1.【原文/概述】
斯多葛學派的觀點：
物物而不為物所物廓啊，既享受現(xiàn)實美好欢搜，又洞察其轉(zhuǎn)瞬即逝。人應(yīng)追求有德性的生活谴轮，并等待命運女神的垂青炒瘟。
如何成為一個斯多葛？
--總是設(shè)想最壞的情形
--控制能控制的第步，無法控制的要放手
--對抗命運對未來的安排疮装，坦然接受現(xiàn)在和過去
--克已
--反思
2.【我的想法】
中國有類似觀念：《禮記·大學》：“古之欲明明德于天下者，先治其國粘都；欲治其國者廓推，先齊其家；欲齊其家者翩隧，先修其身受啥；欲修其身者，先正其心鸽心；欲正其心者滚局，先誠其意；欲誠其意者顽频，先致其知藤肢，致知在格物。物格而后知至糯景，知至而后意誠嘁圈，意誠而后心正省骂，心正而后身修，身修而后家齊最住，家齊而后國治钞澳，國治而后天下平≌歉浚”
【可做的行動】
把每一天當最后一天轧粟，既入世，又從旁觀者的身份審視自已脓魏，注重德行的去生活兰吟。
3.【信息來源】
得到--王爍--30天認知訓練營--18.0201丨03什么樣的人能不被命運無常所傷害
