最常見的溝通問題男图,往往發(fā)生在最親密的關(guān)系之間锰霜。
父母與子女難以溝通的原因筹误,是雙方在溝通時,精力集中在表達(dá)而不是傾聽上癣缅。
父母對子女只有善意厨剪,但姿態(tài)卻總是高高在上,說話的方式往往過于絕對友存,顯得片面且不切實際祷膳。
對于父母的叮囑,子女天然抱有抵觸情緒屡立,從溝通的開始就沒有抱著傾聽的態(tài)度直晨,而是左耳進(jìn),右耳出膨俐,或是思考如何反駁勇皇。
由于是最親密的人,父母和子女間的溝通往往是不加掩飾的焚刺,因而會有豐富的個人情感浸透在表達(dá)中敛摘,父母在責(zé)罵子女時,往往會采用非常嚴(yán)厲的語氣檩坚,甚至?xí)в幸稽c威脅着撩,如果子女沒有認(rèn)真傾聽诅福,而是抱著針鋒相對的態(tài)度,就很容易過分在意字面意思中拖叙。比如氓润,當(dāng)父親對孩子說:“你就是來“羅債”的!你丑不丑薯鳍?當(dāng)年我……”很少有孩子會感受到父親對自己的關(guān)心 咖气,而是開始思考如何反駁。
最真實的愛是溝通的基礎(chǔ)
良好的溝通需要保持最自然的狀態(tài)挖滤,表達(dá)自己最真實的感受崩溪。
良好的溝通需要坦誠,需要認(rèn)真傾聽斩松,甚至還需要一些表達(dá)的技巧伶唯,想要做到這些,最重要的一點惧盹,要處于最自然的狀態(tài)乳幸,表達(dá)出自己最真誠的感受。
父母和子女之間钧椰,無論進(jìn)行怎樣的溝通粹断,底層的感受一定是彼此的愛,因此不要吝嗇對愛的表達(dá)嫡霞。父母不是生下來就是父母的瓶埋,父母是第一次當(dāng)父母,子女也是第一次當(dāng)子女诊沪。彼此之間有些誤會和沖突养筒,是再正常不過了。在韓劇《請回答1988》中娄徊,有這樣一段讀白:有些時候闽颇,子女的心思,父母反而最不懂寄锐,但懂不懂有什么重要呢兵多?最終消除隔駭?shù)模皇菬o所不知的腦袋橄仆,而是手拉手堅決不放開的那顆心剩膘。家人歸根到底是家人,出了家門在外面世界受到的傷害留下的傷疤盆顾,甚至把家人留下的傷痕怠褐,也會帶來撫摸的最后一個安慰,歸根結(jié)底是家人您宪。
哪怕你暫時還學(xué)不會溝通技巧奈懒,不擅長傾聽奠涌,只要能夠把內(nèi)心最真實的感受及時的傳遞,同樣可以改善溝通磷杏。
如何真實地溝通
舉個例子溜畅,如果別人的話,讓你不高興极祸,你內(nèi)心想到的可能是對他的責(zé)罵慈格,但你需要表達(dá)的,并不是把罵人的話說出口遥金,也不是忍著這口氣浴捆,而是坦誠地對他說,抱歉稿械,您這種說法讓我不高興选泻。因此,在良好的溝通中美莫,我們需要保持對自我的感知滔金,看看自己是不是產(chǎn)生了情緒波動∶ぃ或是有了哪些不易察知的想法。這樣的話科阎,我們就不會出現(xiàn)因為情緒而導(dǎo)致溝通失控的情況述吸。