對于一段戀愛來說染突，最辛苦的就是異地戀了，想見見不到辈灼，想抱也抱不到份企，每天只能隔著屏幕互道晚安。有人說巡莹，異地戀就是在和時間和距離打一場持久戰(zhàn)司志，熬得過時間和距離，你們就贏了降宅。

1.戀愛中要有儀式感骂远，儀式感使對方幸福

村上春樹說過：

儀式是一件很重要的事情。

沒有小確幸的人生腰根，只不過是干巴巴的沙漠罷了激才。

那么你知道在戀愛中為什么要有儀式感嗎？儀式感是一個人熱愛生活的表達方式，儀式感就是珍惜和熱愛瘸恼。戀愛中有儀式感劣挫，可以讓對方感受到你的愛，并且有儀式感的雙方都是幸福的钞脂，那么異地戀應該怎么做呢揣云？在對方生日或者你們的紀念日，記得送些東西給對方冰啃。你或許會說怎么都是要送禮物啊，我手里的金錢有限刘莹，其實禮物不用太貴阎毅，或者自己親手做一份也行，寫封信也可以啊点弯，看你怎么表達了扇调，要讓對方知道你的心意，心意才是最珍貴的禮物抢肛。

就拿身邊一個朋友來說狼钮，情人節(jié)的那天，她情緒很低落捡絮，因為男朋友不在身邊熬芜。在她去食堂吃飯的時候，她突然接到一個陌生的電話福稳，說某某先生給她訂了一束玫瑰涎拉，請她拿。當然某某先生就是她男朋友的圆，那一刻我看到的是一個少女的歡呼雀躍鼓拧，是少女臉上的緋紅，那天的她也格外溫柔越妈。

儀式感是源于生活季俩，但是也超越生活的。

2.要有自己的事情可做梅掠，兩個人一起進步酌住。

你是不是也有這樣的煩惱呢，給對方發(fā)了很多消息瓤檐，但是對方都沒有回復赂韵，于是你就很難過，情緒極度低落挠蛉，思緒萬千“他是不是在跟別的女孩聊天”“他是不是不愛我了”“以前我的信息他都是秒回的”“我們分手吧”祭示。

親愛的別怕，我知道這是因為你沒有安全感。首先等他回復的時候质涛，兩個人要好好溝通稠歉，問問他到底是去忙什么了，然后告訴他不回消息的時候汇陆，你是怎樣想的怒炸，以后這種情況兩個人應該怎么做。

如果他只是去忙于學習或者工作了毡代，他在為未來奮斗霸母！所以呀教寂，你也要行動起來捏鱼，要一點一點努力哦，幸福是奮斗出來的酪耕。記得要去慢慢充實自己导梆，與其依賴別人給的安全感，不如自己給予自己安全感迂烁。找到自己的興趣愛好看尼，你可以讀書，看電影盟步，聽音樂等等藏斩，要學會提升自己，讓自己忙起來址芯，兩個人一起進步的感覺真的很美妙哦灾茁。

3.相互信任，有信任才會有安全感谷炸。

信任不僅在我們的感情生活中是非常重要的北专，信任就像一張紙，如果皺了后旬陡，再也撫不平了拓颓。

如果不能給予對方充足的信任會出現(xiàn)什么情況呢？你會想翻看對方所有的交友軟件描孟，但是親愛的驶睦，你要記得，沒有人喜歡被查來查去的匿醒，每個人都想有自己隱私空間场航，如果你不停的翻看別人的隱私，那么你們之間的信任也就瓦解了廉羔，感情也會隨著慢慢破裂溉痢。所以要給予對方充足的信任感。

4.學會有效溝通，溝通更多的是兩個人在思想上的碰撞孩饼。

解決一個問題的最好方式是有效溝通髓削，對于異地戀的情侶更是是如此。因為手機上的文字是冰冷的镀娶，有時候一個語氣詞立膛，就可能讓對方崩潰。這就更需要雙方去溝通了梯码。

在吵架的時候宝泵，千萬不要冷戰(zhàn)，要學會去和對方溝通忍些，說出你的想法鲁猩，你內心的感受，如：他哪種行為讓你覺得很生氣罢坝。溝通時，如果發(fā)現(xiàn)是自己的錯時搅窿，要承認自己的錯誤嘁酿，并且道歉，要學會給對方臺階下哦男应，對方已經(jīng)承認錯誤了闹司，就不要得理不饒人了。想想天下哪有不吵架的情侶呢沐飘？

來講講我身邊的一對模范戀人吧游桩。他們的相處模式就是吵架的時候，誰有錯誰先道歉耐朴。永遠沒有隔夜仇借卧，當天的事情當天解決掉。無論今天爭吵多么嚴重筛峭，第二天都會和好如初铐刘。

可能你還會有下面這些問題：如沒有話題講怎么辦？平淡期怎么辦影晓？

其實戀愛是有起伏的镰吵，你不可能一直覺得對方很完美，有起伏有平淡才叫真正的感情挂签。

那么我給你一些建議吧疤祭，看到好玩的事情可以記錄下來，兩個人彼此分享生活的樂趣饵婆，時不時來點小惡搞勺馆，最好能有個共同的目標，比如一起健身，兩個人一起成功減肥的感覺是不是特別棒呢谓传？一起看著對方變得越來越好蜈项。

然后可以聊聊最近看的電影，跟對方聊聊自己看過這部電影之后的一些感悟续挟，或者分享一下最近讀過的書籍等等紧卒。共同約定一個共同的時間，去做一件事诗祸，去對方的領域去看一看跑芳，也許你會發(fā)現(xiàn)原來對方是那么厲害！總之直颅，愛就是一個又一個的小細節(jié)博个。

另外學習新技能也是個不錯的選擇，在你提升自己的過程中功偿，其實也是一個為自己加分的過程盆佣。當你告訴對方，你又會了一個新技能械荷，對方其實是驚訝和欣喜的共耍，他會覺得你很優(yōu)秀，會更加珍惜你吨瞎，也會想要和你一起進步努力痹兜。

總之你先去讀你的書，我先去看我的電影颤诀，總有一天我們會窩在一起讀同一本書字旭，看同一部電影，要靠著這樣的信念一直堅持下去崖叫。

今天的分享就到這里了遗淳，希望對你有所幫助。你的點贊就是對我最大的支持归露！