2018年1月112日艇搀，周5尿扯，晴。
#父母是孩子最好的榜樣#
孩子第三個30天目標：
1,早21點睡早七點起
2,期末考試焰雕，認真讀題衷笋。
媽媽第3個30天目標：體重保持110斤，溫柔以待矩屁。
加油李垚成（李垚成+7歲）踐行打卡12/30
1.早睡早起：7點起辟宗，十點睡覺。沒做到
2.放學(xué)回家先吃 做了一點
3.：
4.今日閃光點：第一次被我用戒尺打了以后好好的反省吝秕，知道了這個痛他再也不想嘗試泊脐。晚上吃了半斤牛肉，好吃的烁峭。不過我也很快容客，陪會阿姨的一歲半女兒玩秕铛，不影響我們大人談事。和爸爸一起打鬧回家缩挑，互動得開心但两。
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5.父母檢視：我知道體罰他不是很好，不過我覺察了我在那一刻沒有情緒供置。以后肯定還是不能暴力對待谨湘。
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