2017年5月9日 ? 農(nóng)歷四月十四 星期二 晴
【早睡早起】
昨晚10:50睡堕澄,今早4:00起床。
【學(xué)佛】
1.禮佛108拜
2.誦讀《阿彌陀經(jīng)》2遍蛙紫,今天開(kāi)始累積50遍;
3.念佛號(hào)30分鐘
4.看慧凈上人演講集
【育心學(xué)習(xí)】
1.早上5:30分聽(tīng)育心麗謙YY語(yǔ)音頻道親子成長(zhǎng)家園語(yǔ)音早課僵驰;
2.誦讀《孝經(jīng)》一遍,累積21遍矢渊;
3.時(shí)間管理聽(tīng)到第53講;
【看書學(xué)習(xí)】
《從頭到腳說(shuō)健康》第36頁(yè)到第49頁(yè)
【親子讀經(jīng)】
讀經(jīng)人:鎧媽和鎧鎧
讀經(jīng)寶貝年齡:鎧鎧8周歲3個(gè)月移必。
親子157讀經(jīng)內(nèi)容:《易經(jīng)》3卦毡鉴;《笠翁對(duì)韻》五節(jié)到7節(jié);《弟子規(guī)》最后一節(jié)猪瞬,新概念英語(yǔ)第7課,《老子》第1到10節(jié)
【健身】
早上六點(diǎn)到六點(diǎn)半親子晨跑快走運(yùn)動(dòng)
晚上打羽毛球
【日記】