以前的生活主題除了工作就是家汪茧，照顧家人，輔導(dǎo)作業(yè)限番，做家務(wù)舱污。
以前的早上總是忙碌的。開(kāi)開(kāi)心心做飯弥虐，想象著一家人坐在一起吃著早餐扩灯，有說(shuō)有笑，便沉浸在自己的幸福中霜瘪。叫他們起床珠插，督促他們洗臉?biāo)⒀馈颖对？粗麄儾换挪幻δ沓牛瑫r(shí)間一點(diǎn)一滴的過(guò)去，焦躁的情緒油然而生缤底。最后很用心做了一堆顾患，由于起的晚，沒(méi)時(shí)間吃个唧，還是一堆江解。
以前的晚上也是忙碌的。陪孩子寫作業(yè)徙歼，干家務(wù)犁河，做飯。孩子磨蹭鲁沥，字寫的差呼股。做好的飯，放涼了也不急著吃画恰。剛收拾好的東西彭谁，一會(huì)兒就被扔亂了。剛拖好的地允扇，一會(huì)就被踩臟了缠局。
你是否也有這樣的經(jīng)歷则奥？當(dāng)有這種經(jīng)歷時(shí)，你又有著怎樣的情緒狭园？你是否也有無(wú)數(shù)次想過(guò)改變自己卻放心不下他們读处？是否也一貫認(rèn)為他們離不了你？
當(dāng)我開(kāi)始成長(zhǎng)自己唱矛，懂得愛(ài)自己才有能量愛(ài)別人罚舱，愛(ài)自己別人才會(huì)愛(ài)你。懂得每個(gè)人都是一個(gè)個(gè)體绎谦，要學(xué)會(huì)剝離管闷，不能越界。
早上窃肠，他們以前只喝一樣包个，現(xiàn)在我就只做一樣。頭天晚上壓力鍋定時(shí)熬粥或早起打上豆?jié){或約定喝牛奶冤留。跟他們說(shuō)我早上要跑步碧囊，自己安排自己的事。我發(fā)現(xiàn)纤怒，我不在家督促的日子糯而，倆寶從不遲到，幾乎都是七點(diǎn)半到校泊窘。我跑步聽(tīng)書(shū)歧蒋，我快樂(lè)。他們學(xué)會(huì)管理自己州既，心情輕松。
昨天早上下雨萝映，我沒(méi)有出門吴叶，也沒(méi)有起床。6點(diǎn)40序臂，女兒起床（不知我在屋里）蚌卤，叫弟弟。兒子起床奥秆，倆人開(kāi)始洗漱逊彭。我偷樂(lè)不言語(yǔ)。女兒到廚房一看沒(méi)飯构订。告訴弟弟侮叮，咱倆喝奶吧，媽媽沒(méi)做飯悼瘾。弟弟說(shuō)好囊榜。我們一起下樓吃了早餐审胸。他們現(xiàn)在有時(shí)候晚上也主動(dòng)會(huì)跟我說(shuō)，早上想吃包子卸勺，想吃煎餅……
今早看天氣涼爽砂沛，時(shí)間來(lái)的及，沒(méi)經(jīng)他們?cè)试S給他們做了面湯曙求、雞蛋餅碍庵。鍛煉回來(lái)，湯沒(méi)了悟狱，雞蛋餅還在静浴。我竟然沒(méi)有了往日的生氣情緒，平靜的坐下來(lái)一個(gè)人吃芽淡。我終于知道：當(dāng)我沒(méi)有了對(duì)他們的期望马绝，當(dāng)我不再擔(dān)心他們會(huì)缺乏營(yíng)養(yǎng)。我知道了他們不吃是因?yàn)樽约翰火I挣菲，不是不在乎媽媽的勞動(dòng)富稻，不是不認(rèn)同媽媽的愛(ài)。我看見(jiàn)了我以前低自尊的內(nèi)在小孩的成長(zhǎng)白胀，我為自己開(kāi)心激動(dòng)椭赋。
現(xiàn)在的晚上我也是忙碌的。周一周六學(xué)校自習(xí)或杠，周一周三普通話學(xué)習(xí)哪怔，周四周日讀書(shū)會(huì)心理學(xué)學(xué)習(xí)。我在家的時(shí)間是有限的向抢，孩子找到了自己的伴认境。每天做完作業(yè)，在樓下玩的開(kāi)心的不想回家挟鸠。孩子不用接收我的負(fù)面情緒叉信，有了伙伴也有了歸屬感。能夠自己自主完成作業(yè)艘希，自己吃飯硼身，自己照顧自己，也有了價(jià)值感覆享。
剛開(kāi)始放手的一段時(shí)間佳遂，孩子做的非常好，作業(yè)寫得挺好撒顿。我知道丑罪，那是我相信他給他的力量，以及他從中找到的自我價(jià)值。后來(lái)沒(méi)有了新鮮感巍糯，從媽媽的放手中鉆空子啸驯，作業(yè)開(kāi)始潦草，偷著看電視祟峦。我迷茫過(guò)罚斗，后來(lái)聚焦問(wèn)題的解決，沒(méi)有批評(píng)沒(méi)有指責(zé)宅楞，試著引導(dǎo)针姿。孩子從媽媽的理解、愛(ài)厌衙、期盼里認(rèn)識(shí)到自己的問(wèn)題距淫，努力自我成長(zhǎng)。現(xiàn)在他不是優(yōu)秀的婶希，但我相信他一定是優(yōu)秀的榕暇。做好自己，引導(dǎo)孩子做自己喻杈，他才能成為優(yōu)秀的自己彤枢。
當(dāng)我覺(jué)知自己的問(wèn)題，決然改變筒饰，只顧成長(zhǎng)自己缴啡，少了負(fù)面情緒。孩子們感受到了我的愛(ài)瓷们，我的積極业栅，便也有了自我覺(jué)知，慢慢開(kāi)始成長(zhǎng)∶危現(xiàn)在在我的家庭體系里碘裕，正向的東西越來(lái)越多。我成長(zhǎng)攒钳，我收獲娘汞。
