李少元美式催眠(二)

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一禾蚕、暗示感受性測試之:手指分開測試

手指分開測試是在進(jìn)行催眠的第一個(gè)階段對(duì)客戶使用的測暗示 感受性的測試方法。手指分開測試方法掏击,作用在于了解客戶的暗示感 受性類型棍厌。測試中不允許客戶提問。如果他們開始說話掀淘,告訴他們這 是一個(gè)不用談話的測試旬蟋。對(duì)他們來說是體驗(yàn)這個(gè)過程,看能發(fā)生些什 么革娄。

可以從任意一只手開始倾贰,重要的是要觀察手指分開的速度和距 離。你將在觀察中初步確定客戶是軀體型還是情緒型拦惋。

1.讓客戶在椅子里坐直匆浙,雙腳平放在地面上,雙手放在大腿上厕妖。要求他們?nèi)∠卵坨R首尼,口中如有口香糖,需吐出言秸。

2.說明你將“測試暗示感受性”

“現(xiàn)在我們來做一個(gè)暗示感受性的測試软能,這個(gè)測試無所謂通過不 通過,只是測試你的大腦是以左腦接受信息為主導(dǎo)還是右腦接受信息為主導(dǎo)举畸,你不必刻意的配合我查排,就讓它自然的發(fā)生,好嗎?”

3.抬起客戶的一只手臂抄沮,將其手臂至于臉部一尺遠(yuǎn)的位置跋核,手指向上伸直岖瑰,高于視平線,輕拿其手和肘了罪,輕敲他/她的中指三到 四次锭环,同時(shí)說:“我要你把所有的注意力都集中在你的中指上(重復(fù)三遍), 當(dāng)我放開你的手時(shí)泊藕,你的手指就會(huì)開始分開”辅辩。(放開她/他的 手,肘)

“手指在分開娃圆,手指間分開的距離越來越大玫锋,距離越來越大∷夏兀” 大聲重復(fù)此話 5 遍撩鹿,測試軀體型暗示感受性

4.把手放下,拿起另一只手臂將其手掌至于距臉部一尺遠(yuǎn)悦屏,手指 向上伸直节沦,高于視平線,輕拿其手和肘础爬,輕敲他/她的中指三到四次甫贯, 然后放手。默默重復(fù)上面的話 5 遍看蚜,測試情緒型暗示感受性叫搁。

5.把手放下并告訴他/她兩次做得都很好,以消除恐懼和疑慮供炎。 (如果要繼續(xù)導(dǎo)入渴逻,就從這里直接導(dǎo)入)


二、手指分開導(dǎo)入催眠+5~0 加深+0~5 喚醒

1.(接著上面手指分開測試的步驟繼續(xù)向下接著做)

“手指在分開音诫,手指間分開的距離越來越大惨奕,距離越來越大。手 指在分開竭钝,繼續(xù)分開梨撞,手指間分開的距離越來越大,距離越來越 大蜓氨×”“現(xiàn)在你的手指在繼續(xù)分開...我要你告訴我,你覺得是手還是

手臂在開始向臉靠近穴吹。是手還是手臂在向臉靠近幽勒,當(dāng)你感受到是 手還是手臂在向臉部繼續(xù)靠近時(shí)可以通過語言告訴我「哿睿”(等待回應(yīng))

2.生理變化:記住談及身體反應(yīng)

“好...現(xiàn)在手/(手臂)繼續(xù)向臉部靠近啥容,越來越近锈颗,同時(shí), 手指也在繼續(xù)分開...開始注意你的呼吸咪惠,你的呼吸會(huì)越來越深...越來越深...體會(huì)到了點(diǎn)頭告訴我...”(等待回應(yīng)) “注意你的眼皮击吱,你開始眨眼,眼皮越來越沉遥昧,體會(huì)到了點(diǎn)頭...

你眨眼的次數(shù)越來越多覆醇,眼皮越來越沉,眼皮越來越沉炭臭,眨的次數(shù)也 越來越多...眼皮現(xiàn)在已經(jīng)很沉永脓,很沉...你的手/手臂繼續(xù)靠近,拉向 你的臉鞋仍,你的呼吸越來越深常摧,隨著每一次呼吸,你的眼皮變得更沉威创, 更重...越來越重落午,同時(shí)手/手臂更向臉拉近,拉的越來越近...”

(重復(fù)暗示語直到手接觸到臉部)

“過一會(huì)兒肚豺,當(dāng)你的手觸碰到你的臉的那一剎那溃斋,我會(huì)說睡著這 兩個(gè)字。這并不代表真正意義上的睡著详炬,只是代表你閉著眼睛盐类,同時(shí)身體完全的放松寞奸∏好眨”(加預(yù)期) 3.當(dāng)手與臉接觸時(shí),輕觸其雙眉之間并打響指說“睡著”枪萄。(催眠后暗示)

“從現(xiàn)在起隐岛,在經(jīng)你允許的情況下我為你做催眠時(shí),只要我說 “睡著”這兩個(gè)字瓷翻,你都會(huì)迅速的聚凹、平靜的進(jìn)入到更深、更深的催眠狀態(tài)齐帚,同時(shí)妒牙,允許自己的身體完全的放松《酝”

4.現(xiàn)在把客戶的手放回到腿上湘今,從 5 數(shù)到 0 加深“過一會(huì)兒我會(huì)從 5 向下數(shù)到 0,當(dāng)我每數(shù)一個(gè)數(shù)字你都會(huì)允 許自己進(jìn)入到更深剪菱、更深的催眠狀態(tài)摩瞎,同時(shí)允許自己的身體更加的放松拴签。(加預(yù)期)

好,我們現(xiàn)在開始旗们。

5蚓哩,更深地放松 4,加倍地放松 3,走的更 深上渴。2,允許自己進(jìn)入更深的催眠狀態(tài)岸梨。1,完全的放松。
0(觸眉心稠氮,打響指說睡著)”

(催眠后暗示跟進(jìn))

5盛嘿、喚醒

“過一會(huì)兒我會(huì)從 0 向上數(shù)到 5,當(dāng)我每數(shù)往上一個(gè)數(shù)字你都會(huì) 允許自己更加清醒更加警覺括袒,當(dāng)我數(shù)到 5 時(shí)你會(huì)睜開眼睛次兆,完全的清醒。(加預(yù)期)

好锹锰,0 走的更深(同時(shí)觸眉心芥炭,打響指)。1 越來越警覺恃慧。2 更 加的清醒园蝠。3 更加的警覺。4 準(zhǔn)備睜開眼睛痢士。5 完全的睜開眼睛彪薛, 完全的清醒。
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