世界讀書日設(shè)立目的是推動更多的人去閱讀和寫作慌核,希望所有人都能尊重和感謝為人類文明做出過巨大貢獻的文學(xué)商乎、文化央拖、科學(xué)、思想大師們鹉戚,保護知識產(chǎn)權(quán)鲜戒。
在世界讀書日到來之際,借分享一些好書抹凳,向為人類文明做出巨大貢獻的大師們致敬遏餐。
蹉跎莫遣韶光老,人生惟有讀書好赢底。
成功人士皆為讀書家失都!
書中自有千鐘粟,書中車馬多如簇幸冻。
古往今來讀書的好處不勝枚舉粹庞,我們盡自己所能從書中讀自己、發(fā)現(xiàn)自己洽损、汲取營養(yǎng)庞溜。但是從古至今人類的智慧不斷發(fā)展,留下的書籍也是數(shù)不勝數(shù)碑定,我們怎樣在浩如煙海的書本世界里甄選出好書流码,為自己所用呢?我認(rèn)為不管是什么書不傅,只要是能引起我們的共鳴旅掂,讓我們讀完之后有更多的思考赏胚,甚至產(chǎn)生行動或者行為上的變化就都是好書访娶。近來讀書也一直遵循這個原則。接下來要分享的這幾本書要么是擴展了我的知識邊界觉阅,要么是深深的觸動了我讓我有了更深入的思考崖疤,要么是愉悅了我的身心讓我覺得生活更美好。所以自認(rèn)為是好書愿與您一起分享典勇。
1.《消失的微生物-濫用抗生素引發(fā)的健康危機》
這是一本科普類書籍劫哼。全書共23.6萬字,共348頁割笙。全部讀完大概需要13小時权烧。作者是美國的馬丁.布萊澤眯亦,2015年《時代》周刊全球最具影響力100人之一,是美國總統(tǒng)科學(xué)顧問“懵耄現(xiàn)任紐約大學(xué)朗格尼醫(yī)學(xué)中心醫(yī)學(xué)教授妻率、微生物學(xué)教授、紐約大學(xué)人類微生物組計劃負(fù)責(zé)人……頭銜還有很多板祝。
不知道你有沒有注意到宫静,近些年我們身邊各種各樣奇奇怪怪的病人越來越多了。之前總覺得遠(yuǎn)在天邊的病券时,近幾年不斷的在我們身邊出現(xiàn)孤里。疾病的花樣越來越多,患者也越來越低齡化橘洞。朋友圈里經(jīng)常是各種籌款捌袜,跑一趟醫(yī)院更是閱盡了人間疾苦。
為什么現(xiàn)在的孩子越來越高炸枣、越來越胖琢蛤?真的是因為營養(yǎng)過剩缺乏鍛煉?
為什么青少年糖尿病患者越來越多抛虏、發(fā)病年齡越來越胁┢洹?真的是因為家長溺愛迂猴,甜食吃的太多每餐吃的太飽慕淡?
為什么越來越多的現(xiàn)代人患上了哮喘、過敏性鼻炎以及五花八門的食物過敏沸毁?真的只是因為霧霾嚴(yán)重峰髓?
我們都知道順產(chǎn)對嬰兒更好,但是到底怎么好有多好息尺?剖腹產(chǎn)對嬰兒又有哪些危害携兵,程度怎樣?
幽門螺桿菌可引起胃部潰瘍搂誉,甚至引發(fā)胃癌徐紧,但是他真的就十惡不赦嗎?
抗生素到底是友軍還是敵人炭懊?
我們知道血脈相傳并级,知道菌脈相傳嗎?
兒童真的是青春期發(fā)育最快嗎侮腹?
身高只是受營養(yǎng)和運動影響嗎嘲碧?
我們現(xiàn)在都在倡導(dǎo)科學(xué)育兒,花重金給孩子報各種班父阻,但是卻正在用錯誤的常識親手毀掉孩子的健康愈涩。這本書是一本醫(yī)學(xué)類科普書籍望抽,糾正了很多我們錯誤的認(rèn)知。對于我們自己以及下一代的健康都至關(guān)重要履婉,所以強烈建議有健康需求的人們都讀一讀糠聪。
這本書我給五星。
2.《最好的告別:關(guān)于衰老與死亡谐鼎,你必須知道的常識》
這也是一本科普類書籍舰蟆。全書共20.7萬字,共248頁狸棍。全部讀完大概需要12小時身害。作者是美國的阿圖.葛文德,是2010年《時代》周刊全球最具影響力100人榜單中唯一的醫(yī)生草戈,是白宮最年輕的健康政策顧問塌鸯,影響奧巴馬醫(yī)改政策的關(guān)鍵人物。現(xiàn)任哈佛公共健康學(xué)院教授唐片,哈佛醫(yī)學(xué)院教授丙猬,世界衛(wèi)生組織全球病患安全挑戰(zhàn)項目負(fù)責(zé)人……頭銜也是還有很多。
人是最容易受環(huán)境影響的動物费韭,現(xiàn)在社會的大環(huán)境是以成功和金錢的多寡來定義人生茧球。所以大家都在拼命的你追我趕,排在第一位的是成功和金錢星持,被環(huán)境和欲望裹挾著抢埋,像機器人一般上班下班吃飯睡覺帶娃……像陀螺一樣不停的被動慣性旋轉(zhuǎn),很難停下來去關(guān)注自己真正想要的督暂,關(guān)注生活本身揪垄。
我本人也是如此,生活的一切都以成功和金錢為中心展開逻翁,所有的一切都為此讓路饥努。直到我得了產(chǎn)后抑郁,這一切都發(fā)生了變化八回。我開始思考人生酷愧,思考活著的意義,接下來的幾十年辽社,我是不是還要為了錢伟墙,而強迫自己在一個并不喜歡的領(lǐng)域里,做拼命三娘滴铅。沒有時間關(guān)注自己的健康、沒有時間陪伴家人就乓、沒有時間做自己想做的事情汉匙,甚至都沒有自己的興趣愛好拱烁。一生都為錢或者為了不斷攀升的欲望不開心的活著。
女兒和抑郁癥前后到來噩翠,讓我在很短的時間內(nèi)體驗了人生悲喜大起大落戏自,于是我開始了更多的思考。為了女兒有更好的成長伤锚,我和先生工作都做了調(diào)整日日陪在身邊擅笔,而且還請了阿姨專門照顧她。為此我經(jīng)惩驮看書猛们,也買了很多課程,生怕錯過她的每一個成長周期狞洋,生怕因為自己的無知而讓她輸在起跑線上弯淘。與此形成鮮明對比的是,我越來越少的給媽媽打電話吉懊。以前是一周一次庐橙,現(xiàn)在經(jīng)常是兩三周了才一次。我為女兒花了這么多精力和時間借嗽,可是對同樣有女兒的媽媽卻忽視了太多态鳖,投入了太少。
我們?yōu)樘嵘约旱纳钇焚|(zhì)付出了很多恶导,為了讓孩子未來有一個美好生活而不懈努力郁惜,可是為提升父母的生活品質(zhì)我們做過什么呢?買個按摩儀甲锡?生病了帶他們?nèi)メt(yī)治兆蕉?給他們請保姆?相對我們?yōu)樽约汉妥优龅溺吐伲峙率翘偬倭耍?/p>
《流感下的北京中年》在朋友圈瘋傳的時候正是我抑郁最嚴(yán)重的時候虎韵。作者的岳父在ICU里被打鎮(zhèn)定、被裝呼吸機缸废,作者一直以為岳父是沒有意識的包蓝,可是后來發(fā)現(xiàn)他竟然是有意識的。一個有意識的人被藥物控制企量,讓他不能說話测萎,不能動彈,我聯(lián)想到自己真的感覺生不如死届巩。也是那一刻硅瞧,我祈求先生一定要答應(yīng)我:將來我要是得了重癥一定不要這樣對待我,把我接回家陪著我恕汇,讓我平靜的離開就好腕唧。
科技在發(fā)展醫(yī)學(xué)在進步或辖,給我們帶來了很多轉(zhuǎn)機和希望,但是我們太過于依賴?yán)浔募夹g(shù)而忽略了人文關(guān)懷枣接。我們每個人都是向死而生颂暇,生命的最后一課必定是衰老與死亡。當(dāng)我們自己或者我們的父母步入衰老棧道但惶,當(dāng)獨立自助的生活不能再維持時耳鸯,我們該怎么辦?獨立自尊的生活是否將一去不復(fù)返膀曾?晚年生活的伊甸園里是否就只有安全和保護县爬,有價值的生活就只能是癡心妄想?享受生活就只能專屬于年輕的一代妓肢,老年人談享受生活談生活品質(zhì)就應(yīng)該被無視捌省?在走到人生終點之時,我們應(yīng)該躺在冰冷的ICU里整日與醫(yī)療器械為伴碉钠,還是應(yīng)該在家人的關(guān)心和溫暖中安詳離開纲缓?我覺得這是我們每個人都會面對的問題!
《最好的告別》或許能給我們一些方向喊废,一些啟迪祝高,亦或是一些勇氣。阿圖.葛文德在這里不是冷冰冰的醫(yī)生污筷,不是高高在上的教授工闺,而是滿懷悲憫之心和人文情懷的兒子、父親瓣蛀、普通人陆蟆。臨終醫(yī)療、護理和養(yǎng)老惋增,讓我們和阿圖.葛文德一起上路吧叠殷!
這本書我給滿分。
3.《花朵的秘密生命:一朵花的自然史》
上面兩本書都比較沉重诈皿,這本是讓我們輕松下來的一本書林束。是一本自然科普書籍。
零落成泥碾作塵稽亏,只有香如故壶冒。
遙知不是雪,為有暗香來截歉。
已是懸崖百丈冰胖腾,猶有花枝俏。
無意苦爭春,一任群芳妒胸嘁。
自古以來詠花贊花的詩句數(shù)不勝數(shù)瓶摆,我本人對花朵兒也有一種謎之喜愛凉逛,所以連自己的名字都叫成了劉花朵兒性宏。所以對我來說,這本書純粹是用來愉悅身心的状飞。生活不止眼前的茍且還有詩和遠(yuǎn)方毫胜。花兒對我來說就是詩就是遠(yuǎn)方诬辈。這本書用詩意的文字描繪了花的美好酵使。連目錄都很有詩意:盲眼窺探者、玫瑰香焙糟、花間情事口渔、夜在燃燒、光陰穿撮、旅人缺脉,讓人看了封面看了目錄就忍不住想要把這份美好據(jù)為己有。用詩意的語言述說花朵兒這種美好的事物悦穿,一切都很美好攻礼。
你是株被子植物,在大撞擊后大難不死栗柒。你不愿重提往事礁扮。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)生命還有更多可能性時,你變成了蘭花瞬沦,這樣的轉(zhuǎn)變連你自己都感到意外太伊。你會滴下香露,裝成一只胡蜂逛钻,設(shè)計通行的密道僚焦。你懂得取悅蜂類。 有時绣的,你也會依稀記起恐龍叠赐。