當(dāng)我們面對(duì)生命重要的危機(jī)、打擊或是疾病的時(shí)候尊惰，大部分的人有兩種態(tài)度讲竿。
一種人是借此變得越來(lái)越有智慧。當(dāng)你的心安定下來(lái)弄屡，就能夠產(chǎn)生一種智慧题禀。
另外一種人是有組織思考能力的人格，但是漸漸的被焦慮膀捷、擔(dān)心迈嘹、恐懼的“自己”所取代。
我們內(nèi)在有很多恐懼全庸、擔(dān)心秀仲、焦慮的“自己”，可是你那個(gè)有智慧的“自己”被恐懼的“自己”取代了嗎壶笼？
所謂的修行是把有智慧的“自己”逐漸的加強(qiáng)神僵，而不是在日常生活當(dāng)中被那個(gè)害怕的“自己”所取代。
因?yàn)橐坏┍蝗〈烁才隳切┧伎嫉摹白约骸焙陀兄腔鄣摹白约骸本筒灰?jiàn)了保礼。
當(dāng)你被活在恐懼中的“自己”所取代時(shí)，你每天就會(huì)活在恐懼里墩崩。
有些人是越變?cè)介_(kāi)闊氓英，越變?cè)接心芰俊⒂兄腔垧谐铮挥行┤司涂赡茉阶冊(cè)奖豢謶炙〈?/p>
年輕的時(shí)候可能很有勇氣铝阐，說(shuō)做就做；等到了四铐拐、五十歲就什么事情都不敢做了徘键，變得開(kāi)始害怕和恐懼练对。
學(xué)會(huì)自我覺(jué)察回來(lái)問(wèn)自己，我有沒(méi)有被那個(gè)恐懼的“自己”所取代吹害；我有沒(méi)有每天都在被擔(dān)心的“自己”所取代螟凭。
如果你沒(méi)有去注重這個(gè)“自我覺(jué)察”的過(guò)程，有一天當(dāng)你被恐懼的“自己”所取代的時(shí)候它呀，你就會(huì)永遠(yuǎn)活在恐懼中了螺男。
如果你沒(méi)有定下心來(lái)用你的智慧、信任去提升自己纵穿，當(dāng)問(wèn)題來(lái)了下隧，你就會(huì)充滿恐懼。
你們要做一個(gè)決定谓媒，將來(lái)你要隨著每天的變化淆院，去觀照自己有沒(méi)有不斷在累積“恐懼的信念”和“恐懼的情緒”。
因?yàn)槔鄯e到某種程度句惯，你就會(huì)被那個(gè)恐懼的人格所取代了土辩。一旦你被取代了，你的力量就失去了抢野。
因?yàn)橹腔劬褪橇α靠教裕阅阋阎腔垡稽c(diǎn)一滴的累積起來(lái)。你累積智慧的過(guò)程蒙保，就是一種“定”辕棚。
當(dāng)你日后遭遇到各式各樣變化的時(shí)候欲主，就會(huì)有一個(gè)智慧的判斷邓厕。你將不會(huì)那么慌，而且越活頭腦會(huì)越靈光扁瓢、越有智慧详恼。
