? ? 日歷即將掀開(kāi)新的一頁(yè),2018就要?jiǎng)澤暇涮?hào)坏快。
? ? 回望2018铅檩,我擁有怎樣的365天?讓我從人生四大平衡看看自己吧莽鸿。
? ? 事業(yè):
? ? 謀劃昧旨、組織舉辦了慶祝改革開(kāi)放40周年一系列大型活動(dòng):武進(jìn)詩(shī)詞大會(huì)拾给、音樂(lè)詩(shī)文朗誦會(huì)、詩(shī)詞創(chuàng)作比賽兔沃、書(shū)法展蒋得、民樂(lè)演奏會(huì)、美術(shù)新人展乒疏,請(qǐng)全國(guó)二胡大師额衙、上音名師等來(lái)武進(jìn)傳授教學(xué)輔導(dǎo),開(kāi)展文化講座怕吴、惠民演出……對(duì)工作滿(mǎn)懷激情窍侧、用心付出。
? ? 家庭:
? ? 公公婆婆转绷、爸爸媽媽身體健康是我最大的福分伟件。爸爸是80歲的馬拉松健將,媽媽是學(xué)啥會(huì)啥的時(shí)尚媽?zhuān)牌攀巧线M(jìn)的攝影愛(ài)好者暇咆,公公是養(yǎng)生重視者锋爪。感恩長(zhǎng)輩們把自己照顧得好好的,讓我安心省心順心爸业,真心懷著感恩與長(zhǎng)輩交流,真心表達(dá)感謝亏镰。為爸爸過(guò)生日扯旷,趁國(guó)慶陪婆、媽去壕熊莊園美美地拍照索抓,愛(ài)的連結(jié)钧忽。
? ? 先生技術(shù)精湛,在業(yè)務(wù)上不斷攀高逼肯;堅(jiān)持鍛煉身體耸黑,每周3次打羽毛球幾乎雷打不動(dòng);每天學(xué)習(xí)英語(yǔ)篮幢、與老外對(duì)話(huà)幾乎沒(méi)間斷過(guò)大刊。佩服先生做事的韌勁與堅(jiān)持!
? ? 女兒進(jìn)入初三三椿,學(xué)習(xí)壓力大了缺菌,但學(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真,對(duì)自己有要求搜锰,敢于挑戰(zhàn)困難伴郁,能夠正視挫折,心態(tài)不斷調(diào)整蛋叼,為媽的心里欣喜啊焊傅。
? ? 我啊剂陡,越來(lái)越象個(gè)家庭主婦了,會(huì)盡力燒些女兒喜歡吃的菜狐胎,下半年女兒進(jìn)入初三有了晚自習(xí)鹏倘,晚飯我解放了,但會(huì)變花樣為女兒弄早餐顽爹,周日用心炒幾個(gè)小菜纤泵。陪伴女兒是我的首要任務(wù),每天睡前與女兒的交流是我的必做功課镜粤。與先生交流輕松默契捏题,相互體貼,家庭氛圍總是暖暖的肉渴。
? ? 暑假實(shí)現(xiàn)了女兒的心愿公荧,日本自由行。感謝先生做了許多攻略同规,京都循狰、大阪、東京券勺,住民宅绪钥、乘地鐵、吃美食关炼,許多的體驗(yàn)程腹。
? ? 在重大節(jié)假日寸潦,都會(huì)讓儀式進(jìn)入家,創(chuàng)造溫暖與愛(ài)社痛。春節(jié)见转、中秋、家人生日蒜哀,總有祝福斩箫、蛋糕、鮮花陪伴凡怎。
? ? 創(chuàng)造家庭共同的朋友圈校焦。感恩愛(ài)之旅,這些年大家在一起统倒,越來(lái)越親密寨典、暢開(kāi)。雖然現(xiàn)在因孩子長(zhǎng)大房匆,難以湊到一起長(zhǎng)途旅行耸成,但暑假還是抽出時(shí)間上莫干山报亩。風(fēng)景不重要,重要的是心在一起井氢。創(chuàng)造愛(ài)弦追,感受愛(ài),讓一對(duì)對(duì)說(shuō)出最需要的愛(ài)的語(yǔ)言……
? ? 2018年的最后一天花竞,家人團(tuán)聚劲件。與秋萍一起設(shè)計(jì)了分享環(huán)節(jié),讓每人都分享今年的收獲约急、來(lái)年的心愿零远。爸爸帶了好頭,大家都用心厌蔽、用情牵辣,長(zhǎng)輩們開(kāi)心每一天,孩子們憧憬滿(mǎn)滿(mǎn)奴饮,中堅(jiān)力量們前行不息纬向。第一次,收集到長(zhǎng)輩們的心愿卡……
? ? 身體:
? ? 記得年初訂2018年計(jì)劃時(shí)戴卜,將身體保養(yǎng)放在第一位逾条。可以說(shuō)叉瘩,思想上是重視的膳帕,也是有行動(dòng)的:每天早上的蓮花動(dòng)功、靜心薇缅,定期做身體保養(yǎng)、艾灸攒磨,參加兩次呼吸課泳桦,11月開(kāi)始做瑜伽。也有訂了計(jì)劃沒(méi)完成的娩缰,如聽(tīng)《黃帝內(nèi)經(jīng)》音頻半途停了灸撰。出現(xiàn)了新的情況:總覺(jué)得眼睛看書(shū)上的字很吃力,越來(lái)越模糊拼坎,應(yīng)該是老花了浮毯。不甘心,要知道泰鸡,我媽媽還不用戴眼鏡能穿針引線(xiàn)呢债蓝。
? ? 心靈:
? ? 不斷學(xué)習(xí)。這一點(diǎn)是我的特長(zhǎng)盛龄,近10年來(lái)饰迹,學(xué)習(xí)是我的主旋律芳誓。參加了尼克的“小故事撬動(dòng)大地球”課程,3月啊鸭、5月分別參加了林文采薩提亞高階課程锹淌,夏天用4個(gè)周末參加了心鑰匙青春期教育工作坊,秋天和張老師赠制、何魏一起參加了臺(tái)灣朱訓(xùn)龍老師心理劇工作坊赂摆,參加2次臺(tái)灣寶貝老師的呼吸課。上半年堅(jiān)持聽(tīng)了趙明老師的認(rèn)知療法微課钟些,下半年又參加學(xué)習(xí)他的精神分析微課烟号。每天堅(jiān)持讀《道德經(jīng)》一章。另外選擇林文采厘唾、壹心理褥符、文心老師的微課聽(tīng)。每天早上的上班路都在聽(tīng)音頻中度過(guò)抚垃。這也是我為什么沒(méi)能堅(jiān)持聽(tīng)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的原因喷楣,要學(xué)習(xí)的內(nèi)容太多。
? ? 堅(jiān)持踐行鹤树。加入印心書(shū)薈從2016年至今铣焊,學(xué)習(xí)、分享罕伯,分享曲伊、學(xué)習(xí)……每周三晚上的讀書(shū)會(huì)是我的要事,除了不在常州和非常特殊之事追他,迎春花店不見(jiàn)不散坟募。最開(kāi)心的是,我的好朋友一個(gè)個(gè)都進(jìn)入了讀書(shū)會(huì)邑狸。分享的過(guò)程中照見(jiàn)自己懈糯,更從他人分享中感悟提升。做了一些個(gè)案单雾,盡可能支持他人赚哗。一期又一期,安住在這里的兄弟姐妹們硅堆,悄悄地變化著屿储、快速地成長(zhǎng)著。原來(lái)渐逃,讓光照起來(lái)够掠,黑暗自然消失,心原本就是喜悅的朴乖、光明的祖屏。感恩讀書(shū)會(huì)的每一個(gè)伙伴助赞,感謝彼此生命的連結(jié)。
? ? 活在當(dāng)下袁勺。堅(jiān)持靜心雹食,讓心凈、靜期丰,安住當(dāng)下群叶,雜念、妄念钝荡、虛念越來(lái)越少街立,做事更簡(jiǎn)單了,做人更輕松了埠通,越來(lái)越少去在乎別人的眼光赎离,越來(lái)越少的自責(zé),越來(lái)越多的接納端辱、平和梁剔、喜悅。
? ? 本命年舞蔽,隨心隨意荣病。送給自己生日的禮物是拍了一套古裝。好友相約拍美照渗柿,親近自然个盆。寫(xiě)日記、打卡朵栖,開(kāi)心做功課颊亮。
? ? “五十而知天命”。生命如此美麗陨溅,愛(ài)不夠编兄;生命如此豐富,體驗(yàn)便是声登。
? ? 感謝自己,感謝2018揣苏!