今天是什么日子
起床:7:00
就寢:22:30
天氣:晴
心情:好
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)渊啰,最重要的三件事:改進(jìn):
習(xí)慣養(yǎng)成:早上描心經(jīng)晚上念藥師佛心咒
周目標(biāo):紫竹林中醫(yī)學(xué)習(xí)每天一集針灸大成學(xué)習(xí)
咒念21天·
完成進(jìn)度11天
學(xué)習(xí):中醫(yī)盼樟,健康管理介粘,易經(jīng),八段錦众雷,
·信息每天冠狀病毒病人轉(zhuǎn)好的數(shù)據(jù)更新
·閱讀:健康管理
健康·飲食:檸檬汁·
鍛煉:易經(jīng)筋
最美好的三件事
1.
與心愛的人在一起
2.共同學(xué)習(xí)中醫(yī)文化
3.共修佛家精典