2020-2-21晨間日記

今天是什么日子

起床:7:00

就寢:22:30

天氣:晴

心情:好



任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)渊啰,最重要的三件事:
改進(jìn):

習(xí)慣養(yǎng)成:早上描心經(jīng)晚上念藥師佛心咒


周目標(biāo):紫竹林中醫(yī)學(xué)習(xí)每天一集針灸大成學(xué)習(xí)

咒念21天·

完成進(jìn)度11天



學(xué)習(xí):中醫(yī)盼樟,健康管理介粘,易經(jīng),八段錦众雷,

·信息每天冠狀病毒病人轉(zhuǎn)好的數(shù)據(jù)更新

·閱讀:健康管理



健康·飲食:檸檬汁·

鍛煉:易經(jīng)筋

最美好的三件事

1.

與心愛的人在一起

2.共同學(xué)習(xí)中醫(yī)文化

3.共修佛家精典

有人愛,有事做做祝,有期待


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