? ? ? 恭喜左兄在2021年全國健美錦標(biāo)賽取得優(yōu)異成績，情不自禁寫下這段文字
? ? ? 2020年艰赞，因?yàn)榫壏钟缎常谝粋€社群當(dāng)中，認(rèn)識了一位健身教練方妖，后來很少聯(lián)系狭魂，最近聯(lián)系頗多。差不多一年半的時間党觅，一路走來的他讓我好生欽佩雌澄。若是女子，便嫁了吧
1杯瞻、超自律镐牺，超努力
? ? ? 翻開左兄的朋友圈，會看到稻盛和夫先生提出的六項(xiàng)精進(jìn)魁莉。
單是提到兩件事睬涧，足以讓人震驚
每天定量飲食，每天都會訓(xùn)練
原本我以為這很容易做到旗唁，但是自己去嘗試之后發(fā)現(xiàn)畦浓，真不是一件容易事。要克服很多方面检疫。
從左兄的身上讶请，我也更加深刻體會到了這樣一句話：
把平凡的事情做好就是不平凡，把簡單的事情做好就是不簡單电谣。
? ? ? 2秽梅、極專業(yè)，超利他
? ? ? 吃什么東西剿牺？里面有什么物質(zhì)企垦？含多少量？左兄都非常清楚晒来。一位朋友也感嘆钞诡，比她的私教老師還要專業(yè)。
我們有幾位伙伴，都是線上和他認(rèn)識的荧降，沒有付費(fèi)接箫，向他學(xué)習(xí)，但是有相關(guān)的問題朵诫，他有時間都會給我們詳細(xì)的解答辛友。
? ? ? 3、自帶光芒的樣子剪返，閃閃發(fā)光
左兄有一次發(fā)了一個視頻废累，對比了三年的成長變化。我的天吶脱盲。我只想說一句話：我要是個女生就嫁給她
作為男生邑滨，我羨慕，但不嫉妒钱反，因?yàn)楝F(xiàn)在的我只能仰望掖看。
其實(shí)不必想著能夠去影響多少人，把自己活好面哥，活的開心哎壳，自然會很圈粉。
認(rèn)識左兄這樣一個朋友尚卫，人生之幸事
