1荞胡、信息屏障。
一段時(shí)間內(nèi)屏蔽無關(guān)信息了嚎。（特別是??）
2泪漂、每半個(gè)小時(shí) 休息一下。
喝水歪泳，伸懶腰萝勤，打哈欠，閉目呐伞，活動(dòng)眼球敌卓，然后繼續(xù)。
3伶氢、記錄學(xué)習(xí)進(jìn)度趟径。?
沒有進(jìn)度條的堅(jiān)持是消磨信心的。思維導(dǎo)圖或者表格都可以記錄進(jìn)度癣防。
4蜗巧、學(xué)習(xí)而非應(yīng)試。
把學(xué)習(xí)與應(yīng)試分開蕾盯，學(xué)習(xí)為了透徹地理解知識(shí)幕屹，應(yīng)試是為了高分。前者提供更多正反饋级遭。??
5望拖、分而治之。
把指數(shù)級(jí)難度挫鸽，降為線性難度说敏。????
6、剪枝法掠兄。
一顆樹去掉大量枝葉之后還是樹像云。一個(gè)知識(shí)體系去掉無數(shù)細(xì)節(jié)之后，留下來主干是核心蚂夕。找到主干后迅诬，再把枝葉插回去。把線性難度裁剪為10以內(nèi)的難度婿牍。??
7侈贷、復(fù)利法。
把高頻使用的東西打磨到極致，把剪枝生成的樹干融化到血液里俏蛮。
8撑蚌、睡眠法。
大腦修復(fù)和生成神經(jīng)元是在睡眠時(shí)完成的搏屑，睡眠是學(xué)習(xí)的收獲階段争涌。學(xué)習(xí)＋熬夜＝竹籃打水。??
9辣恋、不管學(xué)習(xí)什么科目什么課程亮垫，從自己準(zhǔn)備學(xué)習(xí)的那一刻起，就把A4紙和筆放在旁邊伟骨，把自己所有在學(xué)習(xí)的時(shí)候覺得有難度饮潦、不會(huì)做、記不住的東西携狭，都亂序?qū)懺贏4紙上继蜡。比如：上午學(xué)英語的時(shí)候，有幾個(gè)單詞總是記不住逛腿，那就把它寫下來稀并。下午學(xué)數(shù)學(xué)的時(shí)候，有一道題不會(huì)做鳄逾，也把它抄下來晚上睡覺前30分鐘稻轨，拿出那張A4紙，對(duì)著上面的內(nèi)容雕凹，一個(gè)個(gè)的去回想殴俱，能想起來的直接打勾，想不起來的枚抵，就在30分鐘后线欲，帶著問題去睡覺。?
10汽摹、只要每個(gè)知識(shí)點(diǎn)李丰，間隔性的重復(fù)六次，那你基本再也不會(huì)忘掉了逼泣。學(xué)習(xí)的時(shí)候趴泌，主動(dòng)去攻克自己的弱點(diǎn)難點(diǎn)，這樣才會(huì)在短時(shí)間內(nèi)有很大進(jìn)步拉庶。??
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