小的時(shí)候練過(guò)田徑龄寞，那段時(shí)間每次訓(xùn)練之前都要圍著大操場(chǎng)先跑上三圈，跑的過(guò)程中汤功，身體的狀態(tài)隨心情的變化而變化物邑，特別明顯，記憶中特別深刻。
現(xiàn)在寫(xiě)字也有同樣的感覺(jué)拂封，心情起伏的時(shí)候?qū)ψ值陌芽馗泻懿畈缟洌@時(shí)候不能停下來(lái)（和跑步一樣），要進(jìn)行下去冒签，一段時(shí)間后在抛，心就會(huì)真正的靜下來(lái)，開(kāi)始專(zhuān)注萧恕，筆下的字才開(kāi)始聽(tīng)話(huà)刚梭。
這個(gè)過(guò)程中，身心會(huì)自我調(diào)整票唆。
給自己時(shí)間朴读。
