再和教主約教練是兩個(gè)月后桥言，中間也有了一些新的輸入和變化萌踱。這次從教練開始聊天到教練過程，談及了好幾個(gè)點(diǎn)号阿。
1. 自己的進(jìn)步并鸵，停滯：回顧了我這兩個(gè)月在工作、拆書等上面做的一些事情扔涧，教主提到讓我跳出這些事情去看待自己园担。我看到了自己的哪些進(jìn)步和變化，哪些可以改善枯夜，哪些自己內(nèi)心可以丟掉的弯汰。
在這個(gè)過程中，教主敏銳地感受到卤档，我的肢體和神態(tài)是有點(diǎn)緊蝙泼，并不是很放松的狀態(tài)，當(dāng)提到哪些可以丟掉的時(shí)候劝枣，我在提到的一個(gè)銷售培訓(xùn)項(xiàng)目上汤踏，她追問了一句“那么你想要的是什么”引發(fā)了我的一個(gè)反彈。我發(fā)現(xiàn)在這么多年的生活模式中舔腾，我看起來的“順利”經(jīng)驗(yàn)反而讓我不這么容易分不清哪些是“普世”我拿來的溪胶，哪些是我“內(nèi)在”自己想要的。
她提到了我的表達(dá)是不經(jīng)意會(huì)通過“理論”等包裝稳诚，這可能連我自己都不易察覺哗脖。比如，在待人接物時(shí)，我會(huì)不自覺留意氛圍才避，看看別人是否在意橱夭。這一塊保健那次聊的很吻合，我少了表達(dá)我自己想要的是什么桑逝，無論是工作上或是生活上棘劣。
2. 內(nèi)心與外界的邊界：在第一個(gè)話題談?wù)撝螅覀円隽说诙€(gè)話題楞遏，越少看到自我茬暇，表達(dá)自我，埋的越深寡喝，我會(huì)越有其他意想不到的形式反彈糙俗。當(dāng)時(shí)我想到了騎象人和象的畫面，就像我看不清那個(gè)心中的這頭憤怒的大象它要沖撞哪兒预鬓，既有擔(dān)心也有糾結(jié)巧骚。
3.? 我應(yīng)對所謂的恐懼的模式：第三個(gè)話題，聊到了我是如何應(yīng)對恐懼的珊皿，恐懼有時(shí)候會(huì)讓我陷入到焦慮并退到舒適區(qū)中网缝，通過這個(gè)，我看到了我自己的內(nèi)心堅(jiān)定性和信念還很不夠蟋定。
我察覺到能否看到、傾聽關(guān)切自己心中的大象草添，而不追求被外界定義的那個(gè)“乖象”驶兜，對我越來越重要。
4. 我要做些什么远寸？
這次談話抄淑，讓我有個(gè)感覺，我最需要學(xué)習(xí)的驰后，可能不是書本肆资，不是他人，而是自己的內(nèi)心灶芝。那一刻郑原，我感到每個(gè)人的內(nèi)心是充滿智慧并值得尊重的，我們壓的越深夜涕，它就會(huì)象水底的那頭看不見的四處沖撞的大象犯犁，你不知道為什么會(huì)和自己的想法擰著來，傷害自己（陷入低落或迷失）傷害他人（無視或傷及他人）女器。
現(xiàn)在酸役，我可能還談不上照顧好這頭大象，我想要多尊重它，多傾聽它的呼聲涣澡。
多做深呼吸贱呐，放松下來的時(shí)候，是離自己內(nèi)心更近的時(shí)候入桂。
BTW：在晚上吃飯的時(shí)候還發(fā)生了一個(gè)有關(guān)“物質(zhì)”和“精神”討論的小插曲吼句，把我的不快一下子調(diào)動(dòng)出來了，我想就從這個(gè)好奇開始吧事格。
