焦慮傍念,說(shuō)明對(duì)自己有要求矫夷?

2017年過(guò)的匆匆忙忙,仿佛身后有個(gè)怪獸在追趕著捂寿,一不小心就會(huì)被吃掉口四。相信這種焦慮的感覺(jué)不止我一個(gè)人孵运,而是真真實(shí)實(shí)發(fā)生在許多人身上秦陋。

靜下心,想想自己完全沒(méi)有必要這樣子一天天惶恐度日治笨。有老婆有女兒驳概,有車(chē)有房赤嚼,還有相對(duì)穩(wěn)定的工作和一技之長(zhǎng)。再加上對(duì)外在的物質(zhì)也沒(méi)有更多的追求顺又,焦慮的根源在哪里更卒?

俗話(huà)說(shuō)知足常樂(lè),日子過(guò)得還不錯(cuò)稚照,那不開(kāi)心的理由就是不知足蹂空,希望得到那些原本不屬于自己的東西?其實(shí)果录,這種說(shuō)話(huà)太片面了上枕,焦慮主要是因?yàn)槲覀兩钤谶@個(gè)時(shí)代。

現(xiàn)在的世界的變化日新月異弱恒,科技的發(fā)展呈現(xiàn)井噴的態(tài)勢(shì)辨萍,特別生活在我們這個(gè)國(guó)家。經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展是靠每個(gè)人辛勤的勞動(dòng)和汗水返弹。

仔細(xì)想一下锈玉,人到中年壓力真的很大,社會(huì)基本醫(yī)療養(yǎng)老保險(xiǎn)雖然有一定的保障义起,但是拉背,也僅僅讓你生存在低水平的生活。想要生活的更好并扇,必須早一點(diǎn)為未來(lái)打算去团。

我們考慮的并不是自己一個(gè)人的生活,而是肩負(fù)了全家人的重任穷蛹,父母養(yǎng)老土陪,子女教育等等問(wèn)題,都會(huì)不時(shí)的找上門(mén)來(lái)肴熏。對(duì)于工作鬼雀,雖然還算穩(wěn)定,但是蛙吏,隨著技術(shù)的發(fā)展源哩,精力的有限,總是擔(dān)心后來(lái)者超過(guò)我們鸦做,職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中励烦,不知不覺(jué)處于劣勢(shì)。

太多的原因泼诱,讓我們變得越來(lái)越焦慮坛掠。但是,有一點(diǎn)無(wú)容否認(rèn),我們很重要屉栓,這個(gè)時(shí)代需要我們舷蒲。

有人說(shuō),在這個(gè)世界上真正焦慮的人才是知道時(shí)代脈搏的人友多。是的牲平,我們已經(jīng)成為這個(gè)世界進(jìn)步的主要?jiǎng)恿Γ猩蠁⑾掠蚶模鸬經(jīng)Q定性作用纵柿。

焦慮本身并不可怕,對(duì)待焦慮的態(tài)度才決定了它最終的影響启绰,是積極面對(duì)藐窄,還是誠(chéng)惶誠(chéng)恐,是樂(lè)觀酬土、微笑的面對(duì)每一個(gè)荆忍,還是每日夜不能寐,輾轉(zhuǎn)反側(cè)撤缴。

你懷有心態(tài)刹枉,決定了今后的行動(dòng),相信自己屈呕,2018年會(huì)過(guò)的更好微宝。

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