9月1日，無意間在網(wǎng)上瀏覽谈为，突然看到一條消息：露易絲?海于2017年8月30日在美國去世旅挤。
圖片發(fā)自簡書App
我的心情很沉重。因為大概在5年以前伞鲫，我受到焦慮粘茄、輕度抑郁的困擾。為了緩解自身的癥狀秕脓，我到網(wǎng)上尋求幫助柒瓣，很多有類似狀況的網(wǎng)友、部分心理學(xué)專業(yè)醫(yī)生都在推薦一本書《生命的重建》撒会。至此嘹朗，我與露易絲?海結(jié)緣。
多年以來诵肛，《生命的重建》我讀了不下5遍屹培。只要生活中遇到情感、情緒等令我困擾的問題怔檩，我都會拿起這邊書褪秀，復(fù)讀里面的重要章節(jié)。
露易絲?海是最負(fù)盛名的心理治療專家薛训、杰出的心靈導(dǎo)師媒吗。她的一生跌宕起伏：5歲時她被一個酒鬼強奸，16歲生下小孩乙埃，結(jié)婚14年后被丈夫拋棄闸英，中年罹患癌癥。但是她卻執(zhí)著的將這一手爛牌打成了全世界都為之傾倒的好牌介袜。
圖片發(fā)自簡書App
在經(jīng)歷過人生的磨難后甫何，她開始了心靈自我療愈的里程。在治愈自我的過程中遇伞，她利用自身的理念辙喂、經(jīng)驗幫助他人。她陸續(xù)寫下了《治愈你的身體》鸠珠、《生命的重建》巍耗、《生命的奇跡》三本小書。她的書通俗渐排、實用炬太，不停再版，在50個國家廣為流傳飞盆，世界上千千萬萬的人因她的著作而受益和改變娄琉。
露易絲?海的人生哲學(xué)包括：
我們的生命經(jīng)歷完全是我們自己創(chuàng)造的次乓；
我們的一思一想都在創(chuàng)造我們的未來吓歇；
當(dāng)下的生活才是我們需要把握的孽水；
愛自己就是不再因任何事情責(zé)備自己；
改變從任何時候開始都不晚……
親愛的露易絲?海城看，一路走好女气！
