文|心靈之音

我們選擇忘掉一個人的原因祝谚，更多的是來自于情感方面。

我們選擇了分手酣衷，也許是主動分手交惯，也許是被動分手。我們希望忘了ta穿仪，可是ta時常會在我們腦海中浮現席爽，那么忘掉一個人最好的方式是不用去試著忘記。

因為一般問這樣的問題的人牡借，應該是處于失戀中的男女拳昌。

而分手后都會有一個空窗期，也許一周也許一個月的時間钠龙，我們才能走出來。因為之前一直在一起御铃，比如在一起聊天啊碴里，在一次吃飯啊，在一起睡覺啊等等上真，那么一下子分手會有些不適應咬腋。

其實我們想忘記那個人，說明的是睡互，第一是我們沒有愛自己啊根竿，第二是我們愛對方大過了對方愛我們陵像，仔細想想是不是這個道理诗眨？

我們留念之前的情感金顿，一起唱歌啊，一起看電影啊刁赖，一起打鬧啊壳炎，一起聊天泞歉，一起做飯，一起做任何使我們感到開心的事情匿辩。

那么現在都已經過去了腰耙，那么為什么還會去想ta呢？其實想是正常的铲球，畢竟那是你的一段經歷挺庞，也許是一段很美好的經歷。

但我們都會慢慢長大稼病，慢慢成熟對嗎挠阁？我們會慢慢變得體貼與溫柔對嗎？也許我們留念的那份美好溯饵，體驗到的那份溫馨侵俗，舒服與浪漫，那些感受丰刊，還在鞍ァ！還在我們心里啄巧。

我們想一想為什么愛情會讓人變好寻歧？除了有荷爾蒙作用因素以外，更多的是愛情激活了我們去照顧對方的心思秩仆，我們希望因為有了我們的出現码泛，而讓對方變得更好了一點。更快樂了一點澄耍，我們覺得只要對方快樂噪珊，我們就快樂了。

我們在愛情中獲得的美好的體驗齐莲，是其他感情里所獲得不了的痢站。

我們?yōu)槭裁丛趷矍槔锾鹈勖篮茫瑑蓚€人在一起感覺無話不談选酗，而且我們總是互相照顧對方阵难，是因為愛激發(fā)了你變好的可能。

如果你遇對了人芒填，你的愛的能力會做到全方位的激發(fā)呜叫，比如說會去試著做飯空繁，買菜，洗衣服朱庆，收拾屋子盛泡，儼然像已經結婚過日子一樣。

可是椎工，這么美好的感情饭于，怎么到后來分手了呢？

這就是需要我們每個人去想的维蒙，也許是性格不合吧掰吕，也許是習慣不同，也許是價值觀不同颅痊。

首先說性格不合:你可能在發(fā)生矛盾的時候會大聲喊殖熟，而對方可能會在發(fā)生矛盾的時候輕聲細語地與你講道理，當ta發(fā)現你不夠成熟斑响，就會離開你菱属。

習慣不同:你可能下班后會愿意回家，而對方會去和同事朋友出去(????)??嗨舰罚，很晚才回家纽门。你一開始可能會容忍，但到后來覺得夜晚才是屬于你們兩個人的营罢，所以后來ta決定分手赏陵。

價值觀不同:你可能覺得錢是最重要的，而ta會覺得幸福最重要饲漾，錢是需要但不是最重要蝙搔。

針對為什么會分手，我們要能做到像旁觀者來看自己考传，我們說自己的故事如果能做到像在說閨蜜或者基友的故事一樣吃型，這樣我們就能做到動腦不動心。

一般來說被動分手的那個人會比較留戀對方僚楞，因為主動分手的人勤晚，ta已經看出你們不能在一起的理由和原因，ta不會像你想ta那樣想你镜硕。而且ta選擇分手也是考慮了很久的运翼。

那么既然你找到了原因，告訴你一個方法:在一起兴枯，就想對方的好，不在一起矩欠，就想對方的不好财剖。

用這個方法可以讓你慢慢明白原來你眼里和心里那個ta悠夯，也有不完美的地方，我們關注的只是我們頭腦中的畫面躺坟，是不真實的沦补。我們要做到不自己折磨自己，既然已經分開了咪橙，那就各過各的夕膀，想對方的不好。

一開始也說了美侦，是因為你不夠愛自己产舞，你把注意力放在對方身上了，每天魂牽夢繞的都是ta的身影菠剩，那么你呢易猫？

你在沒認識對方的時候的狀態(tài)是怎樣的？遇到對方了具壮，又有哪些變化准颓？為什么分手了又變成這樣了？

在理戀愛中可以積極陽光正能量棺妓，那么現在怎么就不行了攘已？我們把積極陽光正能量，把這份愛給到自己身上呀怜跑！

你還是你样勃，但你已經不是以前的你，你會越來越好的妆艘。

還去糾結于過去的戀情嗎彤灶？告訴你，那份戀情會對你的人生有一個積淀的作用批旺。你是想更從容地面對你以后美好的生活幌陕，還是故步自封與自己頭腦中的ta繼續(xù)戀愛，都取決于你自己的選擇汽煮，相信你會做出理智的選擇搏熄。

誰都有過分手，只是有的人看得開暇赤，放的下心例。感謝曾經的你，讓我有了現在的我鞋囊。

其實你主動把對方刪除聯系人的方式就是在走向更好的你的道路止后，你的未來會更好，因為你明白了，想要愛人译株，首先自愛瓜喇。

我們也要去不斷學習，不斷學習為人處事的方式歉糜，不斷提高自己的同理心乘寒，不斷修正我們的言行，當我們越來越好匪补，我們遇到的人才會是好的伞辛，也會是適合你的。