鹤。人也變得越來(lái)越保守终娃,變得乏味、無(wú)聊蒸甜、沒(méi)勁棠耕。

到了后來(lái)很久以后我才認(rèn)識(shí)到的。喪柠新,其實(shí)是缺少了一種對(duì)生活的熱愛(ài)窍荧。

跟很多朋友聊天,聊到“喪”這個(gè)話(huà)題恨憎,他們都會(huì)分享他們的經(jīng)歷蕊退,建議我去跑步。我也回想起大學(xué)時(shí)的夜跑憔恳。一個(gè)人晚上在校園操場(chǎng)上跑步瓤荔,聽(tīng)著自己的呼吸聲,不斷地克服身體的不適钥组,讓身體活動(dòng)開(kāi)來(lái)茉贡,跑完步后的大汗淋漓的滿(mǎn)足感,那種孤獨(dú)又充實(shí)的感覺(jué)者铜。跑完步后雖然疲憊腔丧,卻讓人神清氣爽放椰。

一直以來(lái)我都覺(jué)得體育鍛煉是最容易看到成績(jī),也最不會(huì)騙人的一件事情愉粤。只要你堅(jiān)持跑了砾医,很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己能接受更強(qiáng)的鍛煉程度,身體變得更健康衣厘,那種明顯見(jiàn)效的成績(jī)能讓人覺(jué)得付出是值得的如蚜。

所以我決定開(kāi)始夜跑,讓自己擺脫這種喪的狀態(tài)影暴。也許它依然不能讓我今后獲得成功错邦,但至少會(huì)變得積極有活力一些,更熱愛(ài)生活型宙,獲得真正的快樂(lè)撬呢。

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