一桥狡、第四期約練挑戰(zhàn)第122次搅裙，本周第4次
早上的約練，我作為來訪者裹芝，向咨詢師王老師提出我的困擾：我的頭腦明知要對兒子放手部逮，但一看到兒子的狀態(tài)就會焦慮擔(dān)心。
王老師傾聽了兒子的成長經(jīng)歷嫂易，又詢問了我的成長經(jīng)歷兄朋，讓我對自曾經(jīng)的不堪童年給自己帶來的保護模式做個總結(jié)，我想到了自己接受現(xiàn)實怜械，面對挫折的能力比較強颅和，那兒子的保護模式是什么呢？他不肯接受不理想的現(xiàn)實宫盔，內(nèi)心對自己有很高的期待融虽，敘述從他從小到大的成長經(jīng)歷中，讓我意識到灼芭，每當(dāng)他在經(jīng)歷艱難時刻有额，我總會伸出手去將他救出來，以致于他對自己的前途沒有了很強的動力彼绷！
我的內(nèi)在有個聲音就是不想讓他再去經(jīng)歷受苦巍佑，所以他剛剛面臨困難，我就沖出來寄悯，久而久之萤衰，他自己的能動性就沒了，同時猜旬，因為自己沒有滋生出克服困難戰(zhàn)勝困難的成就感脆栋，他的自信心的翅膀也就長不出來了！
一個人只有經(jīng)歷過徹底的絕望洒擦，他生命的智慧就會生出來保護他椿争，想出應(yīng)對策略，沒到徹底就被救出來熟嫩，就相當(dāng)于蛹在成蝶之前秦踪，經(jīng)歷破繭的煎熬，如果旁邊人心疼，去在繭上扎個孔椅邓，那么蛹就變成了殘廢柠逞，無法成蝶！
這一次的咨詢讓我真正明白了放手讓他自己經(jīng)歷景馁，逼出自己智慧和動力的意義板壮，非常受益！這對于我在咨詢當(dāng)中也能忍住不急于出手相助同樣有意義裁僧！
感謝兩位老師的耐心引導(dǎo)和陪伴个束！
二、第四期約練挑戰(zhàn)第123次聊疲，本周第5次
晚上在少年宮進行地面約練茬底，今天L老師帶來的話題是“社交恐懼癥”，用心地傾聽后获洲，去具體化澄清阱表，我終于有點抽絲剝繭的感覺了，再及時總結(jié)反饋給她贡珊，逐漸L老師思路越來越清晰最爬，過程中，L老師向我用答案時门岔，這一回我忍住爱致，將球又踢了回去，請她自己回看在自己敘述的一件件事情中的具體感覺想法期待寒随，終于糠悯，她眼前一亮，說明白了妻往，原來是這個在卡著我呀互艾！看見即療愈，智慧的李老師立刻就通透地想出了接下來自己如何與自己關(guān)系和諧的方法讯泣。
來訪者才是她自己生命的專家纫普，咨詢師不是。
