原創(chuàng)//靜靜的朵朵
碎碎念
又到了一周一次的總結(jié)嘮嗑時間了签钩，這周除了昨天晚上攸攸半夜啼哭不止，其他的都很完美铅檩。
自己很正能量，雞血滿滿拾给，也在不停突破，看到不一樣的自己蒋得，我表示很滿意乒疏。
減肥
繼續(xù)上周的減肥行動，總得來說比上周的自己更棒了缰雇。
飲食：自己做減脂餐吃，已經(jīng)買了各種用來做減脂餐的食材械哟，下周繼續(xù)堅持。
運動：
（1）爬樓梯暇咆，中午爬樓梯五次，兩天60層其骄，三天30層
（2）抖音找了一個跳操的跟練，兩次拯爽，一次20分鐘钧忽，還有每次運動后拉伸毯炮。
（3）搖呼啦圈：兩次，一次40分鐘，一次10分鐘
總得來說運動已經(jīng)是自己很多年以后的高強度了颂斜，飲食沒有一下子就控制的很嚴格，怕堅持不久，目前體重沒有明顯變化葫辐，腰腹也是，運動真的是持久戰(zhàn)另患。
寫作
本周日更狀態(tài)還可以，有一天發(fā)了三篇鸦列，有一天發(fā)了兩篇鹏倘，除了關(guān)于爬了60層樓的水文薯嗤，其他也都完成了1000+的小要求纤泵。
關(guān)于日更教會我的那點事兒，我有很大的感觸捏题，本來想一篇寫完，結(jié)果發(fā)現(xiàn)根本不夠用公荧，所以寫了兩個點就停了，后面繼續(xù)寫起來循狰。
這周日更內(nèi)容如下：
閱讀與學(xué)習(xí)
這周音頻我主要聽的是關(guān)于時間管理的，都是零碎的時間在聽，相對來說沒有太大的收獲侣灶，可能是我精神不夠集中導(dǎo)致的。
學(xué)習(xí)主要是關(guān)于考試的，聽了老師的講座池户，我把我的3月目標換了一個課程，之前定的相關(guān)法老師說太簡單了校焦，不適合太早學(xué)習(xí)。
目前為止寨典，專利法學(xué)習(xí)了7節(jié)課，三個半專題报亩。
關(guān)于育兒的書籍就看了10分鐘，還是趁著搖呼啦圈的時候看的弦追，不得不說花竞，聽音頻真的很方便劲件，隨時都可以聽约急。
這周還參與了一個幼兒啟蒙的打卡課程，攸攸現(xiàn)在還小厌蔽，只能我先打卡了。
關(guān)于賺錢
這周副業(yè)也是正正常常的進行服猪，沒有啥特別的拐云“罩恚可能很長時間我對副業(yè)的態(tài)度就這樣了吧叉瘩。
基金這周有所回暖，基本上每天都會有點收益，不過這沒啥看頭攒磨，可能這也是跟著大V買的一個劣勢吧，給了自己偷懶的機會娩缰。
回家接娃
這周把攸攸從老家接回成都了谒府，以后每天晚上我能看到我的小可愛了，而不是靠天天發(fā)視頻了完疫。
目標依舊那么多，所以時間越來越少壳鹤，畢竟當一個稱職的媽媽是我對自己要求。每天如何高質(zhì)量的陪伴和玩耍也是我必須要學(xué)習(xí)的芳誓。
不錯過各種全面的敏感期也是很重要的。
紋眉毛
這個算是我這周完成的大事件了欧芽，因為我已經(jīng)想了三年了葛圃，都沒去紋千扔。
現(xiàn)在出門涂個口紅很自然库正，不會感覺很突兀，如果想紋眉的姐妹褥符，我舉雙手雙腳同意。
眉毛對于整個五官的影響真的巨大喷楣，紋眉簡直就是不會紋眉人的福音。
買買買
這周又是買買買不停的一周逊朽，現(xiàn)在天氣一點點變暖了曲伊，攸攸的各種衣服也得買起來了叽讳。
我也是等著自己越來越瘦，然后再買岛蚤，讓自己美美噠，心情也美美噠单雾。
這周還逛了一次街，逛街簡直是給減肥加電力的神器铁坎，不想減肥的時候就去逛街吧犁苏。
下周計劃
1.好好看書扩所，一天半小時到小時
2.準備考試围详，一天至少一小時（有時超額完成祖屏，有時沒完成）
3.好好吃飯，好好睡覺（完成）
4.好好日更袁勺，不斷更（完成）
5.每天發(fā)一個抖音，記錄生活（有一天沒發(fā)）
6.好好工作期丰，高效工作（半完成）
7.自己做減脂餐（超額完成）
8.堅持一周三次凱格爾運動和腹式呼吸（沒完成）
9.堅持一周三次呼啦圈，每次半小時到一小時（沒完成街立，這周主要是爬樓）
10.選嬰兒車，買個車車（完成赎离，超高性價比）
11.一周敷面膜三次（未完成端辱，紋眉毛了梁剔，不能沾水）
下周計劃
1.好好看書舞蔽，一天半小時到小時
2.準備考試，一天至少一小時
3.好好吃飯众雷，好好睡覺
4.好好日更，不斷更
5.每天發(fā)一個抖音砾省，記錄生活
6.好好工作鸡岗，高效工作
7.自己做減脂餐
8.堅持一周三次凱格爾運動和腹式呼吸
9.堅持一周三次呼啦圈编兄，每次半小時到一小時
10.好好帶娃，每天高效陪伴一小時到兩小時
11.一周敷面膜三次
12.一周至少爬樓三天
PS:
這個一點就公開發(fā)布的功能揣苏，簡直了，一旦不小心發(fā)布了卸察，我就想一次寫完，壓力很大啊坑质，后來為了把之前的日更鏈接插插入進去临梗，我還是來來回回弄了好幾次涡扼。
周末回到老家盟庞，吃現(xiàn)成，一下子吃的也多了運動也少了什猖，美食真的是減肥的攔路虎。
今天寫文一個多小時不狮，配圖五分鐘，直接微博收藏就行荤傲，最近關(guān)注了一個關(guān)于發(fā)美圖的賬號，簡直是我的福音终佛，找圖片的時間越來越短了。這組貓咪剛剛夠铃彰，不多不少，超贊牙捉。
下周繼續(xù)努力呀！Ｐ安！
