我們終會(huì)成為自己“偽裝”的樣子耐亏，這不是一句具有貶義的句子靖诗。
從16年11月開(kāi)始學(xué)習(xí)與實(shí)踐時(shí)間管理郭怪，認(rèn)識(shí)了不少希望改變自己并且付諸行動(dòng)的同學(xué)。
在踐行時(shí)間管理的過(guò)程中刊橘，
生活工作鄙才，感覺(jué)就是在不斷地發(fā)現(xiàn)自己的需要，假裝自己已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了促绵，最后真的實(shí)現(xiàn)它攒庵。
其中的第一點(diǎn)，向內(nèi)發(fā)掘败晴，體察自己的情緒和需要浓冒，看起來(lái)輕而易舉，但是做起來(lái)卻會(huì)發(fā)現(xiàn)阻礙重重尖坤。
同事要給你的重要方案遲遲沒(méi)給你稳懒，最后交出的成果漏洞百出。這時(shí)候你的心理估計(jì)覺(jué)得慢味，真是要被他氣死了场梆。然后陷入了對(duì)同事的抱怨與指責(zé)情緒中，后面領(lǐng)導(dǎo)要結(jié)果時(shí)有可能也氣呼呼的表示是他的拖延與成果導(dǎo)致了結(jié)果不好纯路。
時(shí)間倒回或油，當(dāng)我們看到那一份不入眼的方案時(shí)，我們的氣憤驰唬，仔細(xì)想想其實(shí)是因?yàn)槲覀兊哪硞€(gè)需求沒(méi)有被滿足顶岸，在這里可能是我希望我們團(tuán)隊(duì)能獲得客戶的認(rèn)可，獲得領(lǐng)導(dǎo)的獎(jiǎng)勵(lì)定嗓。但是在我看到方案時(shí)蜕琴，我感覺(jué)很失望，現(xiàn)在的產(chǎn)出讓我感覺(jué)達(dá)不到我的需求宵溅。
帶著我覺(jué)察的自己的需求凌简，感受如果已經(jīng)滿足了自己的需求，那我會(huì)是一個(gè)怎樣對(duì)待這件事情的人恃逻，我會(huì)在與到這種情況時(shí)給出怎樣的反饋雏搂？
繼續(xù)深挖自己想成為怎樣的人，來(lái)滿足現(xiàn)在這個(gè)表層的需求寇损。
于是我意識(shí)到凸郑，我想成為一個(gè)能感知自己與他人需求的人，想能通過(guò)與他人真誠(chéng)的溝通解決問(wèn)題矛市。在這次的事情中如果運(yùn)用非暴力溝通的方式芙沥，我或許可以很好的與同事溝通，請(qǐng)求他的行為與團(tuán)隊(duì)的利益一致，滿足我的需求而昨。
最后救氯，嘗試著去做，在不同的場(chǎng)合可以的告訴自己就是這樣的人歌憨，去嘗試感知自己和他人的需求着憨，真誠(chéng)的溝通如果有必要也滿足它。
