簡(jiǎn)單的一天

2017年5月9日 ? 農(nóng)歷四月十四 星期二 晴

【早睡早起】

昨晚10:50睡堕澄,今早4:00起床。

【學(xué)佛】

1.禮佛108拜

2.誦讀《阿彌陀經(jīng)》2遍蛙紫,今天開(kāi)始累積50遍;

3.念佛號(hào)30分鐘

4.看慧凈上人演講集

【育心學(xué)習(xí)】

1.早上5:30分聽(tīng)育心麗謙YY語(yǔ)音頻道親子成長(zhǎng)家園語(yǔ)音早課僵驰;

2.誦讀《孝經(jīng)》一遍,累積21遍矢渊;

3.時(shí)間管理聽(tīng)到第53講;

【看書學(xué)習(xí)】

《從頭到腳說(shuō)健康》第36頁(yè)到第49頁(yè)

【親子讀經(jīng)】

讀經(jīng)人:鎧媽和鎧鎧

讀經(jīng)寶貝年齡:鎧鎧8周歲3個(gè)月移必。

親子157讀經(jīng)內(nèi)容:《易經(jīng)》3卦毡鉴;《笠翁對(duì)韻》五節(jié)到7節(jié);《弟子規(guī)》最后一節(jié)猪瞬,新概念英語(yǔ)第7課,《老子》第1到10節(jié)

【健身】

早上六點(diǎn)到六點(diǎn)半親子晨跑快走運(yùn)動(dòng)

晚上打羽毛球

【日記】

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